Жиросжигающий чай леовит. Напитки для похудения в домашних условиях со слабительным действием

Средство, способствующее снижению веса, под названием «Леовит» – одно из немногих произведенных в России. Этот чай существует в нескольких вариациях, поэтому у худеющих есть возможность выбора. Он отличается высокой степенью безопасности, так как получил сертификаты ЕАЭС и прошел экспертизу НИИ питания РАМН.

Читайте в этой статье

Как действует для похудения

Снижение веса с чаем «Леовит» идет быстрее потому, что средство:

Виды чаев «Леовит»

Средство производится в 3 вариациях. Каждый чай отличается по составу и особенностям воздействия.

Очищающий комплекс

Чай в темно-зеленой упаковке стимулирует выведение лишней жидкости, за счет чего восстанавливается нормальный обмен веществ, улучшается пищеварение, выводятся токсины. В состав «Очищающего комплекса» входят:

зеленый чай, повышающий тонус организма, спасающий от отеков, слабости;
инулин, который восстанавливает процесс пищеварения, понижает аппетит;
кукурузные рыльца, уменьшающие потребность в большом количестве пищи, дающие желчегонный и мочегонный эффект;
, нормализующая обмен веществ, выводящая избыток жидкости из тканей;
сенна, избавляющая от запоров;
и кориандр, способствующие освобождению от токсинов;
сульфат магния, который улучшает пищеварение;
клетчатку, дающую ощущение сытости, снижающую усвоение жиров, углеводов.

Жиросжигающий

«Леовит» в темно-коричневой упаковке – это жиросжигающий комплекс. Его употребление помогает прежде всего активизировать обмен веществ. Жиры и углеводы перерабатываются в энергию, а их излишек распадается и выводится естественным путем. Чай помогает восстановить эмоциональное равновесие на фоне диеты, подтянуть мышцы. В составе жиросжигающего комплекса:

гарциния камбоджийская, которая поддерживает уровень сахара в крови и за счет этого обеспечивает длительное ощущение сытости;
байховый тонизирующий организм, а также нормализующий холестерин и выводящий токсины;
L-карнитин, способствующий переработке жира в энергию и стимулирующий физическую активность;
витаминный коктейль (A, C, B, E, PP), дающий бодрость, обеспечивающий антиоксидантную защиту и освобождение от токсинов;
пиколинат хрома, помогающий безболезненно отказаться от калорийной пищи и уменьшить общее количество еды;
инулин, который притупляет ощущение голода, очищает организм;
имбирь, ускоряющий обмен веществ, способствующий сжиганию жира;
специи (корица, и др.), которые также стимулируют метаболизм и расщепляют липиды.

Витаминный

Для восстановления после очищающего и жиросжигающего комплексов предназначен «Леовит» витаминный. Он помогает организму адаптироваться к сниженной массе тела, правильному метаболизму, а также закрепить эффект похудения, поддержать иммунитет. Чай способствует снятию стресса, омолаживает. В его составе:

, очищающий сосуды, замедляющий старение, дающий бодрость;
инулин, который поддерживает здоровую микрофлору кишечника, регулирует аппетит;
черная смородина, являющаяся источником антиоксидантов;
комплекс витаминов, включающий в себя аскорбиновую, фолиевую, никотиновую кислоты, ретинола пальмитат, токоферол, тиамин, пиридоксин, рибофлавина, эргокальциферол.

Детоксикационный

Последний вид чая для похудения представлен детоксикационным комплексом. Он нужен для восстановления баланса жидкости, кислот в тканях, выведения остаточных вредных веществ, общего укрепления организма. В составе детоксикационного средства «Леовит»:

черный и зеленый чай;
дающий тонус и имеющий жиросжигающий эффект кофеин;
активизирующий метаболизм L-карнитин;
выводящая шлаки, обновляющая организм лимонная кислота;
стимулирующая физическую активность, укрепляющая иммунитет ;
жиросжигающая куркума;
витамины A, E, B, C, PP;
экстракты расторопши, лимонника, лопуха;
минеральные соединения.

