घर पर चॉकलेट रैप कैसे बनाएं. घर पर चॉकलेट रैप कैसे बनाएं

चॉकलेट के टॉनिक गुणों को प्राचीन काल में देखा गया था और यह कोई संयोग नहीं है कि सेल्युलाईट और असमान त्वचा के खिलाफ लड़ाई में चॉकलेट रैप को सबसे प्रभावी माना जाता है।

त्वचा पर शारीरिक प्रभाव के अलावा, चॉकलेट और विशेष रूप से इसकी सूक्ष्म, अतुलनीय सुगंध, आपकी आत्माओं को उठा सकती है और भावनात्मक संतुलन बहाल कर सकती है, अवसाद को दूर कर सकती है और शांति और शांति की भावना पैदा कर सकती है।

बिना घर छोड़े

यह आम तौर पर स्वीकार किया जाता है कि चॉकलेट उपचार केवल ब्यूटी सैलून में ही उपलब्ध हैं, लेकिन यह सच से बहुत दूर है। लगभग सब कुछ चॉकलेट प्रभाव, चाहे वह चॉकलेट मास्क हो या एंटी-सेल्युलाईट चॉकलेट रैप्स, घर पर आसानी से किया जा सकता है। इसके अलावा, उन्हें पूरा करते समय, आप चॉकलेट कच्चे माल और विशेष चॉकलेट-आधारित क्रीम दोनों का उपयोग कर सकते हैं, जो हाल ही में उपलब्ध हुए हैं।

घर पर चॉकलेट रैप लगभग उसी तरह काम करते हैं जैसे ब्यूटी सैलून में होते हैं, यानी वे त्वचा को मॉइस्चराइज़ करते हैं, ताजगी और चिकनाई का एहसास देते हैं, और त्वचा कांस्य रंग भी प्राप्त कर लेती है। एंटी-एजिंग प्रभाव के अलावा, चॉकलेट रैप्स मुँहासे और हाइपरपिग्मेंटेशन से लड़ सकते हैं। यह चॉकलेट प्रक्रियाएं हैं जिनकी विशेषता यह है कि उन्हें करने के लिए किसी विशेष उपकरण की आवश्यकता नहीं होती है, लेकिन वे किसी भी स्थिति में काफी सुलभ हैं, क्योंकि चॉकलेट हमेशा मुफ्त बिक्री के लिए उपलब्ध होती है, और अपार्टमेंट में एक स्टोव होता है जिस पर इसे रखा जा सकता है। पिघला हुआ।

चॉकलेट रैप रेसिपी सरल और पालन करने में आसान है। यह उन सभी लाभों को प्रदर्शित करता है जो वैज्ञानिक रूप से सिद्ध हैं और दुनिया के लगभग हर देश में महिलाएं उत्साहपूर्वक इसका उपयोग करती हैं!

ये लाभ महत्वपूर्ण हैं:

• - चॉकलेट समग्र स्वर में वृद्धि का कारण बनती है और मूड में सुधार करती है,
• - लपेटने पर, चॉकलेट विषाक्त पदार्थों को हटाने, वसा को तोड़ने में मदद करती है, और जल निकासी प्रभाव भी देती है।
• - एक पौष्टिक और नरम प्रभाव पड़ता है,
• - छुटकारा पाने में मदद करता है उम्र के धब्बेऔर यहाँ तक कि शरीर पर मुँहासे भी,
• - मैग्नीशियम, जिसमें कोको बीन्स में प्रचुर मात्रा में होता है, याददाश्त में सुधार कर सकता है, तनाव से लड़ सकता है और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत कर सकता है,
• - चॉकलेट का मध्यम सेवन रक्त वाहिकाओं को मजबूत और स्थिर कर सकता है धमनी दबाव,
• - चॉकलेट एक शक्तिशाली कामोत्तेजक है, जिसकी गंध इच्छा को बढ़ा सकती है,
• — चॉकलेट में विटामिन बी और ए के साथ-साथ सोडियम, मैग्नीशियम, फाइटोस्टेरॉल, थियोब्रोमाइन और अन्य लाभकारी पदार्थ होते हैं।

इसके अलावा, चॉकलेट एंटीऑक्सिडेंट का एक प्राकृतिक स्रोत है, जो मौखिक रूप से सेवन करने पर पूरे शरीर और लपेटने पर त्वचा को फिर से जीवंत करने में मदद करता है।

चॉकलेट रैपघर पर, यह आकर्षक है क्योंकि इसे किसी भी सुविधाजनक समय पर और बाहरी मदद के बिना किया जा सकता है। चॉकलेट रैप रेसिपी मानती है कि पूरा शरीर ढका रहेगा पतली परतचॉकलेट, और ऊपर थर्मल फिल्म से लपेटें ताकि चॉकलेट सूख न जाए। यदि आपके पास चॉकलेट बार नहीं है, तो गर्म पानी में घुला हुआ सूखा कोको पाउडर भी काफी उपयुक्त है। यह चॉकलेट बार से भी अधिक उपयोगी है, क्योंकि इनमें रंग, स्वाद, संरक्षक और अन्य तत्व होते हैं जो हमारी त्वचा के लिए पूरी तरह से आवश्यक नहीं हैं। यह रैप आपको सेल्युलाईट से प्रभावी ढंग से लड़ने की अनुमति देता है, क्योंकि चॉकलेट में 40% तक कैफीन होता है, जो वसा के टूटने की प्रक्रिया को तेज करता है।

चॉकलेट रैप रेसिपी

• आधा लीटर गर्म पानीआपको 200 ग्राम पाउडर लेना है और इसे घोलकर गर्म तापमान पर ठंडा करना है। पहले त्वचा को स्क्रब से साफ करने के बाद, आपको पूरे शरीर या केवल सेल्युलाईट और वसा जमा होने वाले क्षेत्रों को चिकनाई देने की आवश्यकता होती है। आप पहले स्वयं-मालिश कर सकते हैं, और फिर अनुप्रयोग क्षेत्रों को थर्मल फिल्म से लपेट सकते हैं। प्रक्रिया लगभग बीस मिनट तक चलती है, जिसके बाद चॉकलेट को अच्छी तरह से धोया जाता है गर्म पानी. ऐसी प्रक्रियाओं को सप्ताह में कम से कम दो बार दोहराया जाना चाहिए, और केवल एक ही विपरीत संकेत हो सकता है एलर्जी की प्रतिक्रियाचॉकलेट और उसके डेरिवेटिव के लिए.
• त्वचा की अतिरिक्त कोमलता के साथ एक सुगंधित प्रक्रिया को अंजाम देने के लिए, आपको कोको पाउडर को गर्म पानी में घोलना होगा और इसे एक चम्मच जैतून का तेल या किसी अन्य के साथ मिलाना होगा। वनस्पति तेल. पांच बूंदें डालें आवश्यक तेलसंतरा या नींबू.
• 200 ग्राम फार्मास्युटिकल स्पिरुलिना या केल्प को ठंडे पानी में डालें। लगभग 5 घंटे प्रतीक्षा करें. समुद्री शैवाल को ब्लेंडर में अच्छी तरह पीस लें। 100 ग्राम कोको पाउडर डालें और चिकना होने तक मिलाएँ। मिश्रण में एक चौड़ी पट्टी भिगोएँ और इसे शरीर के समस्याग्रस्त क्षेत्रों पर लपेटें। ऊपर से फिल्म लपेटें और 30 मिनट तक रखें।
• दो गिलास गर्म पानी और 350 ग्राम कोको पाउडर मिलाएं, 2 बड़े चम्मच दालचीनी डालें। यह रैप त्वचा को टोन भी करता है।
• तैयार करना ताजा जड़अदरक, इसे बारीक कद्दूकस कर लीजिये. लगभग 400 मिलीलीटर दूध को आग पर रखें, उसमें 100 ग्राम दूध डालें कसा हुआ अदरक, 100 ग्राम कोको पाउडर डालें। हिलाते हुए, उबाल लें और ढक्कन से ढककर 20 मिनट के लिए छोड़ दें। शरीर के वांछित हिस्सों के चारों ओर चॉकलेट-अदरक के गूदे में भिगोई हुई पट्टियाँ लपेटें। जलने की डिग्री के आधार पर, 20-40 मिनट के लिए फिल्म और कंबल के नीचे रखें।
• पिछली रेसिपी का अनुसरण करते हुए, दूध और कोको पाउडर में आधा चम्मच पिसी हुई लाल मिर्च मिलाएं। केवल रैपिंग का समय 20 मिनट तक सीमित है, इससे अधिक कुछ नहीं।

