परिवार के खाने के लिए क्या सलाद बनाना है। साधारण सलाद: रेसिपी

त्वरित और स्वादिष्ट सलाद 5-10 मिनट में कट जाते हैं। बिना ज्यादा मेहनत किए पूरे परिवार और यहां तक कि मेहमानों को खिलाने का यह एक शानदार अवसर है।

"सलाद" की अवधारणा प्राचीन रोम से हमारे पास आई थी। वहां उन्होंने सबसे पहले सब्जियों को शहद और मसालों के साथ मिलाने की कोशिश की। मध्य युग की शुरुआत में, यूरोप और अधिक विशेष रूप से फ्रांस ने आत्मविश्वास से उस समय के सबसे स्वादिष्ट व्यंजनों में से एक को अपने आहार में शामिल किया - सलाद।

इस प्रकार, फ्रांस इस व्यंजन की दूसरी मातृभूमि बन गया। जैसे ही पूरी दुनिया इस कथन से सहमत हुई, सलाद की ऐतिहासिक रेसिपी बहुत बदल गई। रसोइये ने उत्साहपूर्वक विभिन्न सामग्रियों को मिलाना शुरू कर दिया, अधिक से अधिक जटिल व्यंजनों का निर्माण किया, जिन्हें दोहराना मुश्किल होगा।

आजकल, घर पर, इंस्टेंट सलाद लोकप्रियता प्राप्त कर रहे हैं। रेफ्रिजरेटर में, किसी भी गृहिणी के पास हमेशा कुछ सब्जियां और सॉसेज होंगे, और अक्सर कुछ स्वादिष्ट होता है, जैसे स्वीट कॉर्न या जैतून। ये उत्पाद एक साथ पहले से ही एक स्वादिष्ट व्यंजन बन सकते हैं। भविष्य में, यह केवल कल्पना को लागू करने के लिए बनी हुई है। त्वरित सलाद में हर स्वाद के लिए कोई भी भोजन और मसाले शामिल हो सकते हैं।

कैसे जल्दी और स्वादिष्ट सलाद पकाने के लिए - 18 किस्में

हमेशा हाथ में रहने वाले उत्पादों से टेबल पर हल्का नाश्ता।

सामग्री:

सॉसेज - 200 ग्राम
सफेद गोभी - 100 ग्राम
खीरे - 2 पीसी
प्याज - 1 पीसी।
मेयोनेज़
साग

खाना बनाना:

खीरे बड़े स्ट्रिप्स में काटते हैं।
प्याज आधा छल्ले में काटा।
गोभी को दरदरा काट लें।
सॉसेज को स्टिक्स में काट लें।
साग को काटकर बाकी उत्पादों के साथ मिलाएं।
अपने स्वाद के लिए नमक और काली मिर्च डालें।
सलाद को मेयोनेज़ से सजाएं।

क्राउटन के साथ त्वरित और स्वादिष्ट सलाद "तत्काल"

उत्सव की मेज के लिए दाल पकवान, जो बहुत जल्दी तैयार हो जाता है।

सामग्री:

केकड़े की छड़ें - 200 ग्राम
डिब्बाबंद मकई - 200 ग्राम
चीनी गोभी - 300 ग्राम
हार्ड पनीर - 200 ग्राम
लहसुन - 2 लौंग
पटाखे
मेयोनेज़

खाना बनाना:

केकड़े की छड़ें और पनीर को क्यूब्स में काट लें।
गोभी को कद्दूकस कर लें।
लहसुन को चाकू से बारीक काट लें।
सभी उत्पादों को मिलाएं। क्राउटन और कॉर्न डालें।
मेयोनेज़ के साथ पकवान और मौसम को नमक करें।

सही दृष्टिकोण के साथ, सलाद सिर्फ पांच मिनट में तैयार हो जाता है।

सामग्री:

केकड़े की छड़ें - 150 ग्राम
उबले अंडे - 2 पीसी
टमाटर - 1 पीसी।
हार्ड पनीर - 150 ग्राम
चिप्स - 1 पैक
लहसुन - 1 लौंग
मेयोनेज़

खाना बनाना:

केकड़े की छड़ें स्ट्रिप्स में कट जाती हैं।
उबले अंडे को टमाटर की तरह ही काट लें।
पनीर को बारीक़ करना।
इस क्रम में सलाद को एक प्लेट पर रखें: केकड़े की छड़ें, टमाटर, मेयोनेज़ की एक परत, लहसुन, अंडे, मेयोनेज़, पनीर, मेयोनेज़।
सलाद को चिप्स से सजाएं।

सेब "प्रोस्टेट्स्की" के साथ त्वरित और स्वादिष्ट सलाद

एक अनियोजित दावत के लिए "आलसी" सलाद। हर स्वाद के लिए सॉसेज के साथ स्वादिष्ट क्षुधावर्धक।

सामग्री:

सॉसेज - 200 ग्राम
सेब - 1 पीसी
पटाखे - 1 पैक
साग
मेयोनेज़

खाना बनाना:

सेब को छीलकर क्यूब्स में काट लें।
सॉसेज को स्ट्रिप्स में काटें।
क्राउटन और कॉर्न डालें।
सलाद को मेयोनेज़ के साथ मिलाएं और जड़ी बूटियों से सजाएं।

मेहमानों की अप्रत्याशित यात्रा के लिए एक झटपट पकवान।

सामग्री:

बीफ - 200 ग्राम
डिब्बाबंद मकई - 1 कैन
मसालेदार खीरे - 3 पीसी
जतुन तेल
सिरका

खाना बनाना:

गोमांस को छोटे टुकड़ों में काट लें।
खीरा पतले स्लाइस में काट लें।
कटा हुआ भोजन मकई के साथ मिलाएं।
जैतून का तेल और नमक के साथ बूंदा बांदी।

वैकल्पिक रूप से, इस सलाद में मसालेदार प्याज जोड़ा जा सकता है। प्याज का अचार बनाना आसान है: प्याज को छल्ले में काट लें और उन्हें आधा गिलास पानी और उतनी ही मात्रा में सिरके के घोल में डालें। एक घंटे के लिए प्याज को ऐसे ही छोड़ दें।

कुछ स्वादिष्ट सामग्री - और पकवान मेज के लिए तैयार है।

सामग्री:

केकड़े की छड़ें - 200 ग्राम
टमाटर - 2 पीसी
हार्ड पनीर - 200 ग्राम
लहसुन - 2 लौंग
मेयोनेज़

खाना बनाना:

टमाटर को स्लाइस में काट लें।
पनीर को क्यूब्स में काट लें।
केकड़े की छड़ें हलकों में काटती हैं।
लहसुन प्रेस के माध्यम से लहसुन पास करें।