Курс при верном использовании будет длиться 1 — 1,5 месяца. Превышать дозировку или растягивать его по времени не стоит. Такими нарушениями можно спровоцировать обезвоживание, расстройства пищеварения.

Противопоказания

При всей безопасности натурального средства для похудения оно показано не всем. Запрещено пить «Леовит» при:

непереносимости составляющих его компонентов;
серьезных проблемах с органами пищеварения;
почечной недостаточности в тяжелой форме;
патологиях печени;
гинекологических заболеваниях;
беременности.

Пациентам с сахарным диабетом перед началом курса следует проконсультироваться у эндокринолога.

«Леовит» практически не вызывает побочных реакций, приятен на вкус, реально помогает похудеть. Но желая снизить вес, не стоит рассчитывать только на него. Обязательно нужно ограничить в рационе высококалорийную пищу и не пренебрегать физической нагрузкой.

Полезное видео

О том, как приготовить самостоятельно чай для похудения, смотрите в этом видео:

Худеть. Это сверхзадача, перманентно стоящая перед прекрасной половиной человечества. Даже дамы, никогда не имевшие лишнего веса, систематически работают над поддержанием физической формы. Впрочем, времена, когда мужчинам было достаточно быть чуть красивей обезьяны, остались в прошлом, и за своим весом они следят также старательно. Потея в спортзале и составляя диетическое меню, люди зачастую забывают о небольшой детали, способной ощутимо повысить эффективность их работы над собой. Тема сегодняшнего разговора — напитки для похудения в домашних условиях, ускоряющие потерю надоевших килограммов и сантиметров.

Напитки для похудения – механизм влияния и классификация

Одной из постоянных рекомендаций диетологов является соблюдение питьевого режима. Человеку среднего веса (60-70 кг) рекомендовано выпивать 1,5-2 л жидкости в сутки. Представьте себе, что весь этот объем не только насыщает клетки влагой, но и активизирует уменьшение жировой прослойки. Здорово? И вполне реально, достаточно лишь всю, или хотя бы часть, рекомендованной воды заменить на диетические напитки для похудения.

В такой возможности нет ничего чудесного, существует целиком рациональное объяснение, за счет чего худеет человек, пьющий специальные коктейли, настои или чаи. Механизм воздействия различных видов неодинаков, и, согласно этого критерия, они классифицируются так:

Жиросжигающие напитки для похудения;
С дренажным механизмом;
Со слабительным и детоксикационным действием.

Классификация несколько условна, поскольку зачастую имеет место сочетанное влияние, в котором объединяются два или три механизма, но основным все же остается один из них, и ориентироваться стоит именно на него.

Жиросжигающие напитки в домашних условиях: рецепты

Название группы само по себе звучит привлекательно. Кто же не хотел бы взять, и безжалостно сжечь накопленные жиры? Не стоит ждать чуда, снижение веса потребует планомерных усилий, и натуральные жиросжигатели лишь помогут в этом, а не сделают всю работу сами. Работают они за счет следующих факторов:

Активизация обмена веществ, благодаря которой ускоряются все метаболические процессы, в том числе и расщепление жировых клеток (липолиз).
Полученная в результате липолиза энергия поступает в кровь, человек чувствует прилив сил. В этот момент важно потратить энергорезерв, так как в противном случае он будет снова отложен про запас в виде жировой прослойки.
Усиление кровотока, за счет которого продукты обменных реакций выводятся из организма.

Благодаря перечисленным механизмам, употребляя жиросжигающие напитки для похудения в домашних условиях, человек становится активнее и подвижнее, легче переносит физические нагрузки и ограничения в питании. Особого внимания заслуживают следующие представители жиросжигателей:

Имбирные напитки;
Вода сасси;
Настой корицы.

