Можно ли беременным отвар липы. Правила заваривания напитка

Уже в июне воздух в южных городах заполняется непередаваемым ароматом липы. Цветущие деревья пленяют, очаровывают. Но кроме чудесного аромата растение дает ощутимую пользу. Липа при беременности может стать прекрасным средством для того, чтобы справиться с вирусными инфекциями, повысить иммунитет, уменьшить отеки и боли в голове.

Tiliae flores

Собранные июньским утром и высушенные в хорошо проветриваемом помещении цветы сохраняют свой аромат и обладают большим количеством полезных веществ:

1. Витамин A. Элемент повышает иммунитет, улучшает зрение, делает крепче ногти, волосы, кожу. Замечена его польза в борьбе с депрессиями и нарушениями сна. Считается, что при недостатке витамина A процесс вынашивания ребёнка будет протекать с осложнениями, а плод расти медленно.
2. Каротин. Замечены его свойства, направленные на усиление защитных способностей организма, обеспечение защиты от вирусов. Некоторые исследователи считают его санитаром крови, т.к. он помогает укреплять сосуды, очищает клетки от вредных веществ, предотвращает образование холестерина.
3. Витамин E. Элемент участвует в нормализации работы мозга, процессах межклеточного обмена веществ. Он успокаивает, очищает сосуды от сгустков крови, холестерина. Предотвращает старение и появление рака.
4. Витамин P. Этот компонент стабилизирует артериальное давление, ритм сердца. Он делает сосуды более эластичными, сдерживает синтез гистамина, тем самым уменьшает остроту аллергических процессов. Он также участвует в стимуляции работы надпочечников, регулирует выработку мочи, жёлчи. Улучшает иммунитет, помогает бороться с инфекциями.
5. Эфирное масло. Вещество успокаивает, обладает противокашлевым свойством, тонизирует, снижает риск развития анемии, улучшает работу мозга, очищает дыхательные пути.
6. Глюкоза. Помогает успокоиться при сильном эмоциональном напряжении, снимает усталость, улучшает работу мозга.

Чайный напиток из растения не теряет полезных свойств элементов, при условии, что приготовлен правильно.

Он снимает воспаление, при высокой температуре повышает потоотделение, уменьшает и облегчает кашель, повышает иммунитет, эффективно борется с вирусными простудами и гриппами. Отмечают его полезные свойства в нормализации работы кишечника, очистке печени. Мочегонные свойства помогут справиться с отёками.

Самое простое применение

С лекарственными целями использую не только цветы, но и листья, почки, веточки. Так, из 20 г растолчённых листиков можно сделать витаминный напиток. Для этого кашицу заливают 150 мл кипятка, остужают, добавляют сок лимона или смородины красной.

Из листьев готовят салат. Для его приготовления берут 2 стакана молоденьких листочков, 2 огурца, веточки укропа, петрушки, зелёного лука. Зелень промывают, измельчают, огурчики нарезают в виде соломки, перемешивают. Блюдо заправляют оливковым маслом.

Противопоказания

Использование лекарственных средств с этим растением запрещается при повышенной чувствительности к нему. Аллергия проявляется зудом кожи, высыпаниями, опуханием век, отёком слизистых, болями в голове, слезоточивостью глаз. При появлении этих симптомов такие продукты употреблять не следует.

Не рекомендуется пить липовые напитки перед сном. Они обладают ярко выраженным мочегонным свойством. Это же свойство надо учитывать при возникновении желания принимать липовый чай при беременности постоянно. Происходит вымывание калия и натрия, что приводит к нарушению кровообращения и водно-солевого обмена. Эти элементы необходимы для контроля АД. Бесконтрольный приём оказывает негативное влияние на работу почек и сердца.

В некоторых случаях частое употребление домашних лекарств из растения вызывают проблемы со зрением не только у мамы, но и у ребёнка.

С осторожностью пьют напиток при низких показателях тонометра. Он может усилить ощущение слабости, вызвать головокружение. Ограничить его из-за содержания глюкозы нужно и при сахарном диабете.

Свойство цветов уменьшать вязкость крови может сыграть злую шутку и привести к слишком сильному разжижению крови, что ни к чему женщине, ожидающей малыша. При родах может возникнуть опасность большой кровопотери.