उत्सव के खाने के लिए एक असामान्य पकवान। खाना पकाने का समय केवल 10 मिनट का होगा।

सामग्री:

क्रिल मांस (झींगा) - 200 ग्राम
अंडे - 4 पीसी
हार्ड पनीर - 200 ग्राम
सेब - 2 पीसी
अखरोट - 30 ग्राम
मेयोनेज़

खाना बनाना:

पनीर और अंडे को बारीक कद्दूकस पर पीस लें।
छत के नट।
सेब का छिलका छीलकर कद्दूकस कर लें। फिर नींबू का रस छिड़कें।
परतों में सलाद फैलाएं: क्रिल मांस, मेयोनेज़ की एक परत, सेब, मेयोनेज़, अंडे, मेयोनेज़, पनीर, मेयोनेज़।
सलाद को नट्स से सजाएं।

चिकन और अनानास का संयोजन किसी को भी उदासीन नहीं छोड़ेगा।

सामग्री:

चिकन पट्टिका - 500 ग्राम
आलू - 700 ग्राम
मेयोनेज़

खाना बनाना:

चिकन पट्टिका और उबले आलू को क्यूब्स में काट लें।
अनानास को छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें।
मेयोनेज़ के साथ सलाद और मौसम मिलाएं।

त्वरित और स्वादिष्ट चिकन सलाद "कोमलता"

यह सलाद हर रोज दोपहर के भोजन और उत्सव की मेज दोनों के लिए तैयार किया जा सकता है।

सामग्री:

चिकन पट्टिका - 500 ग्राम
अंडे - 7 पीसी
प्याज - 200 ग्राम
मेयोनेज़
वनस्पति तेल
नमक और काली मिर्च

खाना बनाना:

चिकन पट्टिका उबालें और छोटे टुकड़ों में काट लें।
प्याज को क्यूब्स में काट लें।
अंडे को फेंट कर एक पैन में फ्राई करें।
परिणामस्वरूप पैनकेक, स्ट्रिप्स में काट लें।
मेयोनेज़ के साथ सभी उत्पादों और मौसम को मिलाएं।

नुस्खा हर दिन के लिए एकदम सही है। उत्पादों का संयोजन पकवान को हार्दिक और स्वादिष्ट बनाता है।

सामग्री:

सॉसेज - 150 ग्राम
बीन्स - 1 बैंक
खीरे - 2 पीसी
प्याज - 1 पीसी।
अंडे - 2 पीसी
खट्टी मलाई
नमक और काली मिर्च

खाना बनाना:

सॉसेज और खीरे को क्यूब्स में काट लें।
उबले अंडे को बारीक काट लें।
प्याज आधा छल्ले में काटा।
डिब्बाबंद बीन्स के साथ सभी सामग्री मिलाएं।
पकवान में नमक, काली मिर्च डालें और खट्टा क्रीम डालें।

उबला हुआ सॉसेज के साथ त्वरित और स्वादिष्ट सलाद "जल्दी करो"

श्रृंखला से डिश: "सब कुछ फ्रिज में प्राप्त करें और इसे मिलाएं।"

सामग्री:

सॉसेज - 200 ग्राम
डिब्बाबंद मकई - 1 कैन
मटर - 1 बैंक
ताजा ककड़ी
अचारी ककड़ी
गाजर
मेयोनेज़

खाना बनाना:

सॉसेज और खीरे और ताजी गाजर मध्यम आकार के स्ट्रिप्स में काट लें।
मटर और कॉर्न डालें।
सभी सामग्री मिलाएं।
नमक और मेयोनेज़ डालें।

अंडे "बर्फ" के साथ त्वरित और स्वादिष्ट सलाद

एक सेब के अतिरिक्त के साथ त्वरित खाना पकाने के लिए मूल नुस्खा।

सामग्री:

अंडे - 4 पीसी
हार्ड पनीर - 200 ग्राम
सेब - 1 पीसी
लहसुन - 2 लौंग
मेयोनेज़

खाना बनाना:

अंडे, पनीर और लहसुन को मध्यम कद्दूकस पर कद्दूकस कर लें।
सेब को छीलकर कद्दूकस कर लें।
सामग्री को मिलाएं और सलाद को मेयोनेज़ से सजाएं।

कद्दूकस किए हुए सेब को सलाद में काला होने से बचाने के लिए पकाते समय उस पर नींबू का रस छिड़कें।

चिकन "लेडी" के साथ त्वरित और स्वादिष्ट सलाद

खट्टा क्रीम ड्रेसिंग के साथ आहार सलाद।

सामग्री:

चिकन स्तन - 300 ग्राम
मटर - 150 ग्राम
ताजा ककड़ी - 200 ग्राम
खट्टा क्रीम - 200 ग्राम
दिल

खाना बनाना:

खीरा बड़े क्यूब्स में काट लें।
चिकन ब्रेस्ट को उबालें और बड़े टुकड़ों में काट लें।
चॉप डिल।
मटर के साथ सभी उत्पादों को एक साथ मिलाएं।
नमक और खट्टा क्रीम डालें।

छुट्टी की मेज के लिए उपयोगी सलाद।

सामग्री:

कॉड लिवर - 250 ग्राम
हार्ड पनीर - 150 ग्राम
खीरे - 2 पीसी
अंडे - 2 पीसी
लहसुन - 3 लौंग
साग
मेयोनेज़

खाना बनाना:

कॉड लिवर टुकड़ों में कटा हुआ।
पनीर को दरदरा पीस लें।
अंडे और खीरे छोटे क्यूब्स में काटते हैं।
लहसुन को बारीक कद्दूकस पर पीस लें।
साग को चाकू से काट लें।
मेयोनेज़ के साथ सभी सामग्री मिलाएं।
पकवान को जड़ी-बूटियों से सजाएं।

जैतून "सद्भाव" के साथ त्वरित और स्वादिष्ट सलाद

अपने फिगर की परवाह करने वालों के लिए पनीर के साथ सब्जी का सलाद।

सामग्री:

टमाटर - 5 पीसी
बैंगनी प्याज - 1 पीसी।
हार्ड पनीर - 150 ग्राम
जैतून - 1 कैन
नींबू का रस
साग
वनस्पति तेल

खाना बनाना:

टमाटर को पतले स्लाइस में काट लें।
प्याज आधा छल्ले में काटा।
पनीर को क्यूब्स में काट लें।
साग बड़े पंखों में काटा।
जैतून मिलाएं और थोड़ा नींबू का रस मिलाएं।
सलाद और मौसम जैतून का तेल के साथ।

अनानास "एक्सोटिका" के साथ त्वरित और स्वादिष्ट सलाद

सबसे सरल व्यंजनों में से एक जो अपने दिलचस्प स्वाद से किसी को भी प्रसन्न करेगा।

सामग्री:

डिब्बाबंद अनानास - 1 कैन
हार्ड पनीर - 250 ग्राम
लहसुन - 2 लौंग
मेयोनेज़

खाना बनाना:

अनानास को छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें।
पनीर को बारीक कद्दूकस पर पीस लें।
पनीर के साथ अनानास मिलाएं और लहसुन डालें।
सलाद को मेयोनेज़ से सजाएं।

ताजी सब्जियों के साथ त्वरित और स्वादिष्ट सलाद "सफेद गुलाब"

सबसे ताज़ी और कुरकुरे सब्जियों की एक हल्की डिश।

सामग्री:

डेकोन (मूली) - 1 पीसी।
गाजर - 1 पीसी।
ककड़ी - 1 पीसी।
लाल प्याज - 1 पीसी।
नींबू का रस
खट्टी मलाई
साग

खाना बनाना:

डाइकॉन, गाजर और खीरा को लंबी स्ट्रिप्स में काट लें। यह सब्जी कटर से किया जा सकता है।
प्याज आधा छल्ले में काटा।
सब्जियों और मौसम को मेयोनेज़ के साथ नींबू के रस के साथ मिलाएं।

इस व्यंजन में मांस उत्पादों की अनुपस्थिति के बावजूद, सलाद बहुत स्वादिष्ट निकला।

सामग्री:

बीन्स - 1 बैंक
टमाटर - 200 ग्राम
मसालेदार खीरे - 200 ग्राम
मसालेदार मशरूम - 200 ग्राम
पटाखे
नींबू का रस
वनस्पति तेल

खाना बनाना:

टमाटर और खीरे को छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें।
बीन्स और मशरूम को ठंडे पानी से धो लें।
सभी सामग्री को मिलाएं और उनमें वनस्पति तेल और थोड़ा नींबू का रस मिलाएं।
पकवान को क्राउटन से सजाएं।

पाक समुदाय Li.Ru -

झटपट सलाद रेसिपी

गोभी और ककड़ी का सलाद - बहुत ही सरल, बजट और अविश्वसनीय रूप से स्वादिष्ट। इसके अलावा, इसे बहुत परिष्कृत तरीके से प्रस्तुत किया जा सकता है। और सिर्फ सलाद के रूप में नहीं। यह सलाद ब्रूसचेट्टा पर बहुत अच्छा लगता है।

क्या आपको नहीं लगता कि फल और समुद्री भोजन का संयोजन बहुत बोल्ड है? तो आपको यह डिश बहुत पसंद आएगी! नाशपाती और झींगा के साथ सलाद के लिए नुस्खा उन लोगों के लिए है जो प्रयोग करने से डरते नहीं हैं।

मशरूम के साथ सलाद "वन किनारे"

नाक पर छुट्टी है, लेकिन दावत के लिए कोई नया विचार नहीं है? फिर मेरा सुझाव है कि आप सीखें कि मशरूम के साथ फ़ॉरेस्ट एज सलाद कैसे पकाना है। नाजुक स्वाद और मूल प्रस्तुति - मेरे मेहमानों की सराहना की;)

ऑयस्टर मशरूम अद्भुत मशरूम हैं। उनमें न केवल बड़ी मात्रा में खनिज और विटामिन होते हैं जो मनुष्यों के लिए उपयोगी होते हैं, बल्कि उपचार गुण भी होते हैं। और उनके सलाद अद्भुत हैं!

पहले से ही इस सलाद का केवल एक रूप आनंद और उत्थान के लिए तत्पर है। और यह धारणा भ्रामक नहीं है। स्ट्रॉबेरी और अरुगुला के साथ सलाद की कोशिश करने के बाद, आपको एक वास्तविक आनंद मिलेगा।

मैक्सिकन साल्सा एक अद्भुत रचना है जो बहुमुखी और सरल दोनों है, पूरी तरह से अलग व्यंजनों में इसके उपयोग के लिए पर्याप्त अवसर प्रदान करती है। नुस्खा पढ़ें!

तले हुए मांस के साथ सलाद रात के खाने की जगह ले सकता है। पकवान ताजा है लेकिन हार्दिक है। मैं यह बीफ सलाद बना रहा हूं। ताजी, मौसमी सब्जियों का प्रयोग करें। तले हुए मांस के साथ सलाद को भूमध्यसागरीय भी कहा जा सकता है।

किरीशकामी और बीन्स के साथ सलाद - तैयार करना बेहद आसान है, लेकिन हार्दिक और स्वादिष्ट सलाद जिसे छात्र भी खरीद सकते हैं। बियर के साथ अच्छी तरह से चला जाता है। किरीशकी और बीन्स से सलाद बनाना सीखें!

लहसुन और डिल के साथ खीरे के लिए एक सरल नुस्खा ने मुझे "गंभीर" स्थितियों में एक से अधिक बार बचाया है, जब एक चूहे ने खुद को रेफ्रिजरेटर में लटका दिया था, और मेरे पति के दोस्तों ने सर्वसम्मति से स्नैक्स की मांग की थी। मैं साझा करता हूं!

सेब और पनीर के साथ एक परिष्कृत और सरल सलाद नुस्खा न केवल शाकाहारियों द्वारा सराहा जाएगा - यह सलाद मांस खाने वालों द्वारा खुशी से खाया जाता है, और यहां तक \u200b\u200bकि उत्सव की मेज पर भी ऐसा व्यंजन काफी उपयुक्त होगा!

मसालेदार सेब और खीरे का सलाद आपको न केवल नए स्वाद के साथ, बल्कि सामग्री की उपलब्धता से भी प्रसन्न करेगा। उज्ज्वल, मूल, संतृप्त - ऐसा सलाद पसंद नहीं किया जा सकता है!

मैं एक बहुत ही सरल और साथ ही बहुत ही मूल सलाद नुस्खा प्रदान करता हूं, जिसे हम अपने परिवार में देशी सलाद कहते हैं। सब कुछ सरल और सरल है, मुख्य विशेषता पकवान की सेवा है। मिलना!

मुझे इंटरनेट पर मकई और शैंपेन का एक बहुत ही मूल सलाद मिला। यह मेज पर बहुत अच्छा लगता है, दिलचस्प घटकों को जोड़ता है और आपकी छुट्टी पर मेहमानों के लिए एक खोज होगी।

बीन्स और क्राउटन के साथ सलाद - हार्दिक और तैयार करने में बहुत आसान। यह बीयर के साथ भी बहुत अच्छा लगता है। और दूसरे दिन यह सलाद और भी स्वादिष्ट बनेगा। पटाखे तले जा सकते हैं, या आप तैयार-तैयार खरीद सकते हैं।

बल्गेरियाई काली मिर्च किसी भी सलाद को एक अनूठा स्वाद, कुरकुरे और रसीलेपन देती है। इस सामग्री के साथ मेरा पसंदीदा सलाद बेल मिर्च के साथ मांस का सलाद है। सलाद - हार्दिक, मेयोनेज़ के साथ कपड़े पहने।

Daikon पूर्व से हमारे पास आया था। यदि आपने डिकॉन मूली का सलाद पकाने की कोशिश नहीं की है, तो आपको इसे तुरंत ठीक करने की आवश्यकता है। बहुत उपयोगी और किफायती, कड़वा नहीं। पकाने लायक!