Имбирные напитки

Корень восточного растения – яркий представитель жиросжигающей группы, из которого готовят ароматные похудательные эликсиры различными способами:

Чай – самый простой и быстрый способ, для которого достаточно залить кипятком измельченный имбирь и дать настояться в течение 7-10 минут;
Отвар – дает насыщенный цвет, вкус и аромат имбиря. Чтобы приготовить отвар, натертый на терке или нарезанный кубиками корень нужно залить холодной водой, довести до кипения и отварить на медленном огне 15 минут.
Настой – сохраняет максимальное количество витаминов и позволяет получить интенсивные вкусовые качества. Готовить настой удобней в термосе, но подойдет и кастрюля с плотной крышкой. Залейте имбирь кипятком, закройте крышкой и оставьте настаиваться 12-24 часа.

Какой бы способ приготовления вы не выбрали, соблюдайте пропорцию – 50 г имбиря на 200 мл воды. При наличии вдохновения, добавляйте лимон, корицу, кардамон, гвоздику, перец горошком и даже чеснок – аромат порадует разнообразием.

Осторожно!

Напитки для сжигания жира в домашних условиях наделены побочным эффектом в виде усиления аппетита. Не поддавайтесь своим желаниям, и соблюдайте принципы правильного питания, иначе результат от их применения может огорчить.

Вода сасси

Освежающая вода, с мягким, ненавязчивым вкусом, прекрасно подойдет для ежедневного употребления вместо бутылки минералки, которую вы обычно берете в спортзал или носите в сумочке. Для приготовления потребуются следующие ингредиенты:

2 литра очищенной воды;
70 г корня имбиря;
1 крупный или 2 средних огурца;
Горсть свежих листьев мяты;
¼ часть лимона.

Огурец нарежьте тонкими ломтиками, если приходится использовать зимние тепличные огурцы – предварительно очистите их, так как в кожуре накапливаются неорганические удобрения. Имбирь натрите на мелкой терке, а мяту слегка перетрите пальцами, чтобы получить больше экстрактивных веществ.

Лимон нарежьте кружочками, и, сложив все компоненты в графин, залейте водой комнатной температуры. Вода подойдет фильтрованная, бутилированная или талая, а по желанию можно разнообразить коктейль дольками мандарина, апельсина или грейпфрута. Оставьте смесь в холодильнике на ночь, а завтра начните свой день со стакана сасси. Огуречно-мятные напитки для сжигания жира будут незаменимы в летнюю жару.

Коричный настой

Пряный густой аромат корицы больше подойдет для холодного времени года, но ничто не мешает использовать его круглогодично, если коричный запах вам по душе. Пахучие палочки обладают уникальной способностью стимулировать выработку инсулина – гормона, который ответственен за переработку глюкозы в энергию. Чтобы приготовить коричный настой потребуются следующие продукты:

4 палочки корицы;
2-3 звездочки аниса (бадьяна);
2 кружочка лимона;
2 литра воды.

Готовить жиросжигающие напитки в домашних условиях удобней на ночь, чтобы утром была готова суточная порция, которую можно взять с собой на работу. Все компоненты сложите в термос, коричные палочки можно предварительно поломать на мелкие фрагменты, и залейте кипятком. Сразу же плотно завинтите крышку, и оставьте настаиваться до утра. Если под рукой не оказалось палочек корицы, можно использовать 2 ст.л. порошка, но в таком случае готовый настой придется процедить через марлю.

Дренажные напитки для похудения в домашних условиях

фото с сайта http://hochu.ua

Принцип действия этой группы кардинально отличается, и направлен на борьбу с избытком тканевой жидкости. Регулирует количество межклеточной жидкости лимфатическая система, но, в отличие от кровеносной, она не имеет сердца-насоса. Поэтому отток лимфы от тканей происходит пассивно, за счет работы прилежащих органов и мышц.

Зачастую, организм не справляется в полной мере с лимфодренажем, что выливается в некрасивую апельсиновую корку на ногах и ягодицах, и огорчает несколькими лишними килограммами на весах. Помочь этой беде и призваны дренажные напитки для похудения, среди которых стоит выделить:

Лимонная вода;
Настой петрушки;
Брусничный отвар.

