Кокосовое масло википедия. Кокосовое масло как натуральный заменитель косметических средств. Как применять кокосовое масло в сочетании с другими маслами?

Кокосовое масло - это натуральный продукт. Масло изготавливается без использования ароматизаторов, отдушек, загустителей, красителей, и прочей химии. Все полезные свойства кокосового масла заложены в него самой природой, поэтому оно не нуждается в искусственных и зачастую вредных добавках.

Какой тип кокосового масла следует использовать?

Гидроксид натрия часто добавляют в масло для увеличения срока годности, и масло иногда частично гидрогенизируется, что приводит к транс-жиру. Ниже приведены различные виды рафинированного кокосового масла, доступные на рынке. Но в основном это «фракционированное» кокосовое масло с удаленной лауриновой кислотой. Гидрированное кокосовое масло, которое является типом кокосового масла, вы должны избегать. Относительно небольшая часть ненасыщенных жирных кислот гидрируется, в результате чего образуется транс-жир. Знать разные типы кокосового масла не так важно, как знать, какой тип использовать.

Чудодейственные свойства кокосового масла обеспечиваются следующими веществами:

Лауриновая кислота обеспечивает антибактериальное действие.

В кокосовом масле содержится не менее 50% этого природного компонента.

Гиалуроновая кислота – создаёт влажную среду на поверхности кожи.

Триглецериды насыщенных жирных кислот позволяют маслу быстро впитываться в кожу.

Неочищенное кокосовое масло всегда является лучшим выбором, поскольку оно никогда не обрабатывается химикатами. Этот тип масла поставляется с самым полным ароматом кокоса и содержит максимальное количество фитонутриентов. Если вы хотите использовать кокосовое масло для приготовления пищи при высоких температурах, перейдите на рафинированное кокосовое масло. Просто убедитесь, что очищенное кокосовое масло, которое вы хотите использовать, обрабатывается с наименьшим количеством химических веществ и не является гидрированным.

Как вы можете включить кокосовое масло в свой рацион и повседневную жизнь?

Ниже приведена диаграмма, в которой указывается тип кокосового масла, от которого вы должны держаться подальше, и тип кокосового масла, которое вы должны использовать. Вы можете воспользоваться преимуществами кокосового масла несколькими способами. Это самый распространенный способ включения кокосового масла в ваш рацион. Как уже обсуждалось, убедитесь, что вы используете рафинированное кокосовое масло для приготовления пищи, так как оно имеет высокую температуру курения и безопасно готовиться при высоких температурах.

Также в состав масла входят пальмитиновая, каприловая, олеиновая, каприновая, стеариновая, линоленовая, арахидоновая, капровая кислоты.

Благодаря этому кокосовое масло является одним из лучших увлажняющих, размягчающих, питающих и защитных средств по уходу за кожей и волосами.

Почему запах кажется непривычным?

Так как масло натуральное и нерафинированное, запах отличается от привычного нам запаха ароматизатора (рафинирование смягчает запах кокоса при этом теряется большая часть полезных свойств).

Вы также можете обжарить свои любимые овощи и другие ингредиенты в кокосовом масле. Покройте свою кастрюлю несколькими столовыми ложками кокосового масла и дайте ей расплавиться. Затем вы можете добавить свои ингредиенты и сезон, как вы пожелаете. Особенно, когда они приходят с полезной дозой кокосового масла, не было бы причин не иметь его.

Кокосовое масло для роста ресниц

Растопите кокосовое масло и медленно добавьте его в пюре, когда оно смешивается. Таким образом, вы можете обеспечить, чтобы масло не образовывало комков. В идеале, вы можете добавить 1-2 столовые ложки кокосового масла в ваш коктейль и насладиться полезной деликатесом!

К тому же кремообразное состояние масла способствует концентрации запаха (держите масло в жидком состоянии и заметите, что запах будет меняться). Также на восприятие запаха влияют климатические условия и индивидуальное чувство обоняния (то же самое масло, в другом климате или другим человеком будет воспринимать по-другому).

В качестве заменителя для других ингредиентов

Это может быть одним из самых простых способов потребления кокосового масла. Просто добавьте 2-3 столовые ложки кокосового масла на утреннюю чашку горячего чая или кофе. Смешайте смесь так, чтобы вы получили насыщенную и сливочную консистенцию. Когда дело доходит до приготовления пищи, вы можете использовать кокосовое масло вместо других растительных масел. Вы также можете использовать это чудо-масло в качестве заменителя масла. Просто доведите масло до комнатной температуры и используйте его так, как вы используете масло.

