Чай из свежей ромашки. Чай ромашковый: полезные свойства и противопоказания

Милые цветы, растущие прямо на улице в теплое время года не только очень красивы, но еще и невероятно полезны для здоровья человека.

Чай из цветков ромашки оказывает антибактерицидное и противовоспалительное воздействие.

Ромашка – в чем польза растения?

Скоромную ромашку можно назвать маленьким растением, обладающим огромными возможностями.

Оно обладает огромным лечебным потенциалом:

• справляется с гастритами, коликами, другими проблемами с ЖКТ;
• за счет огромного количества содержания витамина С чай оказывает мощное укрепляющее воздействие и помогает при простуде;
• оказывает антидепрессивное воздействие;
• обладает выраженным противовоспалительным и жаропонижающим действием;
• помогает при интоксикации;
• отличный напиток для диабетиков, регулирующий обменные процессы в организме;
• восстанавливает после пережитого стресса и сильных эмоциональных нагрузок;
• помогает нормализовать сон, устраняет нервозность и раздраженность;
• восстанавливает микрофлору желудка и предотвращает появление эрозий;
• напиток очищает печень, потому его рекомендуется пить людям, имеющим проблемы в этой области;
• оказывает противоспазмолитическое действие, помогает от головных болей;
• снимает болезненность при пмс и менструации, при рецидивах патологий ЖКТ;
• характеризуется желчегонными свойствами и препятствует образованию камней в почках и желчном пузыре.

На этом список полезных свойств не заканчивается.

Ромашковый напиток продлевает молодость, увеличивает тонус кожи, делает ее гораздо свежее.

Пить настои и отвары следует на голодный желудок, также полезно умываться ромашкой по утрам.

Протирая лица замороженными кубиками с ромашкой, вы продлеваете молодость и красоту.

Чай с ромашкой – чем полезен напиток для детей?

Многие педиатры назначают детям пить ромашковые чаи при наличии разных показаний.

Сам по себе напиток очень полезный и щадящий, имеет минимум противопоказаний. Такое питье способно успокоить, снимает боль и воспаления.

Доктора советуют пить напиток маленьким деткам, когда у них лечатся зубы, готовить для новорожденных при коликах, дизбактериозе, кишечных расстройствах, боли в животе.

Давать чай необходимо по одной маленькой ложке, со временем увеличивая дозу.

Травяной чай из ромашки при беременности

В интересном положении ромашка пойдет на пользу только в том случае, если вы будете правильно ее применять.

Будущим мамам следует знать, как пить ромашку правильно и лишь при местном применении ограничений никаких практически не существует. Проводите ингаляции, делайте аппликации, спринцевания.

При наличии каких-либо воспалений, порой без ромашки просто не обойтись.

Растение в считанные часы устранит проблему, в то время как множество других лекарственных растений запрещены к использованию при беременности.

Напиток будет полезным не только при каких-то патологиях мочеполовой сферы, но и при метеоризме.

Если беременность сопровождается стрессами, эмоциональными всплесками, нервными потрясениями, то лучшим решением станет зеленый чай с ромашкой.

Однако, стоит иметь в виду, что злоупотреблять напитком ни в коем случае не стоит.

Максимальная доза составляет 1- 2 чашки напитка в сутки.

Помимо этого, ромашка стимулирует выработку гормона эстрогена, что может привести к преждевременным родам. Потому обязательно консультируйтесь с врачом о своих намерениях пить то или иное средство.

Ромашка при грудном вскармливании

Как уже было изложено выше, показаний к применению травы ромашки существует очень много.

Чаще всего она используется при наличии каких-либо проблем с пищеварительной системой, что нередко наблюдается у женщин в период лактации.

Как и многие другие лекарственные растения, ромашка обладает способностью вырабатывать молоко, что пойдет на пользу тем женщинам, молоко которых вырабатывается в очень малом объеме.

Помимо этого растение характеризуется успокаивающим и релаксирующим воздействием, нормализирует сон младенца и его матери.

Но не стоит пить больше двух чашек в день ромашкового напитка. Его следует принимать во второй половине дня на ночь.

Чай из ромашки – Рецепты приготовления

Существует множество вариаций того, в каком виде использовать ромашку в лечебных целях.

Иногда она сочетается с другими травами и компонентами, что придает еще большую пользу и улучшает вкусовые качества.

Чай с ромашкой и мятой

В этом варианте напиток получается очень вкусным, помогает при стрессах, эмоциональных нагрузках, при болезненности в ЖКТ, нарушениях сна, головной боли.

Чтобы приготовить напиток, необходимо добавить в заварник маленькую веточку свежей и половину чайной ложки сухой мяты.

• Ромашка с шиповником

С помощью напитка удается увеличить сопротивляемость организма к неблагополучным факторам окружающей среды.

Чай прекрасно тонизирует, уменьшает чувствительность к стрессам. Помимо всего прочего напиток расслабляет, придает сил, стимулирует работу головного мозга.

Возьмите половину стакана помытых ягод и заварите их одним литром кипятка, держите на небольшом огне в течении десяти минут, настаивайте около 10-12 часов. Готовый напиток необходимо процедить с помощью марли и пить с медом.

• Ромашка и липа

Не менее вкусным и полезным будет ромашково-липовый чай.

Готовить его очень просто. Возьмите одну столовую ложку сырья из ромашки и липы и поместите ее в заварник, после чего залейте кипятком и подождите, пока напиток настоится примерно пятнадцать минут. По вкусу добавьте в напиток мед или сахар.

Черный чай с ромашкой прекрасно гармонирует с липой.

Ромашка – это одна из немногих лекарственных трав, которая имеет минимум противопоказаний.

Существенный вред растение может нанести аллергикам и астматикам.

Употребляйте чай с ромашкой правильно и будьте здоровы!