Лимонная вода

Несмотря на то, что этот напиток выделен в лимфодренажную категорию, он обладает слабовыраженным жиросжигающим влиянием, а также нормализует моторику кишечника. Так что, если вы страдаете запорами, лимонная вода станет оптимальным выбором, а приготовить ее можно одним из следующих способов:

Растворить сок ½ лимона в 2 литрах минералки нейтрального вкуса – такой состав сразу готов к употреблению.
1 лимон нарезать тонкими полукольцами, добавить 1 ст.л. жидкого меда, перемешать и оставить на сутки, чтобы лимонный сок максимально высвободился. После этого добавьте 2 литра холодной очищенной воды и размешайте.
½ нарезанного лимона залейте 1,5 литрами кипятка и дайте постоять 10-15 минут. Пить можно как в горячем виде, сразу после приготовления, так и в остывшем.

Вместо лимона можно использовать лайм, но количество цитрусового компонента следует уменьшить на треть.

Настой петрушки

Отличный способ разнообразить свой питьевой режим, поскольку вкус получается достаточно неожиданным и освежающим. Для приготовления суточной порции, выполните такие действия:

Пучок (120-150 г) петрушки нарвите руками или крупно измельчите ножом.
Разотрите измельченные листья пальцами или пестиком, чтобы разрушить клеточную структуру растения.
Залейте полученную кашицу 1,5 литрами кипятка и прогрейте на медленном огне 3-4 минуты, не допуская закипания.
Остудите при комнатной температуре под крышкой.

В этом рецепте гармоничным дополнением станут несколько горошков душистого перца или гвоздика. Но если вам по душе другие специи – используйте их.

Брусничный отвар

Для приготовления сгодятся свежие или сушеные ягоды, и даже листья растения. Брусника обладает ощутимым мочегонным действием, так что пить такой напиток на ночь для похудения не рекомендуется. Готовить его совершенно несложно:

Возьмите 4 ст.л. сушеных, или 250 г свежих ягод, или горсть листьев брусники – используйте любой из ингредиентов или их сочетание.
Залейте 1,5 литрами крутого кипятка, и варите на медленном огне под крышкой 7-10 минут, не доводя до кипения.
Выключите плиту, и дайте отвару остыть, не открывая крышку.

Приятным бонусом станет тот факт, что брусника является природным уроантисептиком. А значит, отвар из ягод не только поможет в борьбе с весом, но и облегчит состояние больных хроническим циститом и пиелонефритом.

Напитки для похудения в домашних условиях со слабительным действием

От этой группы не следует ожидать степени влияния, свойственной медикаментозным слабительным. Представители этой категории имеют натуральное происхождение, и регулируют моторику кишечника в физиологических пределах.

Ежедневный стул и очищение кишечника дают такие жидкие лекарства:

Облепиховый чай;
Грейпфрутовый напиток;
Укропная вода.

Облепиховый чай

Витаминно-минеральная бомба, которую представляют собой мелкие оранжевые ягоды, среди бесчисленных целебных свойств имеет и диетологическое значение. Больным с ожирением, склонным к задержке стула, рекомендуется заваривать такой облепиховый чай:

1 ст.л. свежих или замороженных ягод;
4-5 листов мяты;
250 мл кипятка.

Пить его нужно в горячем или теплом виде, не допуская остывания. Обратите внимание, что этот рецепт не подойдет людям, страдающим гастритом с повышенной кислотностью, холециститом или мочекаменной болезнью.

Грейпфрутовый напиток

Отличный способ сбросить вес и побаловать свои вкусовые рецепторы, поскольку сочный и полезный грейпфрут – признанный лидер для борьбы с килограммами среди цитрусовых. Только учитывайте, что сок содержит фруктозу, поэтому суточную норму жидкости в 2 л следует обеспечивать только в разбавленном виде. Для этого смешайте:

400 мл свежевыжатого сока грейпфрута;
200 мл ананасового сока;
1,4 л холодной очищенной воды.

В ярком и насыщенном вкусе можно незаметно растворить овощ, который является надежным другом худеющих людей – 100 мл сока корня сельдерея придадут пикантности коктейлю.