Применение кокосового масла.

Регулярное использование кокосового масла позволяет продлить молодость и здоровье вашей кожи и волос.

Кокосовое масло оказывает целый ряд чудодейственных эффектов:

Замедляет образование морщин;

Увлажняет, питает и смягчает кожу;

Оказывает противовоспалительное действие;

Уменьшает потери белка во время мытья;

Сколько кокосового масла вы должны потреблять?

Кокосовое масло можно использовать как для выпечки, так и для приготовления пищи. Так как кокосовый орех придает такой прекрасный аромат, он использовался для приготовления блюд из тропического стиля и приготовления экзотических напитков, таких как кокосовое молоко и цитрусовый сок, которые часто так питательны. Если вы регулярно потребляете кокосовое масло, постарайтесь не доводить его до более чем трех с половиной чайных ложек.

Общие неправильные представления о кокосовом масле

Несмотря на то, что это один из тех ингредиентов с многочисленными преимуществами, кокосовое масло запутано в сети мифов и заблуждений. Вот несколько широко распространенных заблуждений о кокосовом масле, которые считаются совершенно ложными. Кокосовое масло насыщено жиром, а насыщенный жир вреден для сердца - поэтому кокосовое масло плохо для сердца. Это заблуждение сохраняется из-за всей путаницы в отношении насыщенных жиров. Но благодаря ряду исследований этот миф был покорен.

Защищает кожу от разрушительных внешних факторов (жесткий ультрафиолет, бактерии, вирусы, загрязнения воздуха, пыль и т.д.);

Питает и увлажняет кожу после эпиляции;

Слой масла на волосах защищает волокна от набухания, а также от повреждений во время вытирания полотенцем и расчесывания;

Создает устойчивый защитный слой, способствует ровному и красивому загару;

Оливковое масло кокосового ореха одно здорово, а рафинированное кокосовое масло абсолютно вредно для вас. Действительно, девственное или нерафинированное кокосовое масло является самой здоровой формой кокосового масла. Но это не означает, что рафинированное кокосовое масло абсолютно токсично.

Всякий раз, когда вы собираете кокосовое масло из супермаркета, вы покупаете только самые здоровые кулинарные масла, доступные там. Это связано с тем, что все виды кокосового масла содержат жирные кислоты средней цепи, которые являются здоровыми и не разрушаются при нагревании.

Сохраняет ногти здоровыми и твердыми;

Благотворно влияет на самочувствие – снимет стресс и психическую усталость.

В чистом виде коксовое масло можно применять:

Как альтернативу лосьону. Наносить на влажную кожу сразу после душа.

Как альтернативу крему - для питания и увлажнения кожи.

Как средство для загара - делает загар ровным, при этом препятствует обезвоживанию и сухости кожи.

Вы не можете использовать кокосовое масло, поскольку у вас аллергия на него

Невозможность переваривать белки является причиной большинства пищевых аллергий. Следовательно, вы не можете иметь аллергию на кокосовое масло, так как это кокосовое мясо, содержащее любой белок, а не масло. Поэтому, если у вас есть проблемы с потреблением кокосового масла, более вероятно, что вы не можете хорошо переваривать жиры. Это может привести к таким симптомам, как кожные высыпания или диарея, которые могут быть уменьшены или устранены путем снижения потребления кокосового масла.

Как смягчающее и успокаивающее средство после эпиляции, маникюра, педикюра, бритья. Делает кожу гладкой и ровной. Оказывает противовоспалительное действие.

Как маску для волос - питает, увлажняет и восстанавливает волосы. Минимизирует потери белка во время мытья.

Уход за телом

Теперь, когда вы знаете все о преимуществах кокосового масла для кожи, волос и здоровья, чего вы ждете? Включите это чудовое масло в свой рацион и перейдите в мир добра и благополучия! И как мы уже сказали - будьте в курсе, оставайтесь здоровыми. В последнее время термин «суперпродукт» довольно недавно был изменен. Но если есть одна пища, которая действительно заслуживает прозвища, это могучий кокос.