आपको रैप के एक बार उपयोग से किसी गंभीर चीज़ की उम्मीद नहीं करनी चाहिए। नियमित रूप से की जाने वाली प्रक्रियाएं, कम से कम 10 रैप्स का एक कोर्स, एंटी-सेल्युलाईट परिणाम की गारंटी दे सकता है। लपेटने से पहले, सक्रिय अवयवों के बेहतर प्रवेश के लिए त्वचा को स्क्रब से साफ करना चाहिए। और प्रक्रिया पूरी करने के बाद, कुल्ला करना और बॉडी क्रीम लगाना सुनिश्चित करें।

मतभेद

कुछ स्वास्थ्य समस्याएं बॉडी रैप प्रक्रियाओं में बाधा उत्पन्न कर सकती हैं। इसमे शामिल है:

• संवहनी और हृदय रोग, उच्च रक्तचाप;
• वैरिकाज़ नसें, थ्रोम्बोफ्लिबिटिस;
• गर्भावस्था या मासिक धर्म;
• कोई पुराने रोगोंअपने डॉक्टर से परामर्श की आवश्यकता है;
• विभिन्न ऑन्कोलॉजी और अंतःस्रावी तंत्र विकार;
• सूजन या संक्रामक रोग;
• चर्म रोग;
• चॉकलेट से एलर्जी.

घर पर चॉकलेट रैप न केवल बहुत स्वास्थ्यवर्धक है, बल्कि एक अत्यंत सुखद प्रक्रिया भी है जो आपको इनमें से किसी एक का आनंद लेने की अनुमति देती है सर्वोत्तम उपहारप्रकृति - चॉकलेट!

आमंत्रित, सुगंधित, मनमोहक चॉकलेट! इस विनम्रता के प्रति उदासीन कोई भी नहीं है। बस कोशिश की है छोटा टुकड़ा, आप पूरे दिन अच्छे मूड से तरोताजा रहेंगे! लेकिन चॉकलेट का आनंद लेने के और भी तरीके हैं, जिनमें से एक है उन्हें - चॉकलेटलपेटना।इसके लाभों का अनुभव करने के लिए आपको सैलून जाने की ज़रूरत नहीं है। इस प्रक्रिया को आप घर पर भी आसानी से कर सकते हैं।

रैपिंग सेशन के दौरान आप एन्जॉय कर सकेंगे अनोखी सुगंध, मन की शांति पाएं, साथ ही अतिरिक्त सेंटीमीटर और नफरत वाली चीजों से छुटकारा पाएं। कई लड़कियां चिंतित हैं कि घरेलू प्रक्रिया सैलून प्रक्रिया से कम प्रभावी होती है। यह एक गलत धारणा है; स्वयं द्वारा तैयार मिश्रण में सैलून मास्क की तुलना में अधिक जैविक क्षमता होती है।

त्वचा के लिए चॉकलेट का रहस्य क्या है?

इसमें कई विटामिन और सक्रिय तत्व होते हैं। उदाहरण के लिए:

• विटामिन एफ में सुरक्षात्मक गुण होते हैं जो शुष्क त्वचा में सुधार करते हैं और झड़ने से रोकते हैं। यह सब आपको त्वचा के अंदर नमी बनाए रखने और यौवन और लोच बनाए रखने की अनुमति देता है।
• कैफीन रक्त परिसंचरण और तंत्रिका तंत्र के कार्य में सुधार करता है।
• विटामिन ई मेटाबॉलिज्म को बेहतर बनाता है।
• थियोब्रोमाइन और थियोफिलाइन का उठाने वाला प्रभाव होता है।

होम रैपिंग के लिए चॉकलेट कैसे चुनें?

परिणाम की गुणवत्ता चॉकलेट मिश्रण की गुणवत्ता पर निर्भर करेगी, इसलिए आपको 50% कोको बीन्स वाली चॉकलेट चुननी चाहिए! लेकिन अगर आपको वह नहीं मिल पाया जो आपको चाहिए को PERCENTAGE, तो कोको पाउडर आपकी मदद के लिए आ सकता है। इसमें कैफीन का सही प्रतिशत होता है, जो वसा को पूरी तरह से तोड़ता है और त्वचा को रंगत देता है। और सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई में यह महत्वपूर्ण है।

चॉकलेट रैपिंग की 2 प्रौद्योगिकियाँ हैं - ठंडी और गर्म।

• कोल्ड चॉकलेट रैप सूजन से लड़ने में मदद करता है, छिद्रों को कसता है और रक्त वाहिकाओं और केशिकाओं को मजबूत करता है।
• हॉट चॉकलेट रैप के और भी फायदे हैं: यह रोम छिद्रों को साफ करता है, रक्त परिसंचरण में सुधार करता है और त्वचा को जवां बनाता है।

चॉकलेट रैपिंग के फायदे और नुकसान

पेशेवरों

• कोलेजन का उत्पादन सक्रिय होता है, जिससे झुर्रियाँ कम होती हैं और त्वचा की रंगत में सुधार होता है।
• त्वचा में मेटाबॉलिक प्रक्रियाएं तेज हो जाती हैं।
• वसा के जमाव में कमी आती है।
• विषाक्त पदार्थों और अतिरिक्त पानी को निकालना.
• त्वचा की रंजकता और मुँहासों को दूर करना।
• लाभकारी सूक्ष्म तत्वों से त्वचा को पोषण देता है।
• त्वचा उठाना.
• आनंद के हार्मोन का उत्पादन.

विपक्ष

चॉकलेट रैपिंग के नुकसान इस प्रक्रिया के लिए मतभेद हैं। चॉकलेट रैप सत्र उन लोगों के लिए वर्जित है जो निम्न से पीड़ित हैं:

• उच्च रक्तचाप,
• संक्रामक रोग,
• हृदय प्रणाली के कामकाज में विकार,
• मधुमेह,
• चर्म रोग,
• फंगल रोग,
• चॉकलेट से एलर्जी.
• गर्भवती लड़कियों को भी मासिक धर्म के दिनों में इस प्रक्रिया से बचना चाहिए।

चॉकलेट रैपिंग सत्र कैसे संचालित करें?!