Отвар ромашки - это одна из форм приготовления сырья ромашки аптечной, при которой сушенные цветки её заливаются водой, а затем раствор доводится до кипения и отваривается какое-то время (обычно очень непродолжительное, буквально несколько минут).

Отвар ромашки при настаивании приобретает характерный желтый цвет.

От чая отвар отличается тем, что готовый раствор именно варится некоторое время, а для приготовления чая цветки просто заливаются кипятком. От настоя отвар отличается тем же: изготавливается просто настаиванием холодной воды на цветках ромашки, без кипячения и даже ошпаривания.

На заметку

Аллергенные свойства у отвара выражены меньше, чем у чая или настоя, за счет того, что в нём нейтрализуются различные загрязнения и сторонние аллергены - насекомые, оказавшиеся на цветках при сборе, пыль, другие растения. По этой причине отвар более предпочтителей для детей.

Далее, ромашковый отвар может вызывать избыточное сокращение мышц матки. Эту способность используют для усиления месячных или стимуляции их при задержке, но она же может стать причиной выкидыша или преждевременных родов.

Наконец, ромашка слабит. За счет этого её нередко применяют при запорах, но при общей склонности к диарее, а тем более на острой стадии её применять ромашковый отвар может быть опасно: проявления расстройства усилятся.

Известно также, что концентрированный отвар ромашки стимулирует рвоту. Это бывает полезно при различных отравлениях для опорожнения желудка, но при остальных заболеваниях является типичным побочным эффектом.

Все эти эффекты проявляются именно при приёме ромашкового отвара внутрь. При наружном нанесении средства может развиться только аллергия, как правило, более легкая, чем при употреблении препарата внутрь.

Чистота препарата и отсутствие в нём крупных частиц не влияет на вероятность и силу аллергии.

Именно эти побочные эффекты обуславливают набор противопоказаний к применению отвара ромашки.

Противопоказания при внутреннем и наружном применении

Официальных противопоказаний к приёму ромашкового отвара четыре:

1. Известная аллергия на ромашку, либо аллергические проявления при её приёме;
2. Беременность, при которой отвар способен спровоцировать выкидыш и преждевременное начало родовой деятельности;
3. Детский возраст до 3 лет - для приёма отвара внутрь, поскольку безопасность его для детей первых трех лет жизни не доказана;
4. Склонность к поносам, либо диарея в острой стадии.

Не известно, проникают ли компоненты ромашки в грудное молоко, и потому для безопасности приём ромашки при лактации не рекомендуется.

Однозначно нельзя давать приготовленный их натурального сырья отвар ромашки новорожденному или грудному ребенку в возрасте 2-4 месяцев. У него это средство может вызвать диарею, аллергию или другие нежелательные явления. Исключение - лечение ребенка под контролем врача, когда именно врач прописывает отвар для ребенка и указывает правила его приготовления и разбавления.

Во всех случаях, когда ромашковый отвар планируется давать ребенку, это средство можно заменить другими, более эффективными, безопасными и предназначенными именно для детей фармацевтическими препаратами.

На заметку

В частности, поить малыша в первые один-два месяца жизни ромашковым отваром для борьбы с коликами - типичная родительская ошибка. Мало того, что колики далеко не всегда вызываются болями в желудке, нет ещё и никаких свидетельств тому, что такое лечение вообще способно помочь ребенку. В то же время, побочные эффекты от применения ромашки вполне могут развиться.

В то же время, ребенка любого возраста можно купать в воде с добавлением отвара ромашки, равно как разрешается применять отвар наружно для обработки кожи или глаз (например, при конъюнктивите). Разумеется, все это допускается, если у ребенка нет аллергии на ромашку - в этом случае наружное применение её не приведет ни к каким нежелательным последствиям.

По этим причинам не рекомендуется постоянно пить отвар ромашки вместо чая. Его можно рассматривать как узконаправленное лечебное средство, применение которого оправданно лишь при наличии тех или иных заболеваний или синдромов. Необходимости в приёме его у здорового человека нет, но при отсутствии заболеваний даже минимальный риск развития побочных эффектов делает его приём нежелательным.

Приготовление отвара ромашки

Традиционный рецепт приготовления отвара ромашки выглядит так:

• В кастрюлю или казанчик насыпаются сушенные цветки ромашки, причем их порцию нужно отмерить чайными ложками;
• Цветки заливаются водой, исходя из пропорции 1 стакан на 2 чайные ложки цветков;
• Кастрюлю ставят на медленный огонь, доводят раствор до кипения и кипятят 3-4 минуты;
• Снимают с огня, остужают;
• После остывания отвар процеживают через марлю, цветки в марле отжимают.

При необходимости в исходное сырье добавляют другие травы - календулу, луковый сок, шалфей, кору дуба, золототысячник, если такие добавки предусмотрены рецептом для лечения конкретной болезни. Например, при стрессе и неврологических расстройствах отвар делают с добавлением мяты и зверобоя, для очищения кожи в него добавляют чистотел. Важно только помнить о том, что такие добавки имеют как собственные лечебные свойства, так и противопоказания, способны вызывать побочные эффекты - все это нужно учитывать.

Оставшиеся после процеживания цветы желательно дополнительно отжать.

Если отвар планируется давать ребенку, в него желательно добавить мёд или сахар для смягчения горького вкуса . Это также убережет ребенка от рвоты.

Также известен рецепт приготовления отвара на водяной бане. Подробно и про него, и про другие способы приготовления отвара (например, не из рассыпного сырья, а из пакетиков с измельченной ромашкой) мы говорили в отдельной …

В косметологии ромашковый отвар используется для приготовления самодельной косметики. В частности, его добавляют в мыло в качестве антибактериального средства, с ним делают маски на основе вазелина и яичного желтка, шампуни для волос и лосьоны для лица.