На протяжении десятилетий кокосовое масло подвергалось клевете за его высокое содержание насыщенных жиров. Теперь, однако, он становится любимцем многих экспертов в области здравоохранения. Это связано с тем, что за последнее десятилетие или около того предполагаемые опасности насыщенных жиров были серьезно подвергнуты сомнению.

Использование кокосового масла для лица:

Полезные свойства кокосового масла обуславливаются его составом, основной процент которого – это геалуроновая, лауриновая, миристиновая, и другие насыщенные жирные кислоты. Именно благодаря этим кислотам масло имеет твердую консистенцию, но при этом весьма быстро впитывается в кожу. Применение кокосового масла для лица позволяет буквально за секунды смягчить и разгладить кожу, придав ей гладкий и бархатистый вид.

Между тем, недавние исследования также показали, что большая часть насыщенных жиров, найденных в кокосовых орехах - лауриновой кислоте, - это триглицерид средней цепи, тип жира, особенно желаемый для здоровья и пригодности для фитнеса. Это также помогает коагуляции крови и улучшает антиоксидантный статус.

Учимся правильно использовать кокосовое масло

Органическое, экстра-девственное кокосовое масло - золотой стандарт с точки зрения вкуса и питания - также обладает богатыми, противогрибковыми, противовирусными и противомикробными свойствами. Кроме того, он служит удивительному количеству несъедобных целей. В кокосово-любящей Малайзии слово для кокосового дерева переводится как «дерево из тысячи видов использования». Вот лишь некоторые из них.

Применение кокосового масла способствует поддержанию здоровья и красоты любого типа кожи, но особенно оно рекомендуется при сухой, шелушащейся, огрубевшей, и увядающей коже лица.

Дело в том, что данное масло обладает прекрасными питательными, смягчающими и увлажняющими свойствами, и после его нанесения образует своего рода невидимую пленку на коже, выполняющую защитные функции, и надолго поддерживающую оптимальный баланс влажности в коже. Используя кокосовое масло Парашут для лица, можно в кратчайшие сроки устранить излишнюю сухость и шелушение кожи, предохранить ее от огрубения и образования трещин.

Вместо масла, обжаривайте или вскарабкайтесь в кокосовое масло и попробуйте налить его на тост. Перемешать ложку в овсяной муке или разбрасывать на блины для более низкой гликемической нагрузки. Вихрь в коктейли для более продолжительной энергии и мгновенный хит улучшающей холестерин лауриновой кислоты. Даже нерафинированное кокосовое масло имеет относительно высокую температуру дыма, что делает его отличным для приготовления в более высокой температуре, например, при обжаривании или обжаривании. Попробуйте приготовить свою темную лиственную зелень, используя кокосовое масло и немного морской соли. Сделайте попкорн в стиле театра, нагревая ядра в кокосовом масле в тяжелом чайнике. После того, как выскочили, смочите смесь расплавленного кокосового масла и масла сверху. В качестве альтернативы латте или со сливками в блендере смешайте 1 столовую ложку кокосового масла, 1 столовую ложку несоленого масла с травами и 1 стакан кофе до тех пор, пока он не станет сливочным, и на поверхности не будет масла, около 20-30 секунд. Спайк с ванилью или корицей, при желании. Маш в сладкий картофель или использовать для приготовления картофеля из сладкого картофеля для богатого, орехового вкуса. При приготовлении домашнего майонеза замените половину оливкового масла кокосовым маслом. Или замените масло в своем любимом домашнем салатном соусе. Для быстрого лечения расплавьте и смешайте с темным шоколадом, чтобы сделать выдумку или кору. Или вылейте жидкую смесь на совок холодного мороженого. Он будет затвердевать мгновенно, как на классическом окунутом конусе. Ешьте его ложкой, прямо из банки - быстрое дополнение и перекусить вместе. Сделайте бездефектный дезодорант из твердого кокосового масла, пищевой соды, порошка или корневого крахмала, плюс несколько капель вашего любимого эфирного масла, такого как лаванда. Естественные анальгетические свойства девственного кокосового масла могут помочь снять некоторые из укусов укусов, ветряной оспы и ядовитого плюща и быстрее помочь в заживлении кожи. Массаж волос и кожи головы с кокосовым маслом перед шампунем для укрепления здоровья. Используйте как универсальный увлажняющий крем для гладки сухой кожи и добавьте блеск. Налейте после душа, или попробуйте добавить несколько столовых ложек в ванну. Отлично, как массажное масло. Использовать в качестве крема для бритья - отлично подходит для химически чувствительных людей. Новые родители используют кокосовое масло для борьбы с сыпью подгузника. Он не только успокаивает ребенка, он также содержит антибактериальные средства, которые борются с инфекцией и способствуют заживлению. Подумайте о том, как принимать кокосовое масло в качестве поддерживающего лечения при профилактике и борьбе с системными грибковыми состояниями, в том числе со стороны ног спортсмена и вагинальных дрожжевых инфекций. Чтобы помочь облегчить дискомфорт и зуд сезонной аллергии, попробуйте потирать немного масла в ноздрях. Это также хороший усилитель иммунной системы и сильный противовоспалительный эффект, оба из которых могут помочь облегчить симптомы аллергии. Для болей в ушах растопите немного кокосового масла, охладите до комнатной температуры, поставьте в пипетку и поместите несколько капель в пораженное ухо. Противомикробные свойства масла могут помочь бороться с низкосортными инфекциями. Противовоспалительное кокосовое масло может помочь ранам язвы и герпесу быстрее заживать. Позвольте столовой ложке кокосового масла расплавиться во рту, затем размахивать им на 10, идеально 20 минут, чтобы вымыть примеси и увлажнить полости рта. Затем выплюньте его и промойте водой. Известная как «вытягивание масла», эта древняя практика приобрела все большую популярность в последние годы. Немного порежьте уязвимые области. Используйте его на своей собаке, чтобы отгонять блох, успокаивать сухую кожу и гладкий мех.