संपूर्ण आयोजन निम्नलिखित चरण-दर-चरण योजना के अनुसार किया जाता है:

1. पहला कदम त्वचा छीलना है . ऐसा करने से, आप त्वचा को साफ़ कर लेंगे, जिससे रैप के लिए एक अच्छा आधार मिल जाएगा।
2. सफाई खत्म करने के बाद, आपको स्क्रब को धोने के लिए गर्म पानी से स्नान करना होगा।
3. अब आपकी त्वचा चॉकलेट मिश्रण प्राप्त करने के लिए तैयार है।
4. जब आप पेस्ट लगाना समाप्त कर लें, तो अपने आप को क्लिंग फिल्म में लपेट लें और अपने आप को एक गर्म कंबल से ढक लें। आपको 30 से 50 मिनट तक इसी रूप में रहना है।

सर्वश्रेष्ठ चॉकलेट रैप मिक्स रेसिपी

चॉकलेट रैप सत्र से अधिकतम लाभ प्राप्त करने के लिए, आपको इसकी आवश्यकता है गुणवत्ता वाली चॉकलेटया कोको पाउडर जिसमें दूध या चीनी न हो।

कोको पाउडर मिश्रण

1. आपको 300 से 500 ग्राम तक पाउडर की आवश्यकता होगी।
2. इसे 500 मिलीलीटर उबलते पानी से भरा जाना चाहिए।
3. हिलाने के बाद आपको खट्टा क्रीम जैसा मिश्रण दिखाई देगा।
4. इसे 40 डिग्री के तापमान तक ठंडा करें। पेस्ट लगाने के लिए तैयार है.

डार्क चॉकलेट मिश्रण

1. आपको 70% डार्क चॉकलेट के 2 बार लेने होंगे।
2. उन्हें पानी के स्नान में पिघलाएं और उसमें कुछ बड़े चम्मच जैतून या जैतून मिलाएं कॉस्मेटिक तेल.
3. मिश्रण बनने तक इसे ऐसे ही छोड़ दें कमरे का तापमान. अपने शरीर पर लगाएं!

शहद और कोको पेस्ट

1. 4 बड़े चम्मच लें. एल प्राकृतिक तरल शहद.
2. इसमें कॉस्मेटिक तेल की कुछ बूंदें और 300 ग्राम कोको मिलाएं।
3. चिकना होने तक हिलाएँ। पास्ता तैयार है.

चॉकलेट क्रीमी स्प्रेड

1. 300 ग्राम कोको पाउडर में 50 ग्राम क्रीम और 10 ग्राम डालें जैतून का तेल.
2. पूरी तरह नरम होने तक सभी सामग्रियों को मिलाएं।
3. परिणामी रचना का उपयोग किया जा सकता है।

सामग्री: लाल मिर्च और डार्क चॉकलेट

1. 450 मिलीलीटर दूध लें, इसे उबालें, कसा हुआ चॉकलेट डालें, पूरी तरह से घुलने तक हिलाएं।
2. परिणामी मिश्रण में आधा चम्मच लाल मिर्च मिलाएं।
3. फिर से हिलाएँ और ठंडा होने दें।

कोको और अदरक द्रव्यमान

1. 150 ग्राम सोंठ और 100 ग्राम चूर्ण को 400 मिलीलीटर उबले हुए दूध के साथ एक कटोरे में डालें।
2. इस द्रव्यमान को लगभग 30 मिनट के लिए छोड़ देना चाहिए।
3. सही समय का इंतजार करने के बाद, धुंध लें, इसे परिणामी तरल में भिगोएँ और शरीर पर लगाएं। कोको और अदरक के साथ गाढ़ा पदार्थ न लगाएं! आपको गंभीर जलन हो सकती है!

लैमिनारिया और कोको शैवाल द्रव्यमान

यह रचना घृणित सेल्युलाईट से निपटने में मदद करती है! किसी फार्मेसी में शैवाल खरीदना बेहतर है, आपको 200 ग्राम पैक की आवश्यकता होगी।

1. लैमिनारिया को एक कटोरे में डालकर भिगोना चाहिए ठंडा पानी, इसलिए कम से कम 5 घंटे तक खड़े रहें।
2. भीगी हुई समुद्री शैवाल को ब्लेंडर में पीस लें और 150 ग्राम पाउडर डालकर मिला लें।
3. रचना प्रयोग के लिए तैयार है। इस द्रव्यमान को त्वचा पर 30-40 मिनट तक रखना चाहिए।
4. लपेटने की प्रक्रिया के बाद, आपको मिश्रण को गर्म पानी से धोना चाहिए और अपने शरीर पर पौष्टिक लोशन लगाना चाहिए।

यदि आप 5-7 प्रक्रियाओं का कोर्स करते हैं तो केल्प के साथ चॉकलेट रैप का अधिकतम प्रभाव होगा।

चॉकलेट का एक और आनंद है नहाना। इस तरह स्नान करने से आपकी त्वचा का रंग और टोन बेहतर हो जाएगा। इसके लिए आपको 150 ग्राम की जरूरत पड़ेगी शुद्ध कोकोऔर 1 ली उबला हुआ पानी. इस मिश्रण को स्नान में डालें और हिलाएँ! अब आप इसमें गोता लगा सकते हैं और प्रक्रिया का आनंद ले सकते हैं!

घर पर चॉकलेट रैप बनाने का वीडियो

हैरानी की बात यह है कि चॉकलेट न केवल ग्रह की लगभग पूरी आबादी का पसंदीदा व्यंजन है, बल्कि इसे बाहरी उपयोग के साधन के रूप में भी सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है। इसका उपयोग विभिन्न फेस मास्क, मसाज, रैप और यहां तक ​​कि स्नान करने के लिए किया जाता है, जो त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है और इसकी लोच बढ़ाता है, जिससे इसे मखमली और हल्का कांस्य रंग मिलता है। अलावा कॉस्मेटिक प्रक्रियाएंचॉकलेट पर आधारित, वे मुँहासे और उम्र के धब्बों से पूरी तरह लड़ते हैं।

अपने पसंदीदा "स्वादिष्ट" के साथ प्रक्रियाएं करने का विचार ही अपने आप में हर किसी का उत्साह बढ़ा सकता है। यह लंबे समय से साबित हुआ है कि चॉकलेट का स्वाद और सुगंध भावनात्मक संतुलन को सामान्य करता है, शांत करता है, तनाव से राहत देता है और चिड़चिड़ापन को खत्म करता है, आंतरिक आराम की भावना देता है, ताक़त और ताकत बढ़ाता है और मूड को बढ़ाता है (एंडोर्फिन के उत्पादन के कारण) - आनंद का हार्मोन)। वैसे, कुछ मामलों में चॉकलेट डिप्रेशन को रोकने में मदद करती है। और वे बच्चे भी जिनकी माताएँ गर्भावस्था के दौरान खुद को इससे लाड़-प्यार करना पसंद करती थीं स्वादिष्ट, और अधिक प्रसन्नचित्त हो जाओ।