Укропная вода

Зеленое растение, являющееся привычным гостем на кухне, станет отличным помощником в деле снижения веса. Оно усиливает перистальтику кишечника и ускоряет прохождение пищевых масс, благодаря чему жиры частично не успевают всосаться. А способность семян укропа снижать газообразование, так часто применяемая для грудных детей, пригодится и взрослым. Укропная вода устраняет вздутие, и дарит плоский, впалый животик даже тем, кто имеет жировую прослойку на нем.

Для приготовления такого похудательного эликсира, вам потребуется:

3 ст.л. семян укропа;
Пучок зелени укропа;
2 л воды.

Семена и измельченную зелень необходимо залить кипятком и дать настоятся в темном месте на протяжении 12 часов. Укропную воду можно заготовить впрок, и хранить в холодильнике, используя по мере необходимости.

После прочтения материала, напитки для похудения в домашних условиях, рецепты их приготовления и принцип работы вам досконально известны. Дело за малым – применить знания на практике.

▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰

Ингредиенты: 200 мл кипятка, 1 см корня свежего имбиря, лимонный сок.

Мелко нарежьте и слегка подавите ножом очищенный от кожуры имбирь. Положите его в чашку и залейте кипятком. Настаивайте в течение 5-7 минут. Перед приемом имбирного чая добавьте в него 1 ч. ложку лимонного сока.

Полученный таким способом чай содержит большое количество витаминов и полезных микроэлементов, а также способствует ускорению обменных процессов и повышению тонуса всего организма в целом.

Ингредиенты: 200 мл кипятка, 1 ч. ложка крупнолистового зеленого чая, лимонный сок.

Залейте сухой зеленый чай кипятком и дайте ему настояться в течение 5 минут. Перед употреблением добавьте лимонный сок.

Если Вы будете пить зеленый чай перед едой, то вскоре заметите, что стали употреблять значительно меньшее количество пищи и соответственно – худеть. Но снижение аппетита – не единственное достоинство зеленого чая. Он также благоприятно воздействует на работу желудочно-кишечного тракта, способствуя ускорению обмена веществ.

Чай из травяного сбора

Ингредиенты: 250 мл кипятка, 1 ч. ложка , 1 ч. ложка корня одуванчика, 1 ч. ложка , 1 ч. ложка , 3 ч. ложки .

Подготовленные ингредиенты поместите в заварочный чайник и залейте их кипятком. Укутайте и дайте настояться в течение 15 минут. После процедите. Принимайте по 2 ст. ложки утором натощак в течение 1-2 месяцев (зависит от состояния человека и степени ожирения). Настой также можно разводить 1 стак. теплой кипяченой воды и пить натощак уже как настоящий чай.

Приготовленный таким образом чай способствует ускорению , благотворно влияя на микрофлору и работу пищеварительного тракта, а также повышает иммунитет и все это ведет к

Желание иметь привлекательную внешность и пропорциональную фигуру требует от людей не только титанических усилий и огромной силы воли, но и знаний существа проблемы избавления от лишних килограммов. Изменение привычного образа жизни, пересмотр пищевых пристрастий должны проводиться под присмотром опытных специалистов-диетологов. Только они обладают в полном объеме знаниями о таком феномене, как жиросжигающие чаи. По мнению диетологов, прежде чем приступить к приготовлению завтрака, необходимо в срочном порядке выпить этот «волшебный напиток» строго натощак. Ведь он способствует эффективному жиросжиганию, моментально поднимает жизненный тонус.

Общеизвестно, что существуют определенные продукты питания, которые помогают избавиться от лишних килограммов. К ним относится всем известная капуста абсолютно всех видов, перец, грейпфрут, ананас, яблоки, лимоны. В них содержится жиросжигающий фермент бромелайн. Но также немаловажное значение в качестве эффективного средства по сжиганию лишнего жира в организме человека имеют разнообразные травяные целебные жиросжигающие чаи. К таким чудодейственным травам, на основе которых готовятся чаи для снижения веса, относятся шалфей и чабрец. Напиток, получаемый из них необыкновенно вкусен и полезен.