Ромашковый крем для снижения раздражений кожи.

Маленьких детей (обычно первых месяцев жизни, иногда - в возрасте вплоть до года) купают в ванночках с добавлением отвара ромашки. Сам отвар готовится в этом случае по стандартному рецепту, а затем просто добавляется в детскую ванночку в произвольных пропорциях (острой надобности в нём нет, в основном он используется для спокойствия самой матери).

Как правильно применять отвар, как долго и как часто его можно пить?

Принимать отвар ромашки внутрь при расстройствах пищеварения и заболеваниях желудочно-кишечного тракта рекомендуется по 1 стакану 3 раза в сутки за полчаса до еды. После приёма пищи он менее эффективен, поскольку меньшее количество его всасывается при заполненном желудке.

При лечении заболеваний других внутренних органов, в том числе при использовании отвара не только из ромашки, но и из комплексных сборов с нею, частота и порядок приёма зависят от конкретной болезни. Здесь инструкцию должен дать именно врач.

В отдельной статье мы подробно говорили, как долго, как часто и в каких количествах нужно принимать отвар ромашки при тех или иных …

Как правило, пить отвар нужно столько дней, сколько у больного проявляются симптомы самой болезни. При хронических заболеваниях (например, при хроническом гастрите) средство принимается курсами с перерывами определенной длительности.

При наружном применении длительность лечения и частота обработки кожи или слизистых оболочек практически не ограничиваются. Тем не менее, фанатизма следует избегать. Например, полоскать горло при ангине отваром ромашки следует не чаще, чем 5 раз в сутки, поскольку при более частых процедурах постоянные вибрации тормозят процесс восстановления тканей на месте гнойников. А, например, умываться с ромашкой можно сколь угодно часто - вреда от этого не будет.

Ромашка – травянистое растение, распространенное повсеместно, затмевая своей белизной другие растущие рядом травы. Цветет начиная с мая и до самой осени, период массового цветения – июнь и июль, именно в эти месяцы лучше собирать цветы. Они содержат эфирное масло (основной частью которого является хамазулен, он сохраняется в настоях и частично разрушается при кипячении), изовалериановую кислоту, свободные органические кислоты, алкалоиды, дубильные вещества в небольшом количестве, и РР, горечи. Зола ромашки содержит минералы: К, Са, Cl, Р, Mg. Ромашка очень богата флавоноидами (апигенин и апиин).

Используют ромашку при самых разнообразных заболеваниях у детей. Пожалуй, нет такого заболевания, при котором в той или иной степени ромашка не оказалась бы полезной.

Полезные свойства

Ромашка – мощный природный антисептик, противовоспалительное и антибактериальное средство.

Ромашка оказывает противовоспалительное и дезинфицирующее действие, содержащиеся в ней вещества уничтожают болезнетворные бактерии, укрепляют иммунную систему, активируют выброс лейкоцитов, выводят токсины. Это оправдывает применение ромашки при заболеваниях бронхов, легких. Ежедневное употребление настоя и ингаляции (залить в термос стакан горячей водой, всыпать по чайной ложке соды и ромашки, дышать над этим паром, накрыв голову пеленкой) поможет быстрее и эффективнее . Можно ромашку использовать в небулайзере (отвар или масло).

Осторожно! Детям до 3 лет масло в небулайзере использовать нельзя.

Как противовоспалительное и смягчающее средство применяют ромашку также для полосканий носоглотки и полости рта у детей: при остром ларингите, остром и хроническом фарингите, обострении хронического тонзиллита, остром гайморите, аденоидите, стоматите, гингивите и при ангине.

При острых респираторных вирусных инфекциях (ОРВИ) полезно пить чай из ромашки, т. к. ромашка обладает сильным потогонным свойством, поможет снизить высокую температуру, уменьшить интоксикацию организма.

Ромашка – мощный природный антисептик, противовоспалительное и антибактериальное средство. Ромашка заметно улучшает состояние кожи при любых ее заболеваниях: при фурункулах и гнойниках, язвочках и трещинах, ссадинах и ранках, ожогах и обморожениях. Уберет воспаление и зуд сыпи. При воспалении слизистой оболочки глаз можно делать примочки из отвара.

Апигенин и апиин придают настою из ромашки спазмолитическое действие. Оно поможет снять боль при , при хроническом гастрите, энтерите, язвенной болезни и поносах, поможет при вздутии живота, улучшит пищеварение, уменьшит метеоризм, отрегулирует работу печени и желчевыводящих путей. Ромашка не только снимет симптомы заболевания, но и способствует излечению от недуга. При чай из ромашки детям можно давать в неограниченном количестве. Можно подавать настой детям для возбуждения аппетита.

Кроме того, ромашка благотворно действует на почки и мочевой пузырь.

При аллергических заболеваниях ромашка устраняет сбой в иммунной системе, снимет воспаление, окажет анестезирующий эффект.

Чай из ромашки оказывает общее расслабляющее и успокаивающее действие. Выпитый перед сном чай с ложечкой меда поможет снять напряжение и переутомление, быстрее и крепче уснуть. К чаю из ромашки можно добавить пару листочков мяты или мелиссы, липы, можно календулы. Нельзя сочетать ромашку с тонизирующими растениями, такими как алоэ, имбирь, женьшень.

Интересно знать! Генетики из университета штата Огайо (США) в результате исследования доказали, что флавоноид апигенин, которым богаты ромашка аптечная, петрушка и сельдерей, способен превращать раковые клетки в нормальные, здоровые клетки, делает их более восприимчивыми к химиотерапии.

Способы приготовления чая, настоя и отвара из ромашки

Из ромашки детям готовят чай и настой для употребления внутрь и отвар для полосканий.