चॉकलेट के उपयोगी गुण.
यह पता चला है कि प्राकृतिक चॉकलेट में एक द्रव्यमान होता है उपयोगी गुण, और इसका सेवन हमारे शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होता है। छोटी खुराक में इसे मधुमेह के रोगियों के लिए भी अनुशंसित किया जाता है। इसकी संरचना विटामिन ए, पीपी, बी1, बी2 और कैल्शियम, मैग्नीशियम, लोहा, पोटेशियम, सोडियम, साथ ही पादप प्रोटीन और फाइटोस्टेरॉल जैसे सूक्ष्म तत्वों का भंडार है। चॉकलेट में प्रसिद्ध फ्लेवोनोइड्स भी होते हैं, जिनमें कम करने का गुण होता है रक्तचाप, रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत करता है, रक्त में खराब कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करता है, और शर्करा के अवशोषण को भी बढ़ावा देता है। वहीं, चॉकलेट में चीनी की मात्रा बहुत मायने रखती है, इसका स्तर न्यूनतम होना चाहिए।

अंग्रेजी वैज्ञानिकों के एक समूह द्वारा किए गए शोध के अनुसार, चॉकलेट है रोगनिरोधी जुकाम, और अच्छी विधिखांसी से लड़ें. इसमें मैग्नीशियम की उपस्थिति के कारण रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है, याददाश्त बेहतर होती है और तनाव के प्रति शरीर की प्रतिरोधक क्षमता काफी बढ़ जाती है। वैसे तो चॉकलेट एक बेहतरीन कामोत्तेजक है। इसके प्रयोग से उत्पादन में वृद्धि होती है महिला हार्मोन, जिससे कामुक मनोदशा उत्पन्न होती है। इसके अलावा, चॉकलेट एक उत्कृष्ट एंटीऑक्सीडेंट है जो मुक्त कणों की उपस्थिति को रोकता है, जिससे उम्र बढ़ने की प्रक्रिया प्रभावी रूप से धीमी हो जाती है।

हालाँकि, हर चीज़ में हमेशा अनुपात की भावना होनी चाहिए। इसीलिए प्रतिदिन 40 ग्राम से अधिक शुद्ध चॉकलेट का सेवन करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

चॉकलेट हमारी त्वचा के लिए बहुत अच्छी होती है। इसमें मौजूद कोकोआ बटर त्वचा को पोषण देता है, मॉइस्चराइज़ करता है और साथ ही त्वचा को मुलायम बनाता है, रंगत में सुधार करता है और इसे ताज़ा और चमकदार रूप देता है। यही कारण है कि कॉस्मेटिक निर्माता "चॉकलेट" का उत्पादन करने के लिए इन गुणों का उपयोग करने से खुद को नहीं रोक सके। प्रसाधन सामग्रीत्वचा की देखभाल। आज, कोको बीन्स पर आधारित बाल, चेहरे और शरीर की देखभाल के उत्पादों की पूरी श्रृंखला उपलब्ध है। कुछ साल पहले इसी के आधार पर स्वादिष्ट सामग्रीएंटी-एजिंग गुणों वाली पहली क्रीम बनाई गई, जिसने तुरंत कई प्रसिद्ध पश्चिमी फिल्म और शो बिजनेस सितारों का विश्वास जीत लिया। सौंदर्य सैलून चॉकलेट एंटी-सेल्युलाईट रैप्स और चॉकलेट स्नान के लिए भी इस उत्पाद का प्रभावी ढंग से उपयोग करते हैं, जो आज बेहद लोकप्रिय हैं।

लेकिन सबसे ज़्यादा चॉकलेट थेरेपीजो चीज़ हमें आकर्षित करती है वह यह है कि इसकी प्रक्रियाओं को घर पर लागू किया जा सकता है; सौभाग्य से, मुख्य घटक किसी भी दुकान पर और असीमित मात्रा में खरीदा जा सकता है।

घर पर चॉकलेट रैप करने के बाद, त्वचा को साफ, नमीयुक्त बनाया जाता है, जबकि यह देखने में कसी हुई होती है और रेशमीपन और यहां तक ​​कि सुनहरा रंग भी प्राप्त कर लेती है। चॉकलेट मास्क विशेष रूप से उम्र बढ़ने के लक्षणों वाली शुष्क, चिड़चिड़ी त्वचा के लिए उपयोगी है, क्योंकि इसमें पुनर्योजी गुण होते हैं। इसे तैयार करने के लिए आपको ऐसी चॉकलेट चाहिए जिसमें कम से कम 50% कोको बीन्स हों। आपको इसकी केवल 50 ग्राम की आवश्यकता होगी। यह रकम लगाई जानी चाहिए पानी का स्नानऔर पिघलो. परिणामी तरल द्रव्यमान में एक चम्मच जैतून का तेल मिलाएं। परिणामी मिश्रण को कमरे के तापमान तक ठंडा किया जाना चाहिए, फिर आंखों और होठों के आसपास के क्षेत्रों को छोड़कर, चेहरे, गर्दन और डायकोलेट की पहले से साफ की गई त्वचा पर मालिश लाइनों के साथ एक समान और पतली परत में लगाया जाना चाहिए। दस से पंद्रह मिनट के बाद मास्क को गर्म पानी से अच्छी तरह धोना चाहिए।

चॉकलेट स्नान और आवरण, धन्यवाद अद्वितीय घटक, जो चॉकलेट का हिस्सा हैं, घावों और खरोंचों की उपचार प्रक्रिया को तेज करने में मदद करते हैं। साथ ही, ये प्रक्रियाएं रक्त परिसंचरण में सुधार, लोच बढ़ाने और त्वचा की सतह को चिकना करने, कोलेजन उत्पादन की प्रक्रिया को सक्रिय करके झुर्रियों को खत्म करने में मदद करती हैं। इसके अलावा, चॉकलेट-आधारित मास्क चेहरे पर बढ़े हुए छिद्रों को प्रभावी ढंग से कसता है।

घर पर चॉकलेट रैप है प्रभावी साधनसेल्युलाईट से लड़ें और रोकें, अधिक वज़नऔर अन्य त्वचा संबंधी खामियां। डार्क चॉकलेट (लगभग 40%) में शामिल कैफीन के कारण, चयापचय प्रक्रियाएं तेज हो जाती हैं और वसा के टूटने (लिपोलिसिस) की प्रक्रिया सक्रिय हो जाती है, और संचित विषाक्त पदार्थों को अतिरिक्त तरल के साथ हटा दिया जाता है। यही कारण है कि घर पर की जाने वाली यह प्रक्रिया सेल्युलाईट की अभिव्यक्तियों का पूरी तरह से मुकाबला करती है, त्वचा को चिकना और कसती है, जिससे शरीर की आकृति में काफी सुधार होता है। ए मीठी सुगंधआपके शरीर को एक सुखद जादुई आभा से ढक देता है।

घर पर चॉकलेट रैप, तकनीक।
बेशक, समय या धैर्य की कमी या कुछ अन्य कारणों से, हम इस प्रक्रिया को हमेशा सैलून या एसपीए केंद्र में नहीं कर सकते हैं। लेकिन आपको इससे परेशान नहीं होना चाहिए, क्योंकि चॉकलेट रैप घर पर भी सफलतापूर्वक किया जा सकता है। यह प्रक्रिया शांत एवं शांत वातावरण में की जानी चाहिए। सलाह दी जाती है कि इस दौरान कोई आपको परेशान न करे। यह तुरंत ध्यान दिया जाना चाहिए कि रैप्स की प्रभावशीलता केवल तभी प्राप्त होती है जब बिना एडिटिव्स के शुद्ध चॉकलेट का उपयोग किया जाता है। प्रक्रिया से पहले या सीधे उसके दौरान, आप अपने आप को एक टुकड़े से उपचारित कर सकते हैं प्राकृतिक चॉकलेटया वही उत्पाद गर्म। यह एक और होगा सकारात्मक बातप्रक्रियाएं. प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए, रैपिंग से पहले और बाद में अधिक तरल पदार्थ पीने की सलाह दी जाती है, जो विषाक्त पदार्थों को खत्म करने में मदद करेगा।