Создание собственной гранолы?
Выпечка лечит?
Поменяйте в кокосовом масле вместо обычного растительного масла или сократите.
Смешайте небольшую пищевую соду с кокосовым маслом для быстрого домашнего лака.
Кокосовое масло также является естественным загаром.
Приправьте свою чугунную кастрюлю с затвердевшим кокосовым маслом.
Неизвестное липкое вещество на диване?
Смешать кокосовое масло с пищевой содой и растирать.

Вы хотите знать, как использовать кокосовое масло для лечения псориаза?

Кроме того, кокосовое масло помогает существенно разгладить кожу, и имеющиеся на ней неглубокие морщинки, повысить общий тонус, упругость и эластичность кожных покровов, что делает его идеальным средством для ухода за уже вялой, дряблой и стареющей кожей лица.

Также можно применять кокосовое масло для лица, смазывая им лишь самые проблемные участки кожи (шелушение, огрубение, воспаления, раздражения и т.д.).

Кокосовое масло можно наносить в чистом виде. На его основе можно делать маски для кожи, для лица и для волос. Также коксовое масло можно использовать совместно с другими увлажняющими и питающими средствами для лучшего усвоения полезных веществ.

Использование кокосового масла для волос:

В большинстве случаев кокосовое масло используется в качестве маски.

Масло наноситься за 30 минут до мытья волос (можно оставить его на ночь). Массажными движениями масло наносится от корней до кончиков, затем смывается шампунем. Если Вы оставляете масло на всю ночь, желательно надевать на голову полиэтиленовую шапочку или косынку, чтобы не испачкать ваше постельное белье, а также улучшить усвоение питательных веществ масла. Затем смыть шампунем (шампунь потребуется нанести несколько раз).

Так же кокосовое масло можно добавлять в ваши полюбившиеся маски (тем самым обогащая их), достаточно пару капель.

Натуральное кокосовое масло, помимо остальных его преимуществ, удачно употребляется в чистом виде до и после принятия солнечных ванн.

Кокосовое масло:

Способствует ровному, тропическому загару

Надолго увлажняет кожу

Не позволяет вашей коже пересохнуть

Предотвращает появление преждевременных морщин

Быстро впитывается, не оставляет жирного блеска

Гипоаллергенно

Мягкое втирание в кожу после загара, смягчит кожу, ослабит жжение, если вы обгорели

Кокосовое масло также можно использовать в солярии, как перед сеансом (притягивает загар, а также не дает коже обгореть и пересохнуть), так и после сеанса, чтобы ещё раз увлажнить кожу.

Специальные крема для солярия не влияют на защиту кожи, они просто ускоряют процесс загара и немного увлажняют, к тому же в состав кремов входит очень много вредной химии.

Кокосовое масло - абсолютно натуральное средство, соответственно никаких побочных эффектов и аллергии.

Обратите внимание на состав кремов. В большинство из них в состав входит кокосовое масло, но не в значительных количествах.