• Чтобы заварить чай, необходимо взять чайную ложку сухих цветков и залить горячей водой, для вкуса можно добавить мед или сахар, через 15 минут чай готов к употреблению.
• Приготовление настоя: одну столовую ложку цветков залить ½ л воды. Далее кипятить 20 минут в эмалированной кастрюле под закрытой крышкой на малом огне, затем настоять 40 минут. Применение: детям по ¼ стакана, подросткам по 1/3 стакана, более старшему возрасту до ½ стакана за прием 3–4 раза в день. Курс приема: от 2 недель до 2–3 месяцев.
• Приготовление отвара: 3–5 ст. л. цветков залить ½ л воды. Далее кипятить 20 минут, затем настоять 40 минут. Использовать в теплом виде для полоскания полости рта и носоглотки 4–5 раз в день. Курс 7–8 дней.

Ромашковое масло. Ароматерапия

Хамазулен вместе с другими сложными органическими соединениями (сесквитерпиноидами), содержащийся в ромашковом масле, оказывает успокаивающее, дезинфицирующее действие. Служит как обезболивающее при головных болях, поможет при воспалительных процессах, нормализует работу кишечника, снизит газообразование. Детям ароматерапия показана при бессоннице, бронхитах, бронхиальной астме, трахеитах, гриппе, воспалениях мочевого пузыря и т. д.

Беспокойным и раздражительным детям можно капнуть капельку ромашкового масла в чай, принять горячую ванну с добавлением 5 капель ромашкового масла. Общий расслабляющий массаж с ромашковым маслом с поглаживающими и растирающими движениями поможет еще лучше расслабиться мускулатуре всего тела.

При раздражении после укуса насекомого можно сделать примочку, разбавив ромашковое масло 1:1 с оливковым или подсолнечным.

Также эффективно масло из ромашки при заболеваниях кожи: сделает кожу мягкой, уменьшит кожный зуд, вылечит крапивницу и экзему, поможет излечить абсцессы и ранки, плохо заживающие язвы, снимет воспаление при укусах комаров и мошек, поможет при ожогах, в том числе и солнечных.

Осторожно! Нерациональное использование в больших количествах может вызвать и слабость.

Противопоказания:

• Гиперчувствительность к ромашке;
• на ромашку;
• Злокачественные новообразования кожи;
• Туберкулез кожи.

Ромашка детям до года

• Детям с 0 до 4 месяцев ромашка может применяться как спазмолитическое средство в борьбе с коликами. Можно заварить ромашковый чай и давать по несколько ложек к вечеру, когда колики проявляются сильнее.

Также с самого рождения нужно добавлять отрав ромашки в ванну при купании. Можно смазывать отваром из ромашки опрелости под подгузником, потницу и любые раздражения, проявления аллергии.

• 4 месяца и старше. Можно давать ложечками ромашковый чай при болях в животе (например, после введения в прикорм нового продукта), при прорезывании зубов. Также, если покраснело горло (обработать его маленькому ребенку трудно), можно просто после еды давать по 2 ч. л. ромашки. Можно заварить ромашку, купленную в аптеке, или приобрести в магазине детский гранулированный порошковый чай (он может иметь в составе и другие травы, добавки из ягод и фруктов, витамины и подсластители). Пить ромашковый чай детям до года лучше при каких-либо жалобах со стороны органов пищеварения, горла либо беспокойным детям. Не стоит превращать его в напиток ежедневного употребления.

А вот детям старше года можно пить и настои, и чаи из ромашки, и комбинированные детские чаи, в составе которых есть ромашка.

Как заготовить ромашку на зиму?

Для медицинских целей собирают цветы во время максимального цветения. Сушить следует в тени – под навесом или на чердаке, перемешивая, но не допуская осыпания цветков, в среднем меньше недели. Также можно сушить в огневых сушилках при температуре не выше 50 C. Хранить такое сырье в бумажных пакетах можно 1 год.

Купить ромашку легко в любой аптеке. Продается она как в сухой форме, так и в капсулах, настойке, в виде ромашкового масла и мази.

Ромашка является универсальным средством при многих недугах, она поможет и вылечить и предотвратить заболевание, кроме того, обладает приятным насыщенным ароматом, который так нравится даже самым маленьким детям. Это ли не повод иметь ромашку у себя дома каждой маме!

Еще с давнего времени травы и цветки собирают и высушивают, чтобы сделать из них целебные отвары. Такие напитки помогают справиться с различными недугами. Польза ромашкового чая заключается в его лечебных свойствах, о которых мы поговорим далее в статье.

Как собрать и высушить цветки ромашки

Процесс сбора должен происходить в экологически чистых местах. Запасаться цветками необходимо исключительно во время их цветения по вечерам. Лучше заниматься этим в мае или июне. Выбирать следует созревшие раскрывшиеся ромашки.

Чтобы высушить соцветия, их равномерно раскладывают небольшим слоем на ровной поверхности. Для этого процесса рекомендуется выбирать хорошо проветриваемую комнату. Важно, чтобы ромашки находились в тени и прохладе. Сам процесс занимает от пяти до семи дней. Периодически нужно перемешивать цветки, чтобы те не рассыпались.

Когда сушка подойдет к концу, ромашки должны при их сжатии превращаться в сухую смесь. Для их хранения используются холщовые или хлопковые мешки или коробки из картона. Срок годности составляет один год.

Приготовление чая из ромашки

Не подвергайте кипению ромашковый чай, польза и лечебные свойства утратятся. После закипания воды подождите несколько минут, только потом заливайте цветки горячей жидкостью.

Как правило, для заварки используют пару чайных ложек ромашки на стакан воды. Отвар необходимо настаивать в течение десяти минут. После чего напиток пропускают через ситечко, таким образом, крупные соцветия не попадают в кружку.

Чтобы получить более яркий и насыщенный вкус, чай из ромашки подогревают на водяной бане двадцать минут. Напиток должен быть немного горячим, поэтому его делают на медленном огне.