हर बार प्रक्रिया से पहले, आपको गर्म पानी से स्नान करना चाहिए, क्योंकि इससे छिद्रों को खोलने और अवयवों को बेहतर तरीके से अवशोषित करने में मदद मिलती है। यह ध्यान देने योग्य है कि रैप्स के लिए रचनाओं को साफ त्वचा पर लागू किया जाना चाहिए। एक बॉडी स्क्रब इसके लिए आदर्श है, और यह या तो एक तैयार उत्पाद हो सकता है या जिसे आप स्वयं तैयार करते हैं। उदाहरण के लिए, कॉफ़ी स्क्रब का उपयोग करना। इसे तैयार करने के लिए आपको गठबंधन करना होगा कॉफ़ी की तलछटसमान अनुपात में शॉवर जेल के साथ। या आप इस नुस्खे का उपयोग कर सकते हैं: एक अंडे के साथ एक बड़ा चम्मच पहले से गर्म किया हुआ शहद, तीन बड़े चम्मच कॉफी ग्राउंड और पांच बूंद जैतून का तेल मिलाएं। आवेदन करना सजातीय द्रव्यमानमालिश आंदोलनों, विशेष रूप से समस्या क्षेत्रों (पक्षों, जांघों, पेट) पर ध्यान देना।

सफाई के बाद, त्वचा पर चॉकलेट रैप संरचना की एक समान परत लगाएं। एक विशेष कॉस्मेटिक ब्रश इसके लिए बिल्कुल उपयुक्त है। लेकिन अगर कोई नहीं है, तो आप अपने हाथों से इस रचना को अपने शरीर पर लगा सकते हैं। रचना को लागू करने के बाद, आपको समस्या वाले क्षेत्रों को क्लिंग फिल्म से लपेटना होगा, और फिर पुराने गर्म कपड़े पहनना होगा, अपने आप को गर्म कंबल में लपेटना होगा, आरामदायक लेटने की स्थिति लेनी होगी और चालीस मिनट तक प्रतीक्षा करनी होगी। चॉकलेट रैप प्रक्रिया के बाद, आपको स्नान करना चाहिए और शुष्क शरीरएक मॉइस्चराइजर लगाएं जिसमें आप संतरे या नींबू के आवश्यक तेल की कुछ बूंदें मिला सकते हैं।

परिणाम पहली प्रक्रिया से देखा जा सकता है: त्वचा चिकनी है, इसकी लोच महसूस होती है, शरीर की आकृति थोड़ी सी संरेखित होती है। प्रक्रिया के बाद, दो दिनों तक कॉफी, कार्बोनेटेड पेय, चीनी, तले हुए और नमकीन खाद्य पदार्थ और शराब न पीने की सलाह दी जाती है। इससे प्रक्रिया के परिणाम में उल्लेखनीय सुधार होगा। रैप्स को पाठ्यक्रमों में किया जाना चाहिए, जिनमें से प्रत्येक में हर चार दिनों में सात से आठ प्रक्रियाएं शामिल होती हैं।

घर पर चॉकलेट रैपिंग की रेसिपी।
500 ग्राम कोको पाउडर को आधा लीटर गर्म पानी में डालें और इसमें दो बड़े चम्मच दालचीनी पाउडर मिलाएं। द्रव्यमान को अपनी त्वचा के लिए इष्टतम तापमान पर ठंडा करें और शरीर की त्वचा पर लगाएं।

या आप किसी अन्य नुस्खे का उपयोग कर सकते हैं: पानी के स्नान में डार्क चॉकलेट की एक पट्टी पिघलाएं, उसमें एक बड़ा चम्मच जैतून का तेल और नींबू के आवश्यक तेल की पांच बूंदें मिलाएं।

यह मिश्रण चॉकलेट रैपिंग के लिए भी प्रभावी है। एक गाढ़ा कोको पेय (गाढ़ापन में दलिया जैसा) बनाएं और इसे पेपरिका या पाउडर अदरक के साथ मिलाएं। जब द्रव्यमान त्वचा के लिए इष्टतम तापमान तक ठंडा हो जाए, तो इसे समस्या वाले क्षेत्रों पर लगाएं और क्लिंग फिल्म में लपेटें। फिर अपने आप को एक गर्म कंबल में लपेट लें और पूर्ण शांति में लेट जाएं। आधे घंटे या एक घंटे के बाद, गर्म स्नान करें और शुष्क त्वचा पर एक मॉइस्चराइजिंग क्रीम लगाएं, अधिमानतः एलोवेरा या लैवेंडर तेल के साथ।

निम्नलिखित रचना भी लोकप्रिय है: 200 ग्राम कोको पाउडर को दो बड़े चम्मच के साथ मिलाएं भारी क्रीमऔर जैतून का तेल का एक बड़ा चमचा.

या कोई अन्य नुस्खा: दो बड़े चम्मच कॉफी बटर को तीन बड़े चम्मच कोको, 1.5 बड़े चम्मच कोको पाउडर और 1.5 बड़े चम्मच कटे हुए समुद्री शैवाल के साथ मिलाएं।

चॉकलेट स्नान रेसिपी.
कोको पाउडर पर आधारित स्नान त्वचा को सुंदर और लोचदार बनाता है, और तनाव-विरोधी प्रभाव भी डालता है, जिससे शरीर की जीवन शक्ति बढ़ती है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि चॉकलेट स्नान के लिए आपको बिना एडिटिव्स वाला कोको पाउडर चुनना चाहिए।

इसे तैयार करना सबसे आसान माना जाता है अगला रास्ता: 200 ग्राम कोको पाउडर लें, उसमें एक लीटर गर्म पानी डालें और अच्छी तरह हिलाएं। इस मिश्रण को गर्म पानी से भरे बाथटब में डालें। यह प्रक्रिया बीस मिनट के भीतर पूरी की जानी चाहिए।

वहां अन्य हैं जटिल व्यंजन: 150 मिलीलीटर दूध गर्म करें, उसमें कद्दूकस की हुई डार्क चॉकलेट बार और एक चम्मच डालें अदरक. सभी चीजों को अच्छी तरह से मिलाएं और तब तक आग पर रखें जब तक चॉकलेट पूरी तरह से घुल न जाए। जब द्रव्यमान कमरे के तापमान तक पहुंच जाए, तो इसे स्नान में जोड़ा जाना चाहिए। प्रक्रिया बीस मिनट तक चलती है।

ताकि आप बिना अधिक प्रयास और समय के किसी भी समय चॉकलेट स्नान कर सकें, आप एक सूखी रचना तैयार कर सकते हैं। 300 ग्राम कोको पाउडर, 200 मिली सूखा मिलाएं बच्चे का दूध, दो बड़े चम्मच दालचीनी और उतनी ही मात्रा में स्टार्च। अच्छी तरह मिलाएं और टाइट-फिटिंग ढक्कन वाले सूखे कंटेनर में स्टोर करें। जब आप ऐसे स्नान में भिगोना चाहते हैं, तो केवल तीन बड़े चम्मच तैयार मिश्रण 100-200 मिलीलीटर गर्म पानी डालें और डालें एक छोटी राशिजैतून का तेल। इस रचना को स्नान में जोड़ें।

आपको अपनी त्वचा को साफ करने के बाद चॉकलेट स्नान भी करना चाहिए और फिर स्नान करके अपनी त्वचा पर मॉइस्चराइजर लगाना चाहिए।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि कोको बीन्स हैं मजबूत एलर्जेन. इसलिए, यदि प्रतिक्रियाएं होती हैं, तो चॉकलेट के साथ प्रक्रियाओं से बचने की सिफारिश की जाती है। और फिर भी, प्रभाव केवल डार्क चॉकलेट से आता है। इन युक्तियों का उपयोग करें और सुंदर बनें!