टमाटर का मौसम जोरों पर है, और अगर यह सब्जी आपके लिए पहले से ही थोड़ी उबाऊ है, तो मैं मसालेदार टमाटर के साथ इस सरल सलाद नुस्खा की सलाह देता हूं। वे एक विशेष सॉस के तहत मैरीनेट किए जाते हैं और और भी स्वादिष्ट बनते हैं!

यहाँ एक साधारण चिकन और टमाटर सलाद नुस्खा है। इस सलाद को छोटी पाक कृतियों के लिए सुरक्षित रूप से जिम्मेदार ठहराया जा सकता है, लेकिन स्वाद के लिए नहीं, बल्कि एक दिलचस्प उपस्थिति के लिए।

इतालवी पास्ता सलाद - स्वादिष्ट ठंडा पास्ता सलाद। यह अक्सर न केवल रेस्तरां में, बल्कि साधारण कैंटीन में भी पाया जा सकता है, इसलिए पकवान को साधारण माना जा सकता है :)

लहसुन के तीर से आप बहुत स्वादिष्ट और असामान्य सलाद बना सकते हैं। मेरे सलाद में लहसुन के तीर, सूअर का मांस और मसाले होते हैं। इसे गर्म और ठंडा दोनों तरह से परोसा जा सकता है। आधे घंटे में तैयार।

मेरे लिए घर पर खट्टा क्रीम के साथ टमाटर व्यक्तिगत रूप से सलाद के बीच शीर्ष स्थान पर हैं। अपने लिए न्यायाधीश - आसान, तेज, सुगंधित, और यहां तक कि इसका रस भी साइड डिश के लिए सॉस के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है!

टमाटर और प्याज का सलाद तैयार करने के लिए एक बहुत ही आसान सलाद है जिसके लिए किसी जटिल सामग्री या विशेष पाक कौशल की आवश्यकता नहीं होती है। मांस के लिए एक साइड डिश के रूप में, एक स्वतंत्र स्नैक के रूप में अच्छा है।

एक सुंदर और पौष्टिक बीन स्प्राउट सलाद आपके लंच ब्रेक की भूख को संतुष्ट करने या हल्का डिनर बनने के लिए एक बेहतरीन डिश है। इस सब्जी के सलाद में बड़ी मात्रा में विटामिन और फाइबर होता है।

चिकन के साथ सलाद "ओबज़ोरका"

चिकन के साथ सलाद "ओबज़ोरका", जैसा कि नाम से ही स्पष्ट है, एक बहुत ही संतोषजनक, उच्च कैलोरी वाला सलाद, जो पर्याप्त दोपहर या रात के खाने के लिए उपयुक्त है। एक साधारण सलाद नुस्खा "ओबज़ोरका" - कुंवारे लोगों के लिए मोक्ष :)

नमकीन मशरूम के साथ सलाद - एक मूल सलाद, जिसकी तैयारी के लिए कोई भी नमकीन मशरूम उपयुक्त है - शैंपेन, मशरूम, चेंटरेल, आदि। मैं आपको बताता हूं कि नमकीन मशरूम के साथ सलाद कैसे पकाना है।

सलाद "रॉयल"

ज़ार्स्की सलाद के लिए एक सरल और एक ही समय में सरल नुस्खा आपको वास्तव में स्वादिष्ट और शानदार सलाद तैयार करने की अनुमति देगा, जिसे प्रिय मेहमानों के लिए मेज पर रखने में कोई शर्म नहीं होगी। .

सलाद "मंत्रिस्तरीय"

सलाद "मिनिस्ट्रियल" कई रूसी सुपरमार्केट में बेचा जाता है और खरीदारों के बीच बहुत लोकप्रिय है। हालांकि, घर पर मिनिस्टीरियल सलाद बनाना ज्यादा स्वादिष्ट होता है।

सलाद "बनिटो"

एक साधारण बनिटो सलाद नुस्खा परिचारिका के लिए एक जीवन रेखा है जब आपको जल्दी से एक स्वादिष्ट सलाद तैयार करने की आवश्यकता होती है। न्यूनतम समय बिताया - अधिकतम परिणाम। रेस्तरां "सेलेंटानो" के नुस्खा के अनुसार।

चिकन और टमाटर के साथ सलाद हल्के रात के खाने की जगह ले सकता है। चिकन को गरमा गरम परोसा जा सकता है, एक नियमित पैन या ग्रिल में बेक किया जा सकता है। यह सलाद मेयोनेज़ और जैतून के तेल के साथ अच्छी तरह से चला जाता है।

लहसुन के साथ चुकंदर का सलाद एक क्लासिक सलाद है, जो पूरे रूस में सबसे लोकप्रिय में से एक है। लहसुन के साथ चुकंदर का सलाद बनाने की विधि बहुत ही सरल है, लेकिन सिर्फ मामले में, मैं अपना खुद का साझा करता हूं;)

पीच सलाद लंबे समय से मेरे हल्के सलाद की शीर्ष सूची में रहा है। यह एक हल्के और मूल स्नैक के लिए एक जीत-जीत विकल्प है। मुख्य बात - मीठे रसदार आड़ू। यह उन लोगों के लिए भी उपयुक्त है जो फिगर की परवाह करते हैं।

अरुगुला और नाशपाती दोनों के प्रशंसक निश्चित रूप से इस उत्तम सलाद को पसंद करेंगे - पनीर और पाइन नट्स अपने स्वाद के अप्रत्याशित संयोजन को इतने अनुकूल रूप से सेट करते हैं कि इसका विरोध करना असंभव है।

कोहलबी और सेब के सलाद के लिए एक सरल नुस्खा आपको अपने ग्रीष्मकालीन मेनू में विविधता लाने में मदद करेगा, और इस व्यंजन का मूल स्वाद उत्सव की मेज पर भी इसे काफी उपयुक्त बना देगा!

तली हुई चटनर के साथ सलाद - एक स्वादिष्ट गर्मी-शरद ऋतु का सलाद, जो आसानी से और आसानी से चेंटरेल, अरुगुला और पनीर से तैयार किया जाता है। यदि आपके पास चेंटरेल हैं - खाना पकाने की कोशिश करें, आप हारेंगे नहीं।

चीनी गोभी का सलाद - बहुत जल्दी तैयार होने वाला और बहुत स्वस्थ! हर किसी के पास एक साधारण चीनी गोभी सलाद नुस्खा का अपना संस्करण है, और मैं सॉसेज और मकई के साथ अपना साझा करूंगा। .