Чай с ромашкой обладает специфическим вкусом, который может не понравиться. Чтобы не отказываться от напитка и его целебных свойств, можно добавить к нему дополнительные компоненты.

Например, чай с ромашкой и мятой станет отличной альтернативой обычному напитку.

Чтобы его приготовить, нам понадобятся:

• большая ложка цветков ромашки;
• 4 листка мяты;
• половина лимона;
• 15 мл жидкого меда.

1. Натрите лимон на терке.
2. Ромашку закиньте в заварочный чайник вместе с мятой.
3. Залейте заварку горячей водой.
4. Через семь минут добавьте цедру. Оставьте еще на это время.
5. Пропустите чай через ситечко.

В теплый напиток добавьте мед. Свежую мяту можно заменить ложечкой сушеной, а вместо цедры добавить кружок от целого лимона.

Рецепт отвара при простудных заболеваниях

В периоды различных вирусных заболеваний следует заботиться о поддержании организма в тонусе. В этом вам помогут не только физические нагрузки, правильное питание и витамины, но и ромашковый чай. Польза данного напитка состоит в том, что он начинает работать на выздоровление уже на ранних стадиях болезни.

Чай из ромашки усиливает положительное воздействие лекарств на организм. Способствует улучшению иммунитета, минимизируя воздействие вредных бактерий.

Ромашка обладает противовоспалительным и противомикробным действиями. Употребление отвара из этого растения позволяет улучшить защитные функции организма и ускорить процесс выздоровления.

Ромашковый напиток употребляют три раза в неделю за полчаса до приема пищи. Чтобы заварить лечебный отвар, необходимо залить одну большую ложку стаканом горячей воды. Накрыть чайник полотенцем и оставить на тридцать минут. Заварку развести с водой в соотношении один к одному.

Полезные свойства напитка

Польза ромашкового чая для организма заключается в богатом витаминном составе цветка, в который входят такие витамины, как B, C, K, E, PP, D, A. Также в напитке содержатся калий, магний, кобальт, железо, салициловая, никотиновая и аскорбиновая кислоты.

Чай из ромашки применяется для устранения головных и спазматических болей, нормализации давления, мышечного расслабления.

Отвар употребляют при пищевых отравлениях, при проблемах с печенью и желудком. Регулярное питье чая помогает организму справляться с нагрузкой, которую оказывает на него употребление жирной пищи и алкоголя.

Чтобы придать волосам упругость, густоту и натуральный блеск, их ополаскивают ромашковым отваром. Он успокаивает кожу головы, очищает локоны, способствует их росту.

Настой также используют в роли омолаживающего средства. Им протирают лицо, руки, шею, зону декольте.

Так как ромашка обладает противовоспалительным действием, ее отвар применяют в средствах для проблемной кожи. Регулярное использование данного средства способствует успокоению кожи лица, устранению угревой сыпи, красноты и жирного блеска.

Цветки ромашки часто можно увидеть в составе травяных сборов, устраняющих простуду, грипп, болезни горла. Такие продукты оказывают положительное воздействие на организм.

Противопоказания

В предыдущем разделе была описана польза ромашкового чая. Вред и противопоказания рассмотрим ниже.

Цветки ромашки могут вызывать аллергическую реакцию, поэтому рекомендуется в первый раз с осторожностью употреблять чай из этого растения.

При частом употреблении напитка могут возникать головные боли, упадок сил и тошнота.

Так как чай обладает мочегонным действием, то его передозировка может вызвать обезвоживание.

Не стоит совмещать напиток с противосвертывающими средствами, может произойти внутреннее кровотечение.

Влияние чая из ромашки на женское здоровье

Для женщин давно известны. Следует разумно подходить к этому напитку, так как употребление его в больших количествах оказывает негативное влияние на организм.

Существует мнение, что ромашковый напиток улучшает состояние женщины во время ПМС. Он устраняет маточные сокращения, боль в области таза и поясницы, положительно сказывается на деятельности нервной системы.

Из цветков ромашки делают специальный отвар, которым полощут волосы. После его использования локоны становятся блестящими, крепкими и эластичными. Также отвар способствует осветлению волос.

Подобным продуктом протирают лицо, чтобы устранить сухость, шелушения и успокоить воспаленные участки кожи.

Польза ромашкового чая для женщин состоит в том, что он является профилактическим лекарством при возникновении болезни, связанной с онкологией.

Как влияет чай из ромашки на здоровье мужчины

Польза и вред ромашкового чая для мужчин зависит от частоты употребления напитка и от желаемого эффекта.

Для мужчин, ведущих активный образ жизни, чай из ромашки окажется успокоительным напитком. Он способствует расслаблению мышц, снятию усталости и напряжения в теле. Напиток рекомендуется употреблять при болях в спине, шее и суставах.

Для мужчин польза ромашкового чая заключается в том, что он ускоряет процесс лечения простатита. Приводит в норму работу мочеполовой системы и оказывает успокаивающее действие на весь организм.

Чай для похудения

Ромашковый напиток популярен среди людей, желающих улучшить свою фигуру. Он предотвращает чрезмерное накопление жира в организме. Напиток оказывает седативное воздействие, исходя из этого, организм реже подвергается стрессу, что положительно влияет на похудение.

Вес часто набирается из-за проблем, связанных с гормональным фоном. Употребление напитка с ромашкой оказывает на него положительное воздействие.

В этом заключается польза ромашкового чая. Вред и отрицательное воздействие напиток приносит в том случае, если вы его неправильно употребляете.

Мнения людей, попробовавших чай из ромашки

Ромашка признана один из самых эффективных лекарственных цветов. Она обладает большим количеством целебных свойств, приятна на вкус и оказывает мягкое воздействие на организм.