चॉकलेट... इन शब्दों की ध्वनि पर भी, आप खुशी से अपनी आँखें घुमाना और म्याऊँ करना चाहते हैं, लेकिन स्वाद और गंध के बारे में बात करने की कोई ज़रूरत नहीं है। वैज्ञानिक लंबे समय से यह साबित कर चुके हैं कि केवल चॉकलेट की महक ही आपके मूड को बेहतर बना सकती है। लेकिन चॉकलेट न केवल हमारे मूड पर सकारात्मक प्रभाव डालती है, बल्कि त्वचा भी इस विनम्रता के साथ सभी प्रकार की प्रक्रियाओं पर बहुत अच्छी तरह से प्रतिक्रिया करती है। तो इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है हाल ही मेंक्या वजन घटाने के लिए चॉकलेट रैप अधिक से अधिक लोकप्रिय हो रहे हैं? उन्होंने इन्हें घर पर बनाना भी सीखा, क्योंकि कुछ भी जटिल नहीं है और सभी उत्पाद सुलभ हैं। चॉकलेट रैप की संरचना बहुत सरल है: कोको पाउडर या चॉकलेट, पानी और थोड़ा सा आवश्यक तेल, आपको अपनी त्वचा को निखारने के लिए बस इतना ही चाहिए।

चॉकलेट कैसे बनाये एंटी-सेल्युलाईट आवरणमकानों?

फिर भी, घर पर, चॉकलेट रैप का उपयोग वजन घटाने के लिए नहीं, बल्कि सेल्युलाईट से लड़ने के लिए किया जाता है। हालाँकि कुछ वजन में कमी और मात्रा में कमी स्वाभाविक रूप से होगी, आपको इस दिशा में आश्चर्यजनक परिणाम की उम्मीद नहीं करनी चाहिए। त्वचा की स्थिति में वास्तव में सुधार होगा, सेल्युलाईट गायब हो जाएगा, त्वचा चिकनी और मखमली हो जाएगी।

तो, घर पर चॉकलेट रैप कैसे बनाएं? यहां तकनीक अन्य समान प्रक्रियाओं से अलग नहीं है, लेकिन आइए फिर भी इस पर ध्यान दें। प्रक्रिया से पहले, हम त्वचा को स्क्रब से साफ करते हैं; कॉफी स्क्रब आदर्श है; इसके लिए, बस शॉवर जेल और कॉफी ग्राउंड मिलाएं। इसके बाद, इस मिश्रण को तैयार त्वचा पर लगाएं, जांघों, पेट और कमर को क्लिंग फिल्म से लपेटें, गर्म कपड़े पहनें और अपने आप को कंबल से ढक लें। 30-40 मिनट के लिए आप आसपास की दुनिया से बाहर हो सकते हैं, आराम से कार्रवाई के पूरा होने का इंतजार कर सकते हैं स्वादिष्ट रचना. प्रक्रिया के बाद, गर्म स्नान करें और, शरीर को तौलिये से थपथपाते हुए, नींबू (नारंगी या अंगूर) के आवश्यक तेल की कुछ बूंदों के साथ एक मॉइस्चराइजर लगाएं। हम हर 4 दिन में एक बार ऐसे रैप करते हैं। कुल 7-8 प्रक्रियाओं की आवश्यकता होगी।

चॉकलेट रैप रेसिपी

आप निम्न का उपयोग करके घर पर चॉकलेट रैप बना सकते हैं: विभिन्न व्यंजन, लेकिन उनका मुख्य अंतर उनकी रचना है। मुख्य घटक कोको पाउडर या पिघली हुई चॉकलेट हो सकता है, जो भी आपको सबसे अच्छा लगे, उसे स्वयं चुनें।

चॉकलेट रैप के क्या फायदे हैं?

चॉकलेट रैप का लाभ न केवल वसा के टूटने और विषाक्त पदार्थों को हटाने के कारण एक अच्छा एंटी-सेल्युलाईट प्रभाव है। चॉकलेट में टॉनिक और कायाकल्प गुण होते हैं, यह त्वचा को नरम, अधिक कोमल और नमीयुक्त बनाने में मदद करता है। और निश्चित रूप से, चॉकलेट रैप्स बिना किसी अपवाद के हर किसी का उत्साह बढ़ा देते हैं - जब आप इस विनम्रता से सिर से पैर तक ढके होते हैं तो रानी की तरह महसूस करना बहुत आसान होता है।

खूबसूरती की चाहत में लड़कियां इनका सहारा लेती हैं विभिन्न तरीके. हाल ही में, महिलाएं महंगी सैलून प्रक्रियाओं और घरेलू प्रक्रियाओं के बीच बाद वाले को चुन रही हैं। घर पर चॉकलेट रैपिंग इनमें से एक है। इस प्रक्रिया में एक अनोखा आरामदायक प्रभाव होता है, शरीर एसपीए सैलून के बाद आराम महसूस करता है। इसके अलावा, यह अतिरिक्त वजन, सेल्युलाईट और कई अन्य अप्रिय समस्याओं से छुटकारा पाने में मदद करता है।

चॉकलेट रैप के फायदे

मूड में सुधार के प्रसिद्ध लाभकारी "चॉकलेट" गुण के अलावा, कोको बीन्स के अन्य कार्य भी हैं। को लाभकारी गुणजिम्मेदार ठहराया जा सकता:

• चॉकलेट में मौजूद पदार्थ एपिडर्मल कोशिकाओं के कामकाज को नियंत्रित करते हैं, जिसके परिणामस्वरूप त्वचा मजबूत और अधिक लोचदार हो जाती है। इसलिए, रैप झुर्रियों, सेल्युलाईट और यहां तक ​​कि खिंचाव के निशान से पूरी तरह से मुकाबला करता है।
• विषाक्त पदार्थों और अशुद्धियों को हटा देता है, त्वचा काफ़ी हल्की और साफ़ हो जाती है।
• अतिरिक्त तरल पदार्थ को हटाकर और वसा जलने को बढ़ावा देकर फिगर को ठीक करता है।
• कॉस्मेटोलॉजिस्ट ध्यान दें कि चॉकलेट रैपिंग से मुंहासे और अन्य त्वचा पर चकत्ते दूर हो जाते हैं अति प्रयोगमिठाइयाँ उनकी उपस्थिति को ट्रिगर कर सकती हैं।
• कोको बीन्स में लिफ्टिंग प्रभाव होता है, इसलिए वे परिपक्व त्वचा के लिए बिल्कुल उपयुक्त होते हैं।

उपरोक्त सभी के अतिरिक्त सकारात्मक गुणचॉकलेट रैप त्वचीय कोशिकाओं को लाभकारी गुण प्रदान करता है खनिज, विटामिन और शरीर को सुखद आराम देता है। और अच्छा मूडजो हमें यह देता है मीठा उत्पाद, सुंदरता और यौवन के लिए कम महत्वपूर्ण नहीं महिला शरीर.