गाजर के साथ क्लासिक काले सलाद एक आसान साइड डिश है जो किसी भी भोजन के लिए एकदम सही है। मैं इसे बहुत बार पकाती हूं, मेरे परिवार को यह बहुत पसंद है। इसके अलावा, यह एक असली विटामिन बम है!

आज मेरा सुझाव है कि आप एक पुराने सलाद को नए तरीके से पकाएं, मैं लंबे समय तक एक प्रसिद्ध गोभी के सलाद में कुछ सेब और अदरक मिलाता हूं। यह बहुत स्वादिष्ट निकलेगा, मैं गारंटी देता हूँ!

एक स्वस्थ आहार के लिए माफी माँगने वाले मेयोनेज़ के साथ मूली सलाद के लिए एक नुस्खा के लिए मुझ पर पत्थर फेंकेंगे, लेकिन हार्दिक और स्वादिष्ट भोजन के प्रेमियों को यह सलाद पसंद आएगा। हाँ, सलाद इतना स्वस्थ नहीं है। लेकिन यह स्वादिष्ट है!

यदि आप मूली और अजवाइन का सलाद बनाना सीखना चाहते हैं जो न केवल स्वस्थ है, बल्कि वास्तव में स्वादिष्ट भी है, तो यह नुस्खा आपके लिए है। उत्पाद सस्ती हैं, और लाभ अमूल्य हैं!

ताजा गाजर का सलाद शैली का एक क्लासिक है, सरल और सस्ती सामग्री से बना एक प्रसिद्ध सलाद। स्वादिष्ट, ताज़ा और बहुत कुरकुरे सलाद, जो साइड डिश के रूप में या अपने आप परोसने के लिए बहुत अच्छा है।

सॉरेल के साथ सलाद काफी स्वादिष्ट और अविश्वसनीय रूप से स्वस्थ दोनों है। सॉरेल एक बहुत ही खट्टी चीज है, इसलिए एक स्वादिष्ट सॉरेल सलाद बनाना मुश्किल है, लेकिन संभव है। कैसे? नुस्खा पढ़ें - पता करें;)

आश्चर्यजनक रूप से रंगीन और उत्सवपूर्ण, और वसंत जैसा स्वस्थ सलाद। निश्चित रूप से आप में से प्रत्येक मूली के साथ सब्जी का सलाद बनाना जानता है, लेकिन फिर भी - मैं अपना नुस्खा साझा करूंगा! ;)

बेकन के साथ आलू का सलाद मेरा सिग्नेचर डिश है। मैंने कितनी बार पकाया है - मेहमान हमेशा इस शैली में जवाब देते हैं "ओह, यह सबसे अच्छा आलू का सलाद है जिसे मैंने कभी आजमाया है।" चलिए, कुछ पकाते हैं? :)

ताजी सब्जियां दिखाई देती हैं, जिसका अर्थ है कि यह विटामिन के साथ रिचार्ज करने का समय है। पत्ता गोभी और मूली के सलाद की रेसिपी बहुत ही सरल है, इसमें किसी मुश्किल सामग्री की आवश्यकता नहीं होती है, इसलिए हम सब्जियां लेते हैं और पकाते हैं!

नाशपाती के साथ चुकंदर का सलाद एक बहुत ही असामान्य और दिलचस्प सलाद है। सबसे पहले, संयोजन अपने आप में असामान्य है, और दूसरी बात, यह कच्चे बीट्स से तैयार किया जाता है, जो हमारे लिए बेहद असामान्य है। हालांकि, यह स्वादिष्ट निकला!

विटामिन की आपूर्ति की भरपाई कैसे करें और प्रतिरक्षा प्रणाली को कैसे मजबूत करें? युवा गाउटवीड से स्वादिष्ट और स्वस्थ व्यंजन पकाएं। फोटो के साथ स्नोटी सलाद की रेसिपी पढ़ें!

बिछुआ, सबसे "काटने" जड़ी बूटी, वास्तव में अविश्वसनीय रूप से स्वादिष्ट और स्वस्थ है। यदि आप बिछुआ खाने का निर्णय लेते हैं, तो हल्के, स्वादिष्ट बिछुआ सलाद से शुरुआत करें। आप पसंद करोगे!

गर्मियों में जल्दी और आसानी से बनने वाले नाश्ते के लिए ताजा खीरे का सलाद मेरा पसंदीदा विकल्प है। बस कुछ ही मिनटों का प्रयास - और एक ताजा, विटामिन और जीवन सलाद से भरा हुआ तैयार है!

जर्मन व्यंजनों की सर्वोत्तम परंपराओं में आलू के सलाद का नुस्खा। अविश्वसनीय रूप से संतोषजनक, उच्च कैलोरी और, एक ही समय में, बजट सलाद - मैं छात्रों को सबसे पहले ध्यान देने की सलाह देता हूं :)

यदि आप भारी भोजन नहीं चाहते हैं, लेकिन अपनी ताकत बढ़ाने की जरूरत है, तो इस सलाद को आजमाएं - एक दिलचस्प स्वाद संयोजन में ताजी सब्जियां सबसे परिष्कृत अनुरोधों को पूरा करेंगी।

टमाटर, खीरा और जड़ी-बूटियों के सब्जी सलाद का नुस्खा उन सभी की मदद करना है जो ताजा सब्जी सलाद पसंद करते हैं। तैयार करने में कुछ भी मुश्किल नहीं है, लेकिन नुस्खा निश्चित रूप से काम आएगा;)

मूली और अंडे के साथ सलाद - रूसी व्यंजनों का एक क्लासिक वसंत सलाद। जैसे ही देश में पहली मूली पकती है, उसी दिन मैं अंडे के साथ इस पसंदीदा सब्जी का सलाद (यहां तक कि बच्चे भी) पकाती हूं।

सलाद "अच्छा"

स्वादिष्ट फ्रेंच सलाद "नाइस" (सलाद निकोइस) एक स्वादिष्ट सुगंध, नाजुक और सुंदर के साथ। जैसा कि फ्रांसीसी कहते हैं, "नाइस" सलाद स्वास्थ्य और आनंद के लिए सलाद है :)

मशरूम प्रेमियों के लिए उपवास एक सुनहरा समय है! मेरा सुझाव है कि आप एक ऐसी रेसिपी के अनुसार मशरूम के साथ स्वादिष्ट सलाद ट्राई करें जिसे मैंने बार-बार टेस्ट किया है। मैं वादा करता हूं कि न केवल उपवास करने वाले लोग इसे पसंद करेंगे :)