Применяем осторожно

Учитывая противопоказания, важно перед использованием препаратов из растения посоветоваться с врачом, оценить все возможные риски для здоровья. Он также посоветует, в каком виде его употреблять, определит количество.

Общаясь с молодыми мамами, часто встречаешь беспечное отношение к так называемым народным средствам, это неправильно. К ним также стоит подходить с осторожностью, как и к обычным лекарственным средствам. В любом случае, продукты с цветочным сбором, женщинам, ожидающим рождения ребёнка, не противопоказаны.

Применение на разных сроках

Планирование и первый триместр

В начале беременности растение используют как:

1. Успокоительное. Приготовленные дома напитки помогут обуздать разыгравшиеся на фоне гормональных изменений эмоции.
2. Средство, способное справиться с бессонницей.
3. Мягкое натуральное лекарство от повышенной тревожности. Почти каждая женщина, узнав о своём новом статусе, начинает беспокоиться о том, что ждёт её и ребёнка, каким он будет, как она сможет справиться с ролью мамы.
4. Спазмолитик. Естественные свойства растения позволяют уменьшить тонус матки.
5. Противопростудное средство. При ОРВИ, бронхите приготовленные препараты позволит повысить иммунитет и быстро справиться с признаками заболевания.

Липовый цвет при беременности чаще заваривают для употребления внутрь, но из него можно приготовить и целебную ванну. Для этого сто грамм сбора заливают кипятком, оставляют на 20 минут и выливают в готовую тёплую воду. Погружаться более чем по грудь при этом не рекомендуется. Продолжительность приёма ванны – четверть часа. Такие процедуры полезны и тем женщинам, которые только задумываются о планировании ребёнка.

Второй триместр

Во втором триместре женщина чувствует себя относительно спокойно. Прошло то время, когда она то плакала, то смеялась. Она стала спокойнее, обрела уверенность в себе.

Важную роль сухоцвет сыграет при лечении простудных заболеваний. Справиться с признаками ОРВИ поможет напиток из липы, айвы и лимоны. Для его приготовления берутся:

• сбор высушенный в количестве 50 г;
• один лимон;
• большая айва.

1. Сухоцвет заливают кипятком и настаивают полчаса.
2. Отдельно чистят айву и лимон, режут на небольшие кубики.
3. Заливают водой в количестве полутора литров и кипятят.
4. В приготовленный компот добавляют приготовленный ранее настоянный напиток.

Есть и другой рецепт чая. В посуду для заваривания чая кладут две столовые ложки сухоцвета, заливают кипятком (1 стакан), оставляют ориентировочно на два часа. В чашку наливают приготовленную заварку до уровня 1/ 3 и доливают горячую воду. Чтобы повысить полезные свойства, в чай можно добавить ложечку мёда.

Используют цветки не только для приготовления напитков, из них можно делать и крем. Полезные свойства этого растения улучшают состояние кожи, разглаживают её, делают более эластичной. Это как раз то, что нужно для профилактики растяжек. Крем можно приготовить дома. Достаточно мелко растолочь сухоцвет и смешать их с вазелином.

На поздних сроках

На финишной прямой цветочные сборы опять приходят на помощь из-за эмоциональной нестабильности. Все страхи, которые одолевали женщину в начале ожидания, возвращаются вновь. Они усиливаются от неизвестности того, что ждёт её и малыша при родах.

На этом этапе нелишним будет вспомнить о мочегонных свойствах цветочного сбора. Она поможет справиться с признаками преэклампсии – снимет отеки, снизит АД, укрепит сосуды. Появление таких неприятных симптомов, как геморрой, варикозное расширение вен также являются показаниями для использования липового цвета.

Облегчить состояние, успокоиться помогут ванны, которые женщина уже принимала на раннем сроке. Но сейчас они будут эффективны против нарушения тока венозной крови.

Уменьшить боль в голове можно, если завернуть только что собранные цветы марлей и туго завязать ей голову. При проведении процедуры нужно полежать.

Отвар липы

Беременным женщинам часто не рекомендуется использовать лекарственные препараты. Они могут нанести непоправимый вред здоровью малыша, привести к врождённым порокам, задержке роста и развития. Более мягким, но не менее эффективным воздействием на плод и будущую маму, обладают средства, приготовленные из трав и растений, а также их отвары.