प्रक्रिया की दक्षता

चॉकलेट न केवल त्वचा की स्थिति के लिए, बल्कि पूरे शरीर के लिए भी अच्छी होती है। यह अद्भुत प्रभाव धन्यवाद द्वारा प्राप्त किया जाता है अद्वितीय रचनाचॉकलेट, जिसमें अमीनो एसिड, विटामिन, कैफीन आदि होते हैं।

सैलून की दक्षता और घरेलू प्रक्रियाएंफर्क सिर्फ इतना है कि केबिन में आप एक विशेष थर्मल कंबल से ढके रहेंगे। आप घर पर अपने आप को एक नियमित कंबल से ढककर लगभग समान प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं। परिणाम तीन प्रक्रियाओं के बाद ध्यान देने योग्य होगा। लेकिन इसके बारे में मत भूलना उचित पोषणऔर खेल अभ्यास.

चॉकलेट रैप लाने के लिए अधिकतम लाभऔर असर लंबे समय तक रहता है, इन छोटी-छोटी युक्तियों का उपयोग करें:

• कभी भी भरे पेट पर लपेट न करें। खाने के बाद कम से कम 2 घंटे का समय अवश्य गुजारना चाहिए।
• चॉकलेट द्रव्यमान की परत लगभग 2-3 मिमी मोटी होनी चाहिए। यदि आप बहुत हैं समस्याग्रस्त त्वचा, परत को मोटा बनाया जा सकता है। मिश्रण को मालिश आंदोलनों के साथ त्वचा पर हल्के से रगड़ते हुए लगाया जाना चाहिए।
• हॉट रैप्स के लिए, ग्रीनहाउस प्रभाव बनाना अनिवार्य है। इस प्रयोजन के लिए, चिकनाई चॉकलेट द्रव्यमानशरीर को फिल्म में लपेटा जाना चाहिए और ऊपर से टेरी तौलिया या गर्म कंबल से गर्म किया जाना चाहिए। आप "ग्रीनहाउस प्रभाव" बनाने की प्रक्रिया के दौरान कंबल के नीचे भी लेट सकते हैं।

पहले और पीओ की तस्वीरें

जिन लोगों ने चॉकलेट रैप आज़माया है, उनकी प्रशंसात्मक समीक्षाओं से बेहतर प्रक्रिया की प्रभावशीलता के बारे में कुछ भी नहीं बता सकता। बस उन परिणामों को देखें जो आप कई सत्रों के बाद प्राप्त कर सकते हैं।

प्रक्रिया और पाठ्यक्रम की अवधि

परिणाम स्थायी होने के लिए, प्रक्रियाओं का पूरा कोर्स करना आवश्यक है, जो 8 से 10 सत्रों तक होता है। लपेटन सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं करना चाहिए। यदि प्रक्रिया में निष्पादित किया जाता है निवारक उद्देश्यों के लिए, हर 2-3 महीने में एक सत्र पर्याप्त होगा। पहली बार, मिश्रण को त्वचा पर बीस मिनट से अधिक समय तक नहीं रखा जाता है ताकि यह देखा जा सके कि शरीर कैसे प्रतिक्रिया करता है; बाद की प्रक्रियाएं लंबी हो सकती हैं, जो चुने हुए नुस्खे और इसके लिए सिफारिशों पर निर्भर करती है।

घर पर सेल्युलाईट के लिए चॉकलेट रैप कैसे बनाएं

होम रैप की कठिनाई केवल इतनी है कि एक लड़की के लिए अपने पूरे शरीर को चॉकलेट से ढकना काफी कठिन होगा। लेकिन एंटी-सेल्युलाईट रैप के लिए, आपको केवल समस्या क्षेत्र का इलाज करने की आवश्यकता है, ताकि कोई कठिनाई उत्पन्न न हो। तो, होम रैप प्रक्रिया में निम्नलिखित चरण शामिल हैं:

1. सबसे पहले आपको प्रस्तावित व्यंजनों में से एक के अनुसार मिश्रण तैयार करने की आवश्यकता है। बहुत महत्वपूर्ण: रैप्स के लिए मिश्रण प्रक्रिया से तुरंत पहले तैयार किया जाना चाहिए; मिश्रण को कई बार विभाजित नहीं किया जा सकता है।
2. सबसे पहले मिश्रण गर्म होगा, इसे ठंडा होने के लिए किसी ठंडी जगह पर रख दें. इस समय अपनी त्वचा को तैयार करें। ऐसा करने के लिए, आपको बहुत अधिक तनाव लेने की ज़रूरत नहीं है, बल्कि इसके विपरीत, आराम करें। गर्म स्नान करें और फिर... शहद या कॉफ़ी स्क्रबचूंकि इन उत्पादों में एंटी-सेल्युलाईट प्रभाव होता है, इसलिए लपेटने से और भी अधिक परिणाम मिलेंगे।
3. मिश्रण को कमरे के तापमान तक ठंडा होना चाहिए, बर्फ़ीली अवस्था में नहीं। फिर इसे समस्या वाले क्षेत्रों पर बहुत मोटी परत में नहीं लगाना चाहिए।
4. तेल लगी त्वचा को लपेटने की जरूरत है चिपटने वाली फिल्मकई परतों में. फिल्म को त्वचा पर कसकर फिट होना चाहिए ताकि कोई बुलबुले न हों।
5. शरीर को इन्सुलेशन की आवश्यकता है; कंबल के नीचे लेटें या उपचारित क्षेत्र को शॉल से लपेटें।
6. आप अगले 40 मिनट तक आराम कर सकते हैं। यह मिश्रण त्वचा पर कितनी देर तक रहना चाहिए।
7. तय समय के बाद मिश्रण को शरीर से निकालना जरूरी है। आपको बस स्नान करना है।
8. प्रक्रिया के बाद, एपिडर्मिस को मॉइस्चराइज़ करने की आवश्यकता होती है, त्वचा पर क्रीम या बॉडी मिल्क लगाएं।

मतभेद

अपनी स्पष्ट हानिरहितता के बावजूद, चॉकलेट रैपिंग में कई मतभेद हैं। यदि आपके पास उनमें से कम से कम एक है, तो आपको प्रक्रिया से इनकार कर देना चाहिए।

• जाहिर है, यदि आपके पास मिश्रण के कम से कम एक घटक के प्रति व्यक्तिगत असहिष्णुता है, तो रैप का उपयोग सख्त वर्जित है। इस मामले में, आपको एक अलग नुस्खा चुनने की ज़रूरत है, लेकिन अगर आपको चॉकलेट से ही एलर्जी है, तो आपको सेल्युलाईट से निपटने के दूसरे तरीके पर ध्यान देना चाहिए।
• गर्भावस्था के दौरान, लपेटने से बचना बेहतर है, क्योंकि इससे गंभीर रक्तस्राव हो सकता है। इसी कारण से, मासिक धर्म के दौरान प्रक्रिया को वर्जित किया जाता है।
• बीमारियों से पीड़ित महिलाओं को चॉकलेट रैप देना मना है कार्डियो-वैस्कुलर सिस्टम केपैल्विक अंगों की समस्याओं के साथ।
• यदि उपचारित क्षेत्र में घाव, एक्जिमा और अन्य यांत्रिक क्षति है, तो ऊतक पूरी तरह से बहाल होने तक प्रक्रिया को स्थगित कर दिया जाना चाहिए।

अपने स्वास्थ्य के प्रति लापरवाही न बरतें। यदि आपके पास चॉकलेट रैपिंग के लिए मतभेद हैं, तो परेशान न हों; नफरत से निपटने के अन्य तरीके भी हैं। संतरे का छिलका».