Люди, часто подвергающиеся аллергическим реакциям, оставляют о применении напитка из ромашки только положительные отзывы. Польза ромашкового чая неоспорима, он не приносит никакого вреда, если его употреблять в разумных количествах.

Из всех представленных самым полезным является цветок, выращенный на немецких полях. Его используют как лекарство во многих странах мира.

Люди, страдающие заболеваниями нервной системы и частыми беспокойными состояниями, утверждают, что употребление чая из ромашки значительно улучшило их здоровье. Улучшился сон, снизилась частота возникновения панических атак, снялось физическое и умственное напряжение.

Женщины, принимавшие ромашковый напиток несколько недель, заметили успокаивающий эффект в предменструальный период, спазматические боли уменьшились, общее состояние организма значительно улучшилось.

Ромашковый отвар активно применяется при таких заболеваниях, как дерматит, псориаз, экзема, и других кожных расстройствах. Его можно использовать в роли антибактериального тоника для протирания пораженных участков кожи.

Напитком полощут ротовую полость при стоматите, зубной боли и других подобных недугах. Для получения большего эффекта в отвар рекомендуется добавлять экстракт шалфея.

Его применяют при болях в желудке, диарее, гастрите и других заболеваниях желудка. Напиток способствует мягкому выведению токсинов и шлаков из организма.

Чай из ромашки можно употреблять маленьким детям и грудничкам. Он устраняет вздутие живота и колики. В профилактических целях в отваре купают младенцев. Ванночки с ромашкой оказывают успокаивающий и расслабляющий эффект, способствуют быстрому засыпанию ребенка.

Чай в пакетиках

Для тех, у кого нет времени возиться с рассыпчатой заваркой, существует ромашковый чай в пакетиках. Польза, которую приносит этот напиток, ничем не отличается от положительных свойств заваренного чая.

Чтобы не ошибиться с выбором чая из ромашки и получить качественный продукт, приобретайте его в аптеках.

Напиток заваривается очень просто. Необходимо взять кружку, поместить в нее пакетик и залить его кипятком. Через пару минут можете наслаждаться вкусным и полезным чаем.

Чай в пакетиках не уступает по вкусу, качеству и цене рассыпчатому чаю.

Полезные добавки для чая

Пользу ромашкового чая можно приумножить, добавив в него дополнительные компоненты.

Иван-чай оказывает положительное воздействие на желудок. Напиток из ромашки и иван-чая можно применять в роли лосьона для протирания лица. Он очищает кожу от загрязнений и освежает цвет лица.

Мята придаст ромашковому напитку еще более расслабляющее и успокаивающее действие, способствует устранению головных недугов.

Мед и лимон применяют с чаем для профилактики простудных заболеваний.

Чабрец добавляют в ромашковый напиток при проблеме с горлом и болевых спазмах.

Это растение довольно часто применяют в медицине. Ее используют для лечения множества недугов. Настои из этого цветка применял легендарный Гиппократ. А Авиценна использовал это растение для приготовления препаратов от головной боли.

Ромашка аптечная это однолетнее растение, которое встречается на юге и в средней полосе России. Некоторые виды этого растения произрастают в Восточной Европе, в Средней Азии и южной Сибири. Ромашку можно встретить на лугах и полях, опушках леса и вдоль дорог.

Лекарственные свойства ромашки аптечной

Благодаря своим уникальным свойствам ромашку давно используют в медицинских и косметических средствах. Отвары и настои этого растения применяли легендарные врачеватели древнего мира для ухода за кожей и глазами. Плиний Старший описывал использование ромашки для лечения женских болезней.

В нашей стране первые записи о ромашке датированы временем Ивана Грозного. Во времена его правления это растение заготавливалось для нужд армии. При Петре Первом ромашку не только заготавливали, но и стали выращивать.

Уникальность этого растения обусловлено содержанием в его масле хамазулена. Это вещество обладает противовоспалительным эффектом. Хамазулен помогает снять аллергические реакции и усиливает регенеративные процессы организма.

Кроме того, ромашка обладает следующими свойствами:

• Снимает воспалительные процессы
• Оказывает антисептическое действие
• Уничтожает вирусы и патогенные микроорганизмы
• Усиливает иммунитет
• Обладает обезболивающим и успокоительным действием
• Снижает аллергические реакции организма
• Восстанавливает работу ЖКТ
• Помогает уменьшить температуру тела

В состав масла ромашки аптечной входят апиин, апигенин и герниарин. Эти вещества обладают спазмолитическим действием. С помощью уникального масла этого растения можно уменьшить газообразование в кишечнике, вывести вредные вещества из желудочно-кишечного тракта, ослабить воспалительные процессы и расширить сосуды головного мозга.

Масло ромашки активирует работу иммунной системы, убивает бактерии и стимулирует аппетит. Показано использование этого средства при сбоях менструального цикла и при климаксе.

Маслом ромашки можно заживлять раны от укусов насекомых и снимать болезненные ощущения от солнечных ожогов. В косметологии масло ромашки входит в средства от морщин, маски для волос и в состав отбеливающих кожу препаратов.

Ромашка — польза и вред

Главная польза этого растения в ее антимикробном действие. В ромашке содержаться эфирные масла, которые сегодня применяются в ароматерапии как антидепрессанты.

Витаминный состав этого растения представлен практически всеми необходимыми для человека витаминами. Именно поэтому ромашка аптечная применяется при лечении многих заболеваний. Она способна помочь при умственных нагрузках и заболеваниях костных тканей.

Но, если применять ромашку очень часто, то она может вызвать головные боли и вялость. Нельзя употреблять отвары и настои этого растения при беременности. У некоторых людей ромашка вызывает сильнейшие аллергические реакции.

Как и для чего принимать использовать ромашку аптечную?