Для приготовления «волшебного напитка» следует взять чашку зеленого ароматного крупнолистового чая, заварить его вместе с шалфеем и цветочками чабреца, затем перед употреблением добавить в него лимонный сок. Полученный таким нехитрым способом напиток необыкновенно вкусен и является настоящей «витаминной бомбой» для организма человека, желающего избавиться от лишних килограммов. Пить такой жиросжигающий чай рекомендуется на протяжении нескольких недель, ежедневно по несколько чашек. Вы увидите прекрасный результат, который, несомненно, вас порадует.

Пальму первенства среди чаев, способствующих сжиганию жира, держит зеленый чай, который полюбился большинству россиян. Многократно проведенные научные эксперименты показали, что люди, выпивающие до употребления пищи зеленый чай, на 60% съедают меньше продуктов. Эффективно повышая жизненный тонус человека, зеленый чай оказывает необыкновенно благоприятное воздействие на работу желудочно-кишечного тракта, что естественным образом способствует избавлению от лишних килограммов. Механизм жиросжигания при употреблении этого напитка основан на ускорении обмена веществ и жирового обмена в организме человека. Зеленый чай считается эффективным средством, способным с необыкновенной легкостью снизить аппетит.

Замечательным жиросжигающим чаем обоснованно признан . Этот чрезвычайно популярный на Востоке напиток, традиционно рекомендуется людям, стремящимся избавиться от лишнего веса. Согласно мнению тибетских медиков, имбирь относится к «горячим» продуктам, способствующим стимулированию кровообращения, он ускоряют обмен веществ. Современная традиционная медицина считает, что имбирный чай для похудения эффективно работает благодаря присутствующему в нем эфирному маслу, которое, вследствие наличия активных веществ, значительно усиливает процессы метаболизма в организме. Также чудодейственный имбирь достаточно благотворно сказывается на состоянии кожного покрова, помогая коже длительное время оставаться молодой.

Жиросжигающие чаи для похудения в большом ассортименте предлагаются аптеками. Они классифицируются по трем основным направлениям – это жировой, белковый, углеводный чай. Изготавливаются такие напитки на основе лучших сортов черного индийского чая. Они способствуют прекрасному снижению веса при легкой или средней степени ожирения, ускоряя жировой обмен и значительно снижая аппетит. Такие напитки сохраняют работоспособность за счет переключения энергообразующих процессов на сжигание жиров.

Многообразие предлагаемых специальных жиросжигающих напитков позволяет с необыкновенной легкостью избавиться от лишних килограммов без каких-либо неудобств. Однако непременно следует помнить, что одним употреблением чайных напитков для похудения проблему лишнего веса невозможно решить. Полностью и окончательно изменив привычный рацион питания, увеличив до разумных пределов физическую нагрузку, вы кардинально измените свою внешность.

Вопрос похудения становится все более актуальным как для мужчин, так и для женщин. Об этом задумывается все больше людей.

Придумано множество диет и специальных таблеток для похудения, все они не будут эффективны, если у человека нарушен обмен веществ, то есть, синтез доминирует над распадом, что приводи к накоплению жиров.

Несколько килограммов можно сбросить, если использовать чай для похудения, они вкусны и полезны. Они основаны на травяных сборах, помогут улучшить обмен веществ, расщепить имеющийся жир.

Как действует чай для похудения

Сейчас их ассортимент весьма широк. При выборе такого чая, внимательно смотрите на его состав, если он состоит только из трав, могущих вызвать диарею и обезвоживание, от него нужно отказаться, так как никакой пользы от него не будет, зато у вас будет нарушение электролитного баланса, запоры и дефицит питательных веществ.

Всегда нужно знать, и советоваться по всем этим вопросам с врачом. Намного лучшим вариантом будет самостоятельное изготовление чая в домашних условиях. Лекарственные травы для него можно заготовить самому или купить в аптеке.