Их используют для питья и полоскания горла. При первых признаках першения в горле готовят отвар по такому рецепту: одну десертную ложку цветочного сбора кладут в кастрюльку с 1 стаканом кипящей воды и варят на слабом огне в течение десяти минут. Готовое лекарство выпивают небольшими порциями в течение дня. Он не только поможет облегчить симптомы больного горла, но также снимет отеки, нормализует деятельность желудочно-кишечного тракта. Если на губе будущей мамы появился герпес, приготовленное целебное средство поможет справиться и с ним. Полезен он также при стоматите.

Аналогичным образом готовят средство для полоскания горла при фарингите или ангине. Проводят процедуру несколько раз в день. При необходимости добавляют щепотку соды.

Для полосканий готовят ответ из цветов, веточек и листиков. Он получается более концентрированным, поэтому нужно избегать попадания его внутрь. Для его приготовления в кипящую воду (1 стакан) опускают столовую ложку размельчённого сухоцвета, варят от 5 до 10 минут, остужают и процеживают.

Лечебный настой

Рецепты средств, которые можно приготовить, отличаются разнообразием. Это целебное средство готовят из сухих цветов и продаваемых в магазинах и аптеках фильтр-пакетиках. Используются настоянные части растения при стоматите во рту, болезненных ощущениях в горле.

Для приготовления настоя, 3 столовые ложки сухоцвета опускают в термос и заливают двумя стаканами горячей воды. Настаивают средство в течение двух часов. Используют для полоскания. По другому рецепту такое же количество сухоцвета кладут в кастрюлю, заливают стаканом воды и ставят на четверть часа на водяную баню. После остужают, настаивают 45 минут и отжимают. Добавляют прокипячённую воду до уровня 200 мл и принимают в течение дня.

Напиток можно приготовить из фильтр-пакетиков. В стакан кипятка кладут два фильтр-пакетика, закрывают крышкой в течение 15 минут. Периодически крышку убирают, а пакеты отжимают.

Любители лечиться по народным рецептам знают, как только появились первые признаки простуды, готовь липовый чай с медом. Польза такого напитка, действительно, огромна – многие сравнивают липу со щеткой, которая буквально выметает вирусы из организма. Заметьте, аптечные средства быстро убирают симптомы, но свой «тайный» вред имеют даже дорогие препараты – они негативно влияют на почки и печень. Потому время от времени полезно заваривать натуральные чаи, делать отвары и настои. Фитотерапия считается большим подспорьем поддержанию здоровья, если относиться к ней разумно. Но вот как обстоит дело с лечением растительным сырьем во время беременности?

Что можно, а что нет: липовый чай при беременности

Ответ прост – можно, если особых, индивидуальных противопоказаний нет. Но делать это лучше не постоянно, а по случаю: справляться с простудой, или предохраняться от нее можно с помощью липового чая. Если сомнения все же есть, спросите у врача, ведущего беременность – можно ли липу вам, его инструкция снимет сомнения.

Чай из липы поможет беременным:

• Противостоять простуде;
• При высокой температуре снизит ее естественным образом;
• Быстрее вылечить болезни горла, ангину и стоматит;
• При бронхите ускорить излечение.

Справляется липа и с отеками, которые чаще приходятся на третий триместр. Только оговаривайте это с врачом: по какой схеме пить чай, что еще добавлять в него.

Липа считается верным помощником при неврозах. Этому, к сожалению, подвержены будущие мамы, особенно те, чью беременность не назовешь идеальной. Натуральный успокоительный чай рекомендуют пить тем, кто очень волнуется накануне родов. Считается липа также отличным средством для разжижения крови.

Противопоказания: липовый чай – кому нельзя

Длительное употребление чая делает его из лекарства почти что ядом. Чай имеет мочегонные свойства, потому будет влиять на работу сердца и почек. Мочегонный эффект продолжается несколько часов. Потому не стоит пить липовый чай прямо перед сном, самое позднее время для чашечки такого ароматного чая – 18.00.

Индивидуальная непереносимость компонентов чая – еще одно противопоказание. Случается это не так часто, но и такой вариант нельзя исключить. При первых же тревожных симптомах, прекратите употребления чая, обратитесь к врачу.