क्या आपके रेफ्रिजरेटर में मसालेदार मशरूम का एक जार है, और आपको इसका उपयोग नहीं मिल रहा है? मशरूम और गोभी के साथ सलाद इन मशरूम का उपयोग करने का एक शानदार तरीका है। सरल, सस्ता और स्वादिष्ट।

सलाद "सिटनी"

गायक ज़ारा का स्वादिष्ट सलाद। एनटीवी चैनल पर कार्यक्रम पाक द्वंद्वयुद्ध से पकाने की विधि। सलाद वास्तव में बहुत संतोषजनक और स्वादिष्ट निकला - एक कोशिश के काबिल। आपको कामयाबी मिले! ;)

सलाद "व्हाइट नाइट्स"

एक बहुत जल्दी और आसानी से तैयार होने वाला व्हाइट नाइट्स सलाद उत्सव के खाने के लिए और हर रोज नाश्ते के लिए क्षुधावर्धक सलाद के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। सामग्री का बढ़िया संयोजन।

पनीर, अंडे और कॉड लिवर के साथ एक लोकप्रिय सलाद के लिए नुस्खा, जिसे सोवियत कमी के दौरान लगभग विलासिता की ऊंचाई माना जाता था। आज कॉड लिवर हर जगह बिकता है - हम पका रहे हैं!

ब्रोकली सलाद की रेसिपी एक बहुत ही स्वादिष्ट सलाद है जिसे उत्सव की मेज पर भी आसानी से परोसा जा सकता है। अमेरिका में, इस ब्रोकोली सलाद को क्लासिक माना जाता है। मैं कोशिश करने की सलाह देता हूं!

"ग्रीक सलाद" क्लासिक नुस्खा

घर पर एक लोकप्रिय सलाद बनाने की विधि उन सभी के लिए एक नोट है जो स्वादिष्ट सब्जी सलाद पसंद करते हैं। हालाँकि, ग्रीक सलाद सिर्फ एक सब्जी का सलाद नहीं है, इसके अपने रहस्य हैं।

विटामिन गोभी का सलाद एक हल्का गर्मियों का सलाद है जिसमें एक व्यक्ति के लिए आवश्यक कई विटामिन और खनिजों का दैनिक मानदंड होता है। मैं आपको बताता हूं कि विटामिन गोभी का सलाद कैसे बनाया जाता है।

मूली और सेज के साथ पत्ता गोभी का सलाद कुछ साधारण ताजी सब्जियों से बना एक बहुत ही सुगंधित, स्वस्थ और स्वादिष्ट सलाद है। एक त्वरित और स्वस्थ नाश्ते के लिए बढ़िया विकल्प। आहार सलाद।

सलाद "कुरकुरे"

मैं आपको बताता हूं कि "कुरकुरे" सलाद को कैसे पकाना है - एक बहुत ही स्वादिष्ट सलाद जिसे किसी भी छुट्टी की मेज पर सुरक्षित रूप से परोसा जा सकता है। यह अनुभवजन्य रूप से सिद्ध हो चुका है कि यह सलाद पहले टेबल छोड़ देता है! ;)

बढ़िया दुबला नुस्खा! क्लासिक विनैग्रेट रेसिपी को नए तरीके से देखें। मुझे यकीन है कि स्वाद आपको सुखद आश्चर्यचकित करेगा - मशरूम पारंपरिक vinaigrette सामग्री के साथ सबसे अच्छा संयुक्त हैं।

हल्का नमकीन सालमन सलाद एक बहुत ही हल्का सलाद होता है, जो जितनी जल्दी बन जाता है उतनी ही जल्दी खा भी जाता है। हल्के नमकीन सामन सलाद के लिए एक सरल नुस्खा इतालवी व्यंजनों से संबंधित है।

झींगा और विद्रूप के साथ सलाद - एक हल्का भूमध्यसागरीय सलाद, तैयार करने में आसान और पेट के लिए बढ़िया। यदि आप ताजा उत्पादों से झींगा और स्क्विड के साथ सलाद पकाते हैं - यह सुपर होगा!

एवोकैडो और सामन के साथ सलाद एक दुबला सलाद है, जो अपने हल्केपन और उत्सव के कारण, पवित्र रात्रिभोज के दौरान मेज पर सामंजस्यपूर्ण रूप से दिखाई देगा। एवोकैडो और सामन के साथ एक साधारण सलाद नुस्खा - आपके लिए!

तोरी और अखरोट का सलाद तैयार करना बहुत आसान है, लेकिन काफी स्वादिष्ट और मूल क्षुधावर्धक है जो कभी भी लंबे समय तक मेज पर नहीं रहता है। मेरा सुझाव है!

एवोकाडो पेपर सलाद एक त्वरित लेकिन संतोषजनक गर्मी के नाश्ते के लिए एकदम सही सलाद है। आहार पकवान - आंकड़ा नुकसान नहीं पहुंचाएगा :)

लाल गोभी का सलाद एक त्वरित, आसान नाश्ते के लिए मेरा पसंदीदा सलाद है। इसके अलावा, लाल गोभी के सलाद को कच्चा भोजन माना जा सकता है।

ताजा गोभी का सलाद हल्के नाश्ते या मुख्य पाठ्यक्रम में जोड़ने के लिए एक बढ़िया विकल्प है। यह जल्दी और सरलता से तैयार किया जाता है, यह दुबला और आसानी से पचने योग्य होता है। कच्चा सलाद।

नीली गोभी का सलाद मेरे पसंदीदा सब्जी सलादों में से एक है। नीली गोभी का सलाद बनाना सीखें और अपने पाक शस्त्रागार में एक बहुत ही सरल लेकिन प्रभावी सलाद नुस्खा जोड़ें!

टमाटर और एवोकैडो के साथ हरा सलाद - ताजी सब्जियों और जड़ी बूटियों का एक स्वादिष्ट सलाद, जो गर्मियों में आसानी से एक पूर्ण भोजन की जगह ले सकता है। पूरी तरह से कच्चे खाद्य सलाद - कोई थर्मल प्रसंस्करण नहीं।

सिरके के साथ पत्ता गोभी का सलाद

अगर आपने कभी कोहलबी नहीं खाई है, तो एक साधारण कोहलबी सलाद रेसिपी आपको सब्जी के बारे में जानने में मदद करेगी। और अगर आप पहले से ही इस सब्जी से परिचित हैं, तो आप खुद जानते हैं कि कोहलबी सलाद कितना स्वादिष्ट होता है।

एक हल्का सब्जी सलाद एक स्वादिष्ट और विटामिन से भरा ग्रीष्मकालीन व्यंजन है जो गर्म मौसम में किसी भी नाश्ते के लिए एक योग्य विकल्प बन सकता है। हल्के सलाद के लिए एक सरल नुस्खा - आपके ध्यान में।

ताजा गाजर और चुकंदर का सलाद उन लोगों का सलाद है जो अपने स्वास्थ्य की परवाह करते हैं। विटामिन और पोषक तत्वों की इतनी मात्रा में शायद, कोई अन्य सब्जी सलाद नहीं होता है। तैयार!