चॉकलेट के साथ एंटी-सेल्युलाईट रैप की रेसिपी

इनमें से प्रत्येक नुस्खा काफी प्रभावी है। इसलिए, आप उनमें से प्रत्येक को आज़मा सकते हैं और जो आपको सबसे अच्छा लगे उसे चुन सकते हैं।

नुस्खा 1

यह नुस्खा सबसे सरल है; मिश्रण बनाने वाली सामग्री हर घर में पाई जा सकती है:

• कोको पाउडर(250 जीआर);
• पानी (2 गिलास).

मिश्रण की तैयारी सरल है: घटकों को मिलाएं, जबकि पानी गर्म होना चाहिए। परिणामी घोल को ठंडा करें और शरीर पर लगाएं। फिर शरीर को फिल्म में लपेटकर कंबल से ढक देना चाहिए। 50 मिनट के बाद गर्म पानी से स्नान करें।

नुस्खा बहुत सरल लगता है, लेकिन आप ध्यान देंगे सकारात्मक परिणामपहली प्रक्रिया के बाद ही. प्रभाव को बनाए रखने के लिए, प्रक्रिया को सप्ताह में दो बार दोहराया जाना चाहिए।

नुस्खा 2

इस नुस्खे के लिए आपको तैयारी करनी होगी:

• कोको पाउडर (200 ग्राम);
• जमीन दालचीनी(2 टीबीएसपी।);
• गर्म पानी।

दालचीनी और कोको को उबलते पानी में मिश्रित और पतला करने की आवश्यकता है। लगातार हिलाते हुए धीरे-धीरे पानी डालना चाहिए। तरल तब तक डालें जब तक मिश्रण की स्थिरता शुद्ध न हो जाए। जब रचना कमरे के तापमान तक ठंडी हो जाए, तो इसका उपयोग किया जा सकता है।

नुस्खा 3

के लिए यह नुस्खाआपको कोको पाउडर की नहीं बल्कि असली चॉकलेट की आवश्यकता होगी। बहुत महत्वपूर्ण: डार्क चॉकलेट की एक पट्टी का उपयोग करें, सफेद या दूध वाली चॉकलेट का नहीं। स्वाभाविक रूप से, चॉकलेट में कोई योजक (नट, मुरब्बा, आदि) नहीं होना चाहिए।

• चॉकलेट बार;
• दूध (400 मिली);
• पीसी हुई काली मिर्च(आधा चम्मच).

चॉकलेट को बारीक कद्दूकस करके उबलते दूध में घोलना चाहिए और काली मिर्च मिलानी चाहिए। यह मिश्रण पट्टी लपेटने के लिए आदर्श है। इसलिए, मिश्रण में पट्टियों या ढीले कपड़े के टुकड़ों को भिगोएँ और उन्हें समस्या वाले क्षेत्रों के चारों ओर लपेटें। 25 मिनट के बाद पट्टियाँ हटा दें और स्नान कर लें।

इस नुस्खे का लिफ्टिंग प्रभाव भी होता है। लेकिन लड़कियों के साथ संवेदनशील त्वचाबेहतर होगा कि मिश्रण में काली मिर्च न डालें।

नुस्खा 4

जैसा कि आप जानते हैं, कॉफी सबसे प्रभावी एंटी-सेल्युलाईट उत्पादों में से एक है। इसलिए, चॉकलेट-कॉफ़ी रैप आपको इसके प्रभाव से आश्चर्यचकित कर देगा। इस मिश्रण के लिए आपको तैयार करना होगा:

• कोको पाउडर (150 ग्राम);
• पानी (400 मिली);
• जमीन की कॉफी(2 टीबीएसपी।)

मिश्रण बहुत सरलता से तैयार किया जाता है: सामग्री मिश्रित होती है, और इसका तुरंत उपयोग किया जा सकता है।

नुस्खा 5

इस मिश्रण से बनाया जाता है समुद्री शैवाल, जिन्हें “स्पिरुलिना” कहा जाता है। इनमें तीव्र वसा जलाने वाला प्रभाव होता है, इसलिए यह मिश्रण उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो चॉकलेट रैप के साथ अपना वजन कम करना चाहते हैं। आपको चाहिये होगा:

• स्पिरुलिना शैवाल (150 ग्राम);
• कोको पाउडर (150 ग्राम);
• पानी (1 लीटर)।

सूखी स्पिरुलिना को भिगोना चाहिए ठंडा पानीऔर दो घंटे के लिए छोड़ दें. समुद्री शैवाल के फूल जाने के बाद आपको इसे ब्लेंडर में पीसना होगा। फिर अन्य सभी सामग्रियां मिलायी जाती हैं। यह नुस्खा बैंडेज रैप्स के लिए है। इसलिए, आपको परिणामी द्रव्यमान में पट्टियों या धुंध के टुकड़ों को गीला करने और उन्हें समस्या क्षेत्रों के चारों ओर लपेटने की आवश्यकता है। दूसरी परत को फिल्म के साथ लागू किया जाना चाहिए और पूरी चीज़ को इन्सुलेट किया जाना चाहिए।

नुस्खा 6

इस नुस्खे को तैयार करने के लिए आपको शहद की जरूरत पड़ेगी. वह अंदर होना चाहिए तरल अवस्था, इसलिए कैंडिड उत्पाद को पानी के स्नान में पिघलाया जाना चाहिए। यह मिश्रण चालीस वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं के लिए सबसे उपयुक्त है, क्योंकि इसका प्रभाव उठाने वाला होता है। अवयव:

• कोको पाउडर (1 बड़ा चम्मच);
• पानी (100 ग्राम);
• शहद (100 ग्राम)।

पानी के स्नान में गर्म करते समय सभी सामग्रियों को मिश्रित किया जाना चाहिए, लेकिन उबाल नहीं लाना चाहिए। यदि आपके पास सेल्युलाईट का एक उन्नत मामला है, तो आप कुछ ऐसा जोड़ सकते हैं जिसमें एंटी-सेल्युलाईट प्रभाव हो, उदाहरण के लिए, दालचीनी, साइट्रस, इलायची, आदि।

चॉकलेट रैप सिर्फ आराम करने का एक तरीका नहीं है, बल्कि एक अनूठी तकनीक है जो अतिरिक्त वजन, सेल्युलाईट, त्वचा की समस्याओं से छुटकारा पाने, एपिडर्मिस को एक सुंदर समान रंग बनाने, छिद्रों से अपशिष्ट और विषाक्त पदार्थों को हटाने में मदद करती है। लेकिन प्रभाव लंबे समय तक बने रहने के लिए, आपको एक आहार का पालन करना होगा और कम से कम कुछ जोड़ना होगा शारीरिक गतिविधि. प्रयोग करने से न डरें और आलसी न हों। जितनी जल्दी आप अपने शरीर की देखभाल करेंगे, आपके लिए सकारात्मक परिणाम प्राप्त करना उतना ही तेज़ और आसान होगा।