• Очень часто средства на основе этого растения используют для борьбы с простудой. Для этого готовят настои и отвары. Их можно использовать в качестве жидкости для ингаляций. В парах ромашки содержатся вещества, обладающие противомикробным действием. Они способны не только подавить действие патогенных микроорганизмов, но и помогут вывести мокроту из легких и бронхов
• Широко используется масло этого растения в составе препаратов от насморка.Оно обладает противовоспалительным и антисептическим эффектом. Благодаря чему может нормализировать работу слизистой оболочки полости носа
• Масло ромашки аптечной очень популярно в косметологии. Вещества, входящие в лосьоны, мази и кремы на ее основе, применяются против угревой сыпи. Полисахариды и биологические кислоты, входящие в состав растения, могут нормализовать здоровье кожи и остановить воспалительные процессы
• Чай с ромашкой поможет при сбоях в работе желудка. С его помощью очищают слизистую кишечника и нормализуют работу нервной системы
• Можно использовать компрессы на основе ромашки для снятия болезненных ощущений в суставах. Благодаря наличию в масле ромашки хамазулена, компресс из отвара этого растения способен не только снять воспаления с суставов, но и помочь регенерировать разрушающуюся хрящевую ткань
• В состав этого растения входят фитосоединения, которые подавляют бактерии полости рта. Именно поэтому ромашку можно использовать в составе полосканий при болезнях зубов, десен и горла. Усилить эффект ромашки для решения такой проблемы можно с помощью меда
• Отваром этого растения устраняют головные боли. Причем, приготовленное из сухого сбора средство можно принимать внутрь. Хорошего эффекта можно добиться, используя отвар ромашки для приготовления компресса на затылок. Это средство поможет не только хорошо справиться с головной болью, но и успокоит нервы
• Настоем ромашки аптечной лечат язвенную болезнь. Его нужно выпивать за 15 минут до еды три раза день. Через 5-6 месяцев болезнь должна отступить.
• Чай с ромашкой и медом отлично поможет в борьбе с бессонницей. А если в такой чай добавить пару листиков мелиссы, то сон будет не только крепким, но и поможет лучше восстановиться после тяжелого дня

Показания и противопоказания к лечению ромашкой

• Как было сказано выше, ромашка обладает дезинфицирующим и противовоспалительным действием. Это позволяет применять ее для лечения заболеваний вызванных бактериями и вирусной инфекцией. Особенно полезно это растение при заболеваниях горла: тонзиллите, катаральной и фолликулярной ангине
• Невероятно полезна ромашка при фарингите и ларингите. Настои и отвары этого растения снимут зуд и сухость в горле. Отек с голосовых связок можно снять с помощью чая с ромашкой. Сего помощью можно также снять и болевой синдром в горле
• Очень хорошо помогает ромашка при простуде осложненной болями в суставах и общей интоксикацией. Активные вещества этого растения способны вывести токсины и другие вредные вещества из организма
• Уникальность ромашки в том, что ее можно применять в любом возрасте. Для новорожденных показано это растения в качестве средства для наружного применения, а уже с месячного возраста применять средства на основе ромашки можно и внутренне. Но, важно убедиться, что на это растение у ребенка нет аллергии

ВАЖНО: Но, применять ромашку необходимо в меру. Обычно средствами на основе этого лекарственного растения лечатся 2-3 недели.

Что касается противопоказания к приему ромашки, то ее нельзя применять при обострении антацидного гастрита. Если в организме превышен уровень эстрогенов, то от средств на основе этого растения тоже лучше отказаться. Во время беременности применять ромашку внутренне можно только после консультации с лечащим врачом.

Лечение аллергии ромашкой

Аллергия не переноситься по наследству. Это сугубо индивидуальная проблема, которая долгое время может не проявляться. Хорошо помогает справиться с нарушениями в работе иммунной системы ромашка.

Она особенно хорошо себя зарекомендовала при аллергических высыпаниях на коже. Причем, эту проблему можно лечить даже у самых маленьких добавляя ромашку в ванночки для купания. Их рекомендовано проводить 2-3 дня подряд. Вместо ванночек можно использовать примочки.

Для этого нужно залить 3 ст. ложки растения кипятком и дать настояться. В таком настое нужно вымочить чистую ткань и проложить к пораженному месту на коже.

Лечение ангины ромашкой

• Это лекарственное растение очень часто применяют при лечении ангины. Для удаления бактерий из полости рта и горла проводят полоскания теплым отваром или настоем ромашки. Во время таких полосканий эфирное масло этого растения оказывает противовоспалительный и антибактериальный эффект
• Большая польза ромашки при ангине заключается в комплексном воздействии активных веществ этого растения на воспаленное горло. Кроме антибактериального эффекта ромашка помогает снизить жар и болевые ощущения
• Для полосканий нужно залить стаканом кипятка столовую ложку этого растения. Через 10 минут нужно процедить настой и использовать по назначению. Полоскать горло необходимо теплым настоем. Если он остынет, то эффект от таких полосканий будет близок к нулю
• Хорошо сочетается отвар ромашки и морская соль. В термос нужно насыпать по одной столовой ложке этих ингредиентов и залить их 300 мл кипятка. Таким раствором нужно полоскать горло 4-5 раз в день
• При ангине показаны и другие средства. Можно приготовить лечебный чай. Для этого заливают стакан сухой ромашки стаканом кипятка и оставляют на 20 минут. В такой чай нужно добавить мед и молоко (20 мл)

Лечение насморка ромашкой

Быстро избавиться от насморка помогает промывание нома с помощью этого лекарственного растения. Таким способом можно даже лечить насморк у ребенка. Для этого отвар нужно вводить по одной капле в каждую ноздрю. Но, делать это нужно очень аккуратно. Так, чтобы ребенок не начал задыхаться и закашливаться.