Качественный фитосбор поможет вывести из организма шлаки и улучшить обмен веществ, он будет подавлять чувство голода и поможет сжечь жир.
Нельзя считать панацеей, они могут иметь только вспомогательную роль.
Главным должно быть изменение питания и повышение двигательной активности.
В чай для похудения не нужно добавлять сахар и заедать конфетами или пирожными, можно добавить в него ложку меда.
Курс употребления чая не должен быть больше двух недель, после чего, нужно делать пятидневный перерыв. В день нужно выпивать 3-4 стакана напитка.
Перед началом курса, проконсультируйтесь со специалистом, так как ели регулярно употреблять такой чай, возникнут побочные эффекты, а если принимать неконтролируемо он приведет к серьезным проблемам.
Эти чаи имеют слабительный эффект, если принимать их длительно, организм не сможет сам опорожнять кишечник. В магазинных чаях могут быть вредные компоненты.

Как приготовить жиросжигающий чай для похудения

Чай из имбиря

Весьма действенным считается напиток из коня имбиря. Его эфирное масло поможет усилить обмен веществ, он подавляет аппетит, что облегчит ограничение потребляемой пищи.

Он обладает тонизирующим эффектом, им можно прекрасно заменить утренний кофе. Хорошие результаты для похудения даст , в нем очень много антиоксидантов, они резко ускорят обмен веществ.

Для того чтобы добиться эффекта, нужно употреблять до 3 стаканов этого свежезаваренного напитка ежедневно, конечно, важно меньше есть жирного и сладкого. Употребление такого чая улучшит общее самочувствие и состояние кожи.

При этом не всякий зеленый чай поможет похудеть, для этого не подойдет напиток в пакетиках, хоть он и вкусный, лучше пить заварной чай без искусственных добавок.

По мнению специалистов, наибольшей эффективностью отличается сорт оолонг. Он поможет в течении месяца сбросить несколько килограммов, не прибегая к строгим диетам.

Как приготовить травяной жиросжигающий чай для похудения

Эффективно решает задачу по снижению лишнего веса , существует много из рецептов и эффект от них может быть разным, проще всего заварить отдельные травы и коренья, лучше всего, подойдет корень одуванчика или зверобой.

Настой нужно выдержать 10 минут и пить в течении дня. Сбор из фенхеля, ромашки и черной бузины и липы в равных долях поможет снизить уровень холестерина и уменьшить аппетит.

Его нужно готовить на водяной бане и пить ежедневно 2 стакана. Травяные сборы хотя и являются естественными, но способны вызывать побочные эффекты, поэтому перед началом их применения, нужно поговорить с врачом.

Как приготовить китайский жиросжигающий чай для похудения

Все популярнее становится китайский чай пуэр. У него уникальные вкусовые качества, также он обладает хорошим оздоровительным эффектом, также он поможет снизить вес.

В Китае он считается панацеей от многих заболеваний сердечно сосудистой и пищеварительной систем, его рекомендуют в борьбе против стресса.

Он хорошо влияет на кожу, является эффективным антиоксидантом, в нем много витаминов и эфирных масел и аминокислот, выводящих шлаки и расщепляющих жиры. Если вы решили изготовить напиток самостоятельно, вам понадобится рецепт чая для похудения, их существует достаточно много.

Жиросжигающий чай для похудения с мелиссой

Полезным является травяной чай с мелиссой, он приятен на вкус, в нем есть эфирное масло, помогающее снизить давление. В холодном виде этот чай тонизирует, а в горячем состоянии является отличным потогонным средством, он ускоряет метаболизм.

Для его приготовления залейте столовую ложку измельченных листьев мелиссы и мяты 2 стаканами кипятка, напиток нужно настаивать в течении часа под крышкой, после чего, процедить и пить.

Зеленый чай для похудения

Что касается зеленого чая, то он заваривается в течении 5 минут, далее он переливается в термос, добавьте в него немного сухого имбиря, через полчаса его можно пить, он поможет сжечь лишние калории, улучшит цвет лица и поможет при простуде.

Противопоказания для жиросжигающего чая для похудения

Как и у любого средства, у чая для похудения есть противопоказания, от него лучше отказаться, если у вас обострились заболевания ЖКТ, подозревается мочекаменная болезнь, так как камни могут начать двигаться и причинять боль.

При беременности и грудном вскармливании пить его можно только по рекомендации врача. Не нужно пить такой чай после болезни, так как организм ослаблен.