Кокосовое масло при растяжках:

Кокосовое масло не является профессиональным средством против растяжек на коже (так как оно полностью натуральное, без добавления каких-либо химических ингредиентов), но его можно использовать, как профилактическое средство.

В кокосовое масло входит витамин Е, который является мощным антиоксидантом. Благодаря способности этого витамина защищать клеточные мембраны и не допускать их окисления. Этот витамин при нанесении на кожу защищает клетки кожи от дегенерации, поэтому среди прочего, применяется при лечении растяжек. Cвойство кокосового масла, как замечательного увлажнителя, также положительно влияет на решение этой проблемы.

Как использовать кокосовое масло для кожив качестве питательного и увлажняющего средства:

1. Примите душ, воспользовавшись отшелушивающим скрабом.

2. Не выходя из ванны, нанесите масло на кожу массирующими движениями.

3. Смойте масло теплой водой, мягко вытрите кожу полотенцем. На вашей коже останется очень тонкий слой кокосового масла.

Применение кокосового масла вместе с другими маслами и косметическими средствами

Если вам по каким-либо причинам не подходит применение кокосового масла в чистом виде, можно смешивать его другими натуральными растительными маслами, или с уже готовыми косметическими кремами.

Чтобы подобрать для своей кожи наиболее подходящие для смеси масла, прочитайте сперва описания каждого из них. Пропорции смесей могут быть неограниченны, но обычно используют 1 часть кокосового масла на 2-3 части другого применяемого масла.

Ну а для того, чтобы их размешать, кокосовое масло необходимо сначала растопить на водяной бане до жидкого состояния, и уже после добавить другое масло. Смесь нужно сразу же размешать, и перелить в какую-нибудь заранее приготовленную баночку.

Такое приготовленное в домашних условиях масляное средство можно опять же использовать в качестве крема для лица и для кожи вокруг глаз, для массажа лица и шеи, или же просто в виде масок, нанося масляной состав на лицо на 20-30 минут.

Что касается добавления кокосового масла в уже готовые косметические крема, или же, например, в средства для очищения кожи (молочко, лосьоны, тоники), то тут лучше смешивать масло с разовой частью используемого средства. Для этого необходимо растопить кусочек масла в пальцах, в руке, или же просто при контакте с лицом, смазать им кожу, сверху нанести точечно крем, после чего размазать его уже вместе с маслом.

Аналогично с лосьонами и тониками – сперва наносите масло на кожу, после сверху протираете лицо ватным тампоном, смоченным в очищающем средстве.

Поделитесь полезным материалом с друзьями:

Что делать, если масло загустело?

Если ваше масло загустело, то этот факт всего лишь подтверждает его натуральность (температура плавления +25 градусов Цельсия).

Для того, чтобы масло растаяло, поместите баночку под струю теплой воды или храните ее в теплом месте, например в ванной комнате.

Если Вам удобнее и приятнее использовать загустевшее кокосовое масло, то перелейте его в любую понравившуюся емкость из-под крема. Храните в прохладном месте (менее +20 градусов) или в холодильнике, таким образом, Вы сможете использовать масло как крем.

Кокосовое масло обладает широким спектром полезных свойств. Оно легко усваивается, не содержит холестерина, доставляет организму множество питательных веществ. В его составе присутствует огромное количество ценных масел, среди которых можно выделить олеиновую, лауриновую, пальмитиновую, капровую, каприловую, арахидоновую и другие. Кроме того, оно богато витаминами (С, А, Е), природными антиоксидантами, а также включает в свой состав естественный увлажнитель – гиалуроновую кислоту.

В состав масла кокоса входят насыщенные жирные кислоты (почти 83%), среди которых лауриновая, капроновая, каприловая, олеиновая, каприновая, пальмитиновая, миристиновая, стеариновая.

Эти насыщенные жиры не вредят здоровью, так как отличаются от насыщенных животных жиров.

Также в кокосовом масле есть фитостеролы, витамины (К, холин, Е) и минералы: кальций, цинк и железо.