Отвар для закапывания готовят из сухой ромашки. Для этого один стакан этого лекарственного растения необходимо залить стаканом кипятка. Закапывать этим средством нос можно только тогда, когда настой остынет до комнатной температуры.

Использовать промывания носа ромашкой можно в течение нескольких дней. Как только дышать станет легче промывания можно закончить.

Лечение молочницы у женщин ромашкой

Причиной молочницы является деятельность дрожжевых грибков Candida albicans. В нормальном состоянии организм способен бороться с этими микроорганизмами. Но, если иммунитет ослаблен, то эти дрожжевые грибки выходят из-под контроля. Помочь ему может ромашка.

ВАЖНО: Лечить молочницу в домашних условиях можно. Но, для правильного лечения желательно предварительно проконсультироваться с врачом.

• В состав ромашки входит фармазулен. Это вещество помогает снять воспаление и справиться с патогенными микроорганизмами. Эфирные масла описываемого лекарственного растения помогут снять боль и усилят регенеративные процессы
• При лечении молочницы показаны спринцевания настоем ромашки. При обнаружении проблемы на начальной стадии такие процедуры можно использовать как базовые. Если молочница уже «набрала» свою силу, то лучше дополнить спринцевания ромашкой приемом специальных препаратов
• Для приготовления отвара для спринцеваний нужно две столовые ложки цветков этого лекарственного растения залить литром холодной воды и довести до кипения. После того, как отвар остынет до температуры тела его нужно процедить и провести спринцевания
• Также для лечения молочницы можно использовать ванны с ромашкой. Для одной ванны хватит 100 г цветков этого растения. Вода должна быть теплой. Принимать такие ванны нужно ежедневно по 10-20 минут

Лечение простатита ромашкой

• Причин заболевания предстательной железы у мужчин несколько. Одной из причин простатита является действие патогенных микроорганизмов, которые проникая в эту область организма, активируют воспалительные процессы.Справиться с такой причиной этой распространенной проблемы можно с помощью лекарственных трав. В том числе и ромашки
• Для лечения этой деликатной проблемы подойдет настой ромашки. Для этого столовую ложку этого лекарственного растения заливают стаканом кипятка и оставляют на 30 минут. Пить такой настой нужно несколько раз в течение дня
• Также можно воспользоваться клизмой с вышеописанным настоем. Перед ее применением нужно освободить кишечник и ввести 100 мл настоя в прямую кишку. Очень хорошо помогают клизмы при острых формах простатита

Лечение глаз ромашкой. Как вылечить конъюнктивит ромашкой?

• Конъюнктивит может стать причиной аллергической реакции организма, бактериальной или вирусной инфекции. Во всех случаях лечение этого заболевания можно осуществить с помощью ромашки. С помощью отваров или настоя этого растения можно успокоить боль и снять воспаление
• Хорошо поможет справиться с конъюнктивитом настой этого лекарственного растения. С его помощью нужно промывать глаза каждые 2-3 часа. Приготовить такой настой очень просто. Достаточно смешать одну столовую ложку ромашки с одним стаканом кипятка
• Для избавления от воспалений глаз поможет компресс с ромашкой. Для этого используют обычный настой из этого растения. В нем нужно смочить ватный диск и наложить на воспаленный глаз
• Ромашка хорошо помогает справиться с конъюнктивитами вызванными бактериями и вирусами. Но, она не всегда эффективна при других видах воспалений глаз. Если в течение 1-2 дней не будет видно улучшений, то необходимо проконсультироваться с врачом

Лечение кашля ромашкой

• Хорошо помогает ромашка и при кашле. Но, эффекта от такого лечения можно добиться, если начать использовать это лекарственное растение при первых симптомах заболевания. Кашель лечиться с помощью отвара. Для этого одна столовая ложка заливается стаканом кипятка. Принимать такой настой нужно по одной столовой ложке в течение дня
• Хорошо показан для лечения кашля травяной чай. Если в его состав включить ромашку, то такой чай улучшит состояние слизистой оболочки. Кроме того, он будет обладать отхаркивающим эффектом
• При сухом кашле показаны ингаляции с ромашкой. Такие процедуры смягчат кашель и очистят дыхательные пути. Травяной сбор можно заварить в кастрюле и вдыхать его испарения накрывшись полотенцем. Одна процедура ингаляций не должна превышать 15 минут. Для лечения кашля необходимо 5-15 ингаляций с ромашкой
• Для большей эффективности цветки ромашки нужно измельчить и залить кипятком из расчета половина стакана на литр воды. Через 30 минут в настой нужно долить кипяток и вдыхать пары этого лекарственного растения. Для усиления действия ромашки при ингаляции в раствор можно добавить шалфей и мяту

Как заготавливать?

Сборы или БАДы на основе ромашки можно купить в любой аптеке. Но, если вы желаете сами заготовить это лекарственное растение, то делать это нужно в конце июня или начале августа. Для лечения используют соцветия ромашки. Собирать их нужно в сухую погоду вдалеке от автомобильных трасс и промышленных предприятий.

Сушить ромашку аптечную необходимо в тени. Помещение должно иметь хорошую вентиляцию. Полученное сырье для отваров и настоев можно использовать не дольше года. Затем, его лекарственные свойства заметно ухудшаются.

Как использовать ромашку аптечную для лечения: советы и отзывы

Ольга. Всегда лечу конъюнктивит ромашкой. Сбор можно купить в любой аптеке. И его эффективность не вызывает опасений. А все эти новомодные капли не всегда могут справиться с воспалениями. Поэтому лучше лечиться травками.

Наталья. Еще со школы начала периодически умываться отваром ромашки. У меня кожа в переходном возрасте была очень проблемной. Но ромашка помогала справиться с угревой сыпью и другими воспалениями.

Видео: Ромашка аптечная. Лекарственные травы