सैल्मन के साथ सीज़र सलाद इस सलाद के पारंपरिक संस्करण का एक योग्य विकल्प है। सामन के साथ सीज़र सलाद के लिए एक सरल नुस्खा क्लासिक से लगभग अलग नहीं है, लेकिन स्वाद पूरी तरह से अलग है।

सलाद "प्राग"

प्राग सलाद थोड़ा मोटा और आदिम है, लेकिन बहुत स्वादिष्ट और हार्दिक सलाद है, जो कैलोरी के मामले में पूरे लंच या डिनर की जगह ले सकता है। मैं आपको "प्राग सलाद" पकाने का तरीका बताता हूं।

मैंने पहली बार एक रेस्तरां में केकड़ा मांस सलाद की कोशिश की। मुझे यह पसंद आया, मैंने इसे खुद पकाना सीखा, और अब मुझे आपको यह बताने में खुशी होगी कि केकड़े के मांस के साथ सलाद कैसे बनाया जाता है।

सलाद "Vkusnyashka" में कोई विशिष्ट नुस्खा नहीं है, हर कोई इसे अपने तरीके से तैयार करता है। मैं आपके दरबार में सलाद "Vkusnyashka" के लिए अपना सरल नुस्खा प्रस्तुत करता हूं। मैं कसम खाता हूँ - यह वास्तव में बहुत स्वादिष्ट निकला!

पास्ता के साथ वेजिटेबल सलाद ताज़ी सब्जियों के साथ एक बेहतरीन समर डिश है। गर्मी की गर्मी में, जब आपको गर्म व्यंजन पसंद नहीं होते हैं, तो पास्ता के साथ सब्जी का सलाद लंच या डिनर का एक अच्छा विकल्प है।

एक कठिन दिन के बाद, एक नियम के रूप में, किसी भी पाक प्रसन्नता के लिए न तो ताकत है और न ही इच्छा। ऐसे में रात का खाना जीवनरक्षक बन सकता है। उनकी तैयारी में ज्यादा समय नहीं लगता है, और उनकी विशाल विविधता आपको आसानी से हर स्वाद के लिए एक डिश चुनने की अनुमति देगी। आप रात के खाने के लिए कौन सा हल्का सलाद बना सकते हैं?

क्राउटन और बीन्स के साथ सलाद

एक अद्भुत सरल व्यंजन। 10 मिनट में आप बहुत पका सकते हैं

रात के खाने के लिए हल्का सलाद। नुस्खा में केवल तीन मुख्य तत्व होते हैं: टमाटर में डिब्बाबंद लाल बीन्स, ताजा ककड़ी, पटाखे का एक पैकेट (स्वाद - सहिजन के साथ जेली)। डिब्बाबंद भोजन से रस निकालें और एक कटोरे में डालें। खीरे को स्ट्रिप्स में काटें और बीन्स के ऊपर डालें, लहसुन की एक छोटी लौंग निचोड़ें, क्राउटन डालें, मेयोनेज़ के साथ सीज़न करें, मिलाएँ और तुरंत परोसें। रात के खाने के लिए आदर्श: त्वरित, स्वादिष्ट, संतोषजनक, किफायती!

और बीन्स

अगर फ्रिज में डिब्बाबंद बीन्स का जार है तो खाने की समस्या का समाधान माना जा सकता है। इससे आप न केवल शाकाहारियों के लिए बल्कि मांस खाने वालों के लिए भी रात के खाने में हल्का सलाद बना सकते हैं। एक स्मोक्ड चिकन ब्रेस्ट लें, स्ट्रिप्स में काट लें, सफेद बीन्स और बारीक कटा हुआ अचार के साथ मिलाएं। मेयोनेज़ के साथ सलाद छिड़कें, मिलाएं। हरे मौसम के दौरान, सुआ, अजमोद और हरा प्याज डालकर स्वाद को बढ़ाया जा सकता है।

सलाद "ओह, गर्मी!"

रात के खाने के लिए हल्का सलाद उत्पादों के बहुत ही असामान्य संयोजन के साथ हो सकता है,

जो मौसम के दौरान हमेशा हाथ में होते हैं। कोई विदेशी सामग्री की आवश्यकता नहीं है। एक दो खीरा और सेब, तीन से चार छोटे टमाटर और करीब 200 ग्राम आलूबुखारा लें। सभी सब्जियों और फलों को स्ट्रिप्स में काट लें (एक टमाटर और दो आलूबुखारा छोड़ दें), एक सलाद कटोरे में स्थानांतरित करें, तेल और सिरका के साथ मौसम, थोड़ी सी चीनी डालें, नमक डालें और धीरे से मिलाएँ। सलाद के शीर्ष को टमाटर और बेर के स्लाइस से सजाएँ।

सलाद "समुद्र पर, लहरों पर"

यह बहुत जल्दी तैयार भी हो जाती है। एक जार और मकई, केकड़े के मांस या स्टिक्स का एक पैकेट, गाजर और मेयोनेज़ के एक जोड़े को तैयार करें। गाजर को कद्दूकस पर पीस लें, डंडियों को क्यूब्स में काट लें, डिब्बाबंद भोजन को खोलकर उसका रस निकाल लें। मेयोनेज़ के साथ सलाद के कटोरे में सब कुछ मिलाएं, थोड़ा नमक और काली मिर्च डालें।

मूली के साथ सबसे सरल सब्जी सलाद

उनके फिगर को फॉलो करने वालों के लिए हल्का सलाद। एक छोटी मूली (हरी) लें।

मध्यम ककड़ी, प्याज, उबले अंडे की एक जोड़ी, बड़े टमाटर और साग की एक जोड़ी। सब्जियों और अंडों को टुकड़ों में काट लें, साग काट लें, सब कुछ सलाद के कटोरे में डालें, नमक, काली मिर्च, तेल और सिरका के साथ मौसम डालें और मिलाएँ। पकवान अंडे के बिना तैयार किया जा सकता है, जिससे खाना पकाने का समय और कम हो जाएगा।

स्वादिष्ट फूलगोभी सलाद ट्राई करें

मुख्य खाना पकाने का समय गोभी के एक छोटे से सिर (पुष्पक्रम में अलग) और कुछ अंडे उबालने पर खर्च किया जाता है। फिर सब कुछ सरल है: तैयार गोभी को तनाव दें, थोड़ा नमक, काली मिर्च, तेल और सिरका और थोड़ी चीनी डालें, कटा हुआ अजमोद और हरा प्याज जोड़ें। ऊपर से कद्दूकस किए हुए अंडे छिड़कें।