Благодаря его составу и нежному приятному аромату его активно применяют в косметологии в качестве добавок в косметические средства (губная помада, шампуни и другие средства для ухода за волосами, натуральные кремы, средства для снятия макияжа с глаз и т.д.) и в виде самостоятельного средства. Такая косметика очищает кожу от ороговевших клеток, стимулирует процессы обмена в коже, тонизирует и питает ее, делая мягкой, упругой, эластичной и бархатистой. Легкий состав масла обеспечивает быстрое поглощение кожей и не забивает поры. Применение средств с маслом кокоса подходит любому типу кожи, способствует разглаживанию морщинок, устранению угревой сыпи, а также мелких повреждений и дефектов кожи. Кроме того, за счет очищающих и пенообразующих свойств кокосовое масло применяется при производстве натурального мыла.

Масло кокосового ореха является идеальным средством для ухода за нежной кожей младенцев и детей. Также оно эффективно помогает при трещинах на пятках и руках, заживляет экземы, раны и ожоги.

Масло кокоса отлично подходит для ухода за сухой, чувствительной, склонной к раздражениям коже с признаками шелушения. Оно прекрасно смягчает и увлажняет ее и создает подобие пленки, которая защищает кожу от негативного воздействия факторов окружающей среды. Именно поэтому его добавляют в состав солнцезащитных кремов и средств после загара, так как они защищают от ультрафиолетовых лучей и успокаивают кожу после принятия солнечных ванн.

В чистом виде такое масло использовать нельзя. Исключение составляет лишь уход за волосами. Добавлять в средства для лица масло кокоса следует не более 10%, для тела – 30%.

Помимо ухода за кожей лица и тела применение кокосового масло дает потрясающий эффект при уходе за волосами. Такое масло смягчает и увлажняет волосы, а также эффективно снимает раздражение кожи головы и борется с перхотью. Оно легко и ровно распределяется по всей поверхности волос, защищая их от потери белка в процессе мытья, а также от механических и химических воздействий (сушка, завивка и т.п.). Кроме того, масло кокоса способствует питанию и укреплению волосяных луковиц и корней волос, стимулируя их рост. Также кокосовое масло применяется для лечения сухих и секущихся кончиков волос. Такое масло прекрасно смешивается с другими маслами и готовыми косметическими средствами. Маски с кокосовым маслом делают волосы сильными и послушными, возвращая им гладкость и природный блеск.
Полезные и лечебные свойства

Лауриновая кислота – мощнейший компонент в молоке матери, нужный для усиления иммунитета малыша. Очень полезно употреблять по 1-2 чайные ложки масла кокоса с утра натощак и перед сном. Это поможет укрепить иммунитет, окажет благотворное воздействие на пищеварение и сможет улучшить общее самочувствие взрослых и малышей. Лауриновая кислота имеет ярко выраженные антисептические, антимикробные и бактерицидные свойства. Олеиновая кислота поможет активизировать липидный обмен и поддерживать в коже водный баланс. Каприловая кислота нужна для восстановления и поддержания баланса бактерий в кишечнике.

Кокосовое масло улучшит сердечно-сосудистую систему, препятствует развитию тромбозов, ишемической болезни и артериальной гипертонии, атеросклероза.

Витамин Е, входящий в состав масла кокоса, поможет снизить повышенную вязкость крови и укрепить стенки артерий. Также это масло способно снизить риск развития недугов органов пищеварительной системы: язвы и гастрита. Масло кокоса, помимо всего прочего, активизирует заживление слизистых ЖКТ и поэтому особо полезен пациентам с язвенным колитом и заболеванием Крона. Кокосовое масло обладает выраженным противовоспалительным, бактерицидным, а также противогрибковым действием, благодаря чему укрепляет иммунитет. Масло можно использовать в комплексе лечения микозов, кандидозов, герпеса, вирусных инфекций, инфекционно-воспалительных заболеваний органов дыхания, гриппа, недугов половой и мочевыводящей систем. Масло ореха способно активизировать и ускорить обменные процессы, препятствуя развитию ожирения, восстановить нормальное содержание глюкозы при диабете. Кроме того, этот продукт препятствует развитию желчнокаменной и мочекаменной болезней, жировой дистрофии печени.

Благотворно масло влияет и на состояние щитовидной железы. Кокосовое масло также оказывает антиоксидантное действие, предупреждая преждевременное старение, способно снизить риск развития онкозаболеваний и болезни Альцгеймера. При этом оно также оказывает успокаивающее, антистрессовое и расслабляющее действие. Препятствует кокосовое масло развитию кариеса и остеопороза, снижает риск появления заболеваний суставов. Этот продукт способен повышать эффективность усвоения магния и кальция, необходимых для формирования зубной эмали и костной ткани. Полезно употреблять кокосовое масло женщинам во время грудного вскармливания. Это масло отличается довольно высоким содержанием лауриновой кислоты, которая является компонентом грудного молока.

При наружном использовании масло кокосового ореха ускоряет заживление разнообразных повреждений кожи и лечит многие дерматологические заболевания: дерматиты, псориаз, экзема. Использование в косметологии Кокосовое масло превосходно подходит для ежедневного ухода шелушащейся, сухой, раздражённой, огрубевшей, воспалённой, увядающей или зрелой кожей тела и лица. Масло можно применять для постоянного ухода за чувствительной кожей лица вокруг глаз, а также за кожей области декольте и бюста. Применять масло кокоса для ухода за жирной или проблемной кожей не рекомендуют, так как оно может провоцировать возникновение комедонов на коже. Температура плавления масла кокоса около +25 градусов.

Если продукт загустел, то это только подтверждает его натуральность. Чтобы масло кокосового ореха растаяло, надо поместить ёмкость с этим продуктом в стакан с горячей водой или разогреть его масло на водяной бане. Масло является также универсальным средством и подходит для кожи головы, декольте, шеи, лица, стоп и рук.

Кокосовое масло рекомендуют использовать в косметологии как базовое масло для обогащения масок, кремов, шампуней, лосьонов, бальзамов и тоников, предназначенных для смягчения, питания или увлажнения кожи. Можно использовать масло кокоса и в качестве питающего и восстанавливающего средства для повреждённых, тонких, секущихся, ломких либо окрашенных волос. Кроме того, подходит этот растительный продукт можно применять для массажа, снятия макияжа и очищения кожи. Советуют применять масло кокоса в качестве ополаскивателя для ротовой полости, крема после душа или бальзама для губ.

Защитит кокосовое масло и от вредного влияния на кожу мороза и ветра, поэтому его можно наносить на лицо перед выходом на улицу зимой. Можно применять масло кокосового ореха и для ухода за ногтевой кутикулой и кожей рук, в качестве успокаивающего и смягчающего кожу средства после педикюра, маникюра, бритья, эпиляции. Используется кокосовое масло и как солнцезащитное средство «до» и «после» загара, а также для бережного ухода за чувствительной кожей детей, так как этот продукт гипоаллергенен и обладает смягчающим и противовоспалительным воздействием. />Благодаря способности быстро впитываться кокосовое масло применяется в качестве массажного масла. Массаж с таким маслом расслабляет, охлаждает кожу и благоприятным образом сказывается на нервной системе. Кроме того, массаж с кокосовым маслом улучшает состояние кожи тела и повышает ее тонус, замедляя процессы старения.

Кокосовое масло активно используют в пищевой промышленности при изготовлении кексов, пирожных, печенья и т.п. За счет кристаллической структуры и однородной консистенции разрыхлители на основе кокосового масла, применяемые для изготовления кондитерских изделий, улучшают смешивание, а также удерживают структуру теста до введения в него других компонентов (желатинизирующие крахмалы и яичные белки), в результате чего сохраняется структура и рассыпчатость готовых изделий. Кокосовое масло можно также употреблять непосредственно в пищу. Например, оно может выступать в качестве заменителя маргарина: 75 г кокосового масла заменяют 100 г сливочного масла или маргарина. При этом следует помнить, что кокосовое масло не содержит холестерина, а вкус такого масла более нежный. И еще, при его употреблении отсутствует эффект жирности.

Кроме того, масло кокоса способствует улучшению процессов пищеварения и усвоения пищи. Регулярное его применение снижает риск развития атеросклероза и некоторых других сердечнососудистых заболеваний, способствует укреплению иммунитета, увеличивает сопротивляемость организма вирусным, грибковым, бактериальным инфекциям, а также предотвращает возникновение опухолевых клеток злокачественного характера.

Кокосовое масло многими врачами рекомендуется для приема женщинам в качестве профилактики остеопороза, поскольку оно содействует процессу полного усвоения кальция. За счет антибактериальных и антимикробных свойств содержащейся в данном масле лауриновой кислоты, масло защищает организм от многих грибков и вирусов, в частности кори, герпеса и гриппа.

Положительный эффект дает применение масла кокоса при заболеваниях суставов. Его также применяют в лечении раковых заболеваний.