त्वरित सलाद "शलजम"

यदि, किसी चमत्कार से, शलजम की कुछ जड़ें रेफ्रिजरेटर में निकलीं, तो इसे तैयार माना जा सकता है। शलजम को छीलकर पतली स्ट्रिप्स में काट लें, नमक, काली मिर्च, मेयोनेज़ के मिश्रण के साथ एक छोटे प्याज के साथ, क्यूब्स में काट लें। सलाद मिलाएं और डिल और अजमोद के साथ छिड़के।

चिकन के साथ एक सरल, स्वादिष्ट और संतोषजनक सलाद "ओब्ज़ोरका" की कोशिश करने की अत्यधिक अनुशंसा की जाती है। इस सलाद के कई प्रकार हैं, यह सबसे सरल और सबसे लोकतांत्रिक है :)

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जन्मदिन के लिए क्या पकाना है? फोटो के साथ इस रेसिपी के अनुसार, अपने जन्मदिन के लिए एक स्वादिष्ट फेस्टिव चिकन सलाद तैयार करें। जन्मदिन का सलाद नुस्खा सरल, आसान, सस्ता और मूल है। और यह डिश जल्दी तैयार हो जाती है। और यह बच्चे के जन्मदिन के लिए बच्चों के सलाद के रूप में काफी उपयुक्त है। और वयस्क स्वाद, सुंदरता और मौलिकता की सराहना करेंगे... अपनी मदद करें!

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क्या आपके पास पहले से ही अप्रत्याशित मेहमान हैं? खैर, उन्हें जाने दो, हम हमेशा मेहमानों को पाकर खुश होते हैं :) क्राउटन "इंस्टेंट" के साथ केकड़ा सलाद। यूपी! और पहले से ही मेज पर!

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तत्काल सलाद! जब तक अनपेक्षित मेहमान अपना कोट उतारेंगे और टेबल पर बैठेंगे, तब तक आपके पास एक स्वादिष्ट हार्दिक नाश्ता तैयार होगा। और अगर मेहमान नहीं आए हैं, तो अपने लिए स्प्रैट सलाद तैयार करें;)

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कोई कहेगा कि मिमोसा सलाद कोई नई रेसिपी नहीं है। हां, लेकिन यह सलाद स्वादिष्ट, सुंदर और यहां तक कि किसी तरह का हंसमुख भी है। यदि मूड "बरसात" हो जाता है, तो इसे मिमोसा सलाद के साथ ठीक करें। और "मिमोसा" को न केवल आलू के साथ, बल्कि सेब और पनीर के साथ कैसे पकाना है, अब मैं आपको बताऊंगा और आपको दिखाऊंगा।

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स्वादिष्ट सलाद उत्सव की मेज का एक अनिवार्य हिस्सा हैं। सब्जियों, अंडे और सॉसेज का सलाद "माई पैराडाइज" निश्चित रूप से ओलिवियर के प्रेमियों को पसंद आएगा।

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नेपल्स सलाद नुस्खा न केवल उत्सव की मेज के लिए एक अद्भुत सजावट है, बल्कि एक स्वादिष्ट और आसानी से तैयार होने वाला व्यंजन है। इस व्यंजन का दूसरा नाम सलाद "8 परतें" क्यों है, इसका अनुमान लगाना मुश्किल नहीं है) अपने जन्मदिन के लिए ऐसा सलाद तैयार करें, और नए साल का सलाद चुनते समय इसके बारे में न भूलें।

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इस रंगीन सलाद को असामान्य तरीके से सजाया गया है - इसके घटकों को सेक्टरों में रखा गया है। प्रत्येक अतिथि स्वाद के लिए अपना सलाद बना सकता है)))

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सरल, स्वादिष्ट, स्वस्थ सलाद। और बहुरंगी सब्जियां चमकीले रंगों से आंख को प्रसन्न करती हैं। सिर्फ 10 मिनट में आप पूरे परिवार के लिए सेहत और मूड का चार्ज तैयार कर देंगे।

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बहुत स्वादिष्ट सलाद। सरल, स्वादिष्ट और संतोषजनक। और सबसे महत्वपूर्ण बात, मेरे पति खुश हैं :)

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आपको क्या लगता है कि सलाद कैसा दिखना चाहिए? असामान्य, स्वादिष्ट, तैयार करने में आसान? कृपया, इससे पहले कि आप एक सरल, त्वरित और सबसे महत्वपूर्ण स्वादिष्ट सलाद लें!

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एक नए तरीके से एक साधारण सब्जी का सलाद। खैर, एक बहुत ही स्वादिष्ट स्तरित चुकंदर का सलाद। यदि आप लीन मेयोनेज़ लेते हैं और अंडे को बाहर करते हैं, तो यह व्यंजन उपवास में पकाया जा सकता है।

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रात के खाने के लिए या छुट्टी के लिए ऐसा सलाद बनाना आसान है। तेज, स्वादिष्ट और मेहमानों को परोसने में कोई शर्म नहीं है। केकड़े की छड़ें और बीजिंग गोभी के साथ सलाद, यही कारण है कि मुझे यह पसंद है।

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यह अब तक का सबसे स्वादिष्ट कॉड लिवर सलाद है। मेरा सुझाव है। असामान्य। सुंदर ढंग से। अभी-अभी। धीरे से। जन्मदिन या नए साल के क्षुधावर्धक के लिए एक बढ़िया सलाद विकल्प।

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बीन्स और केकड़े की छड़ियों का ऐसा सलाद अप्रत्याशित मेहमानों को प्राप्त करने के लिए एक वास्तविक जीवनरक्षक हो सकता है। कुछ ही मिनटों में, आप इस हार्दिक और बहुत प्रभावी बहुरंगी व्यंजन परोसेंगे। हालांकि, एक कामकाजी गृहिणी के लिए हर मिनट मायने रखता है, इसलिए हम आपको सलाह देते हैं कि लाल बीन्स के साथ इस झटपट सलाद पर ध्यान दें।

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खैर, उबला हुआ मांस, सब्जियों और मेयोनेज़ के साथ एक बहुत ही स्वादिष्ट सलाद। हार्दिक और किसी तरह खास। और रात के खाने के लिए, और उत्सव की मेज पर आप सेवा कर सकते हैं।

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मैं आपको छुट्टियों के लिए सामग्री के असामान्य संयोजन के साथ एक चिकन व्यंजन पेश करूंगा - चिकन, कीवी और एक सेब के साथ सलाद। सरल, लेकिन सुंदर, सुरुचिपूर्ण। सलाद "मैलाकाइट ब्रेसलेट" नए साल के लिए, और जन्मदिन के लिए, साथ ही रोमांटिक डिनर के लिए भी बनाया जा सकता है।

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