Применение кокосового масла эффективно и в похудении. Сидящим на диетах женщинам рекомендуется именно кокосовое масло, поскольку оно не откладывается в жиры. Оно способствует восстановлению функций щитовидной железы, эффективно при сахарном диабете.

Кокосовое масло, способы применения.
Массажное масло.
Кокосовое масло нагревают на водяной бане до образования жидкой консистенции, которую используют в качестве массажного средства для тела, верхней части груди, лица и шеи. Особенно эффективен такой массаж после принятия ванны или душа. Кожа становится мягкой и бархатистой.

Средство для защиты от солнца с кокосовым маслом.
Перемешать 1 ст. л. кокосового масла с 1 ч. л. масла персиковых косточек, сезамового масла, масла шиповника. Полученную смесь наносить на кожу тела непосредственно перед загаром.

Смягчающее средство для ног с кокосовым маслом.
Взять 1 ст. л. кокосового масла и смешать с 4 каплями эфирного масла чайного дерева, а также маслом мелиссы и кипарисовым маслом (по 2 капли). Полученную смесь следует ежедневно наносить на ступни.

Средство для рук и ногтей с кокосовым маслом.
Смешать по 1 ст. л. кокосового масла и глицерина с 1 ч. л. масла ромашки и эфирными маслами апельсина и лимона (по 5 капель). Полученную смесь регулярно втирать в ногти и наносить на руки массажными движениями.

Маска для волос с кокосовым маслом.
Взять по 1 ч. л. кокосового и репейного масла, по 3 капли эфирных масел розмарина, иланг-иланг, тимьяна и тщательно перемешать. Полученную смесь наносить на корни волос за полчаса до мытья.

Скраб для лица с кокосовым маслом.
Сначала смешать 2 ст. л. кокосового масла с половиной чашки морской соли, нанести полученную смесь на лицо и тело мягкими круговыми движениями. Массировать в течение нескольких минут, затем смыть все это теплой водой. После этого смешать небольшую чашку пресного йогурта с 30 мл жирного молока и нанести на участки кожи, которые подвергались отшелушиванию. Такая процедура делают кожу мягкой, эластичной, придавая свежий и здоровый вид.

Восстанавливающий бальзам для губ с кокосовым маслом.
Натереть на мелкой терке небольшой кусочек пчелиного воска и растопить на огне до жидкого состояния. Затем добавить в него 1 ст. л. кокосового масла, по 1 ч. л. масла ши и какао. Перемешать до получения однородной массы и снять с огня. После этого в смесь добавить несколько капель эфирных масел (фиалковое, розовое или лавандовое). Если у вас остался пустой тюбик из-под бальзама для губ или помады, то в него перелить полученную массу, а когда остынет использовать в качестве натурального бальзама.

Восстанавливающая маска для волос с кокосовым маслом.
Смешать по 1 ст. л. кокосового и миндального масла, добавить один яичный желток, 1ч. л. коньяка. Полученную массу нанести на волосы за пару часов до мытья.

Кокосовое масло от целлюлита.
Смешать в одинаковых пропорциях масла кокоса, какао, ши, жожоба с 10 каплями смеси апельсинового, кипарисового, грейпфрутового эфирных масел, а также маслом фенхеля. Втирать смесь массажными движениями в проблемные места.

Кокосовое масло от растяжек.
Наносить массирующими движениями смесь масел какао, кокоса и эфирное масло кипариса, нероли, шалфея.

Антицеллюлитный пилинг с кокосовым маслом.
Смешать кофе с кокосовым маслом до консистенции густой сметаны. Полученную смесь наносить на влажную кожу тела, массировать в течение десяти минут, уделяя особое внимание проблемным участкам, после чего смыть водой. Перед использованием такого скраба не следует пользоваться гелями и другими средствами для душа и ванны. После пилинга на кожу следует нанести кокосовое масло.

Плиточка-скраб для лица с кокосовым маслом.
Разогреть на огне 200 г смеси масел кокоса, ши и какао. Добавить в него молотые в кофемолке геркулес и лекарственные травы (зверобой, мелисса, душица) в произвольном соотношении. Снять с огня. Оставить смесь на день, после чего сформировать небольшие кусочки и положить в морозилку. Применять замороженные плиточки по массажным линиям лица при принятии душа.

Свойства кокосового масла неоценимы. Используйте по уходу за кожей и волосами, и будьте красивы!