Симптомы индивидуальной непереносимости:

• Слезотечение;
• Головная боль;
• Отеки;
• Зуд, раздражение кожи, высыпания;
• Диарея, тошнота и рвота.

Во время беременности для употребления липы должны быть показания. Чтобы ее полезные свойства не переросли во вредные, пейте ее строго по случаю. Например, пришли на работу, а там все простуженные, дома выпейте липовый чай. Мучают страхи и волнения – выпейте в обед чашечку липового чая. Превращать это в ежедневный ритуал не нужно. Как минимум, злоупотребление липовым чаем приведет к сонливости, головокружениям, слабости.

Правильный рецепт: как заварить липу при простуде

Пить чаи, настои, отвары липы можно во время беременности, если врач этого не запрещает. Липовые напитки, будь то отвар или чай, имеют приятный аромат и сладкий вкус. Не зря липу так полюбили пчелы, а целебность липового меда заслуживает особых комплиментов.

Чтобы чай получился не только вкусным, но и полезным, и помог при простуде и кашле во время беременности, нужно сделать его правильно. Такой напиток поможет также укрепить иммунитет. Рецепт прост.

Чай из липовых цветков:

• 10 г липового сбора (сбор можно купить в аптеке);
• 4,5 стакана воды;
• Мед по вкусу.

Состав поместите в термос, заварите закипевшей, немножко остывшей водой. Закройте термос минут на 40. Пить такой чай нужно дважды в день, три-четыре дня. Долго пить нельзя, эксперименты во время беременности точно не нужны.

Мед добавлять нужно не в горячий чай, а в уже чуть остывший напиток. Это очень важно, мед под воздействием кипятка из лекарства превращается во вредное средство. Фруктоза, что есть в меде, под действием высоких температур превращается в канцероген. А правильнее всего съесть ложку меда, запив теплой водой или чаем.

Отвар цветков липы от кашля

Любые лекарственные растения, будь то липа с мелиссой или иван-чай, хороши, если соблюдены пропорции и дозировка. Настой липы можно пить только по рекомендации врача, в умеренных количествах. Все инструкции по применению должен дать доктор.

Во время простуды можно не только пить чай, но еще и делать отвар цветков липы:

• Понадобится 5 г сушеных липовых цветков и 2 стакана кипяченой воды.
• Цветы заливаются горячей водой и провариваются 5-6 минут.
• Пить нужно дважды в день, по большой чашке. Но не увлекаться, особенно на ранних сроках беременности.

И еще важный момент – вы смело можете по всем правилам применять отвар липовых цветков, чай и настой при планировании беременности. В народе липу прозвали женским деревом, считается, что липовый чай благоприятен для здорового зачатия. И многочисленные положительные отзывы подтверждают это.

Разрешен ли липовый чай при грудном вскармливании

Липовый чай считается продуктом низкой аллергенности. Потому даже мамы детей, склонных к аллергическим реакциям, могут пить данный напиток в период лактации. Правда, необходимо начинать с малых доз – выпейте несколько глотков, потом понаблюдайте за реакцией малыша.

В некотором смысле липовый чай полезен не только мамам, но и их грудным детям. Он благотворно влияет на прибытие молока. Если дефицит грудного молока есть, можно время от времени теплым пить натуральный липовый чай.

Чем еще полезен липовый чай для кормящей мамы:

• Во время простуд он незаменим, ведь большинство медпрепаратов в период лактации недоступны;
• При стрессах и неврозах;
• Как натуральное средство укрепления иммунитета мамы и малыша;
• Как отличное жаропонижающее средство;
• Это надежный помощник мамы в вопросах налаживания пищеварения малыша – компоненты чая способствуют тому.

А вот если вы решили пить липу в смеси с другими травами или цветками, подойдите к этому вопросу взвешенно и профессионально. Проконсультируйтесь у педиатра, стоит ли пить столь крепкий чай в лактационный период. Мощный фитотерапевтический коктейль может быть активатором нервной системы, и это отразится на малыше, он станет беспокойным.

Польза липы при беременности (видео)

Цветки липы собирают в конце июня-июле, высушивают, и хранят как ценное снадобье. Зимой, в сезон простуд они пригодятся всей семье. Только не увлекайтесь липовым чаем, все хорошо в меру и по случаю. Относитесь к нему как к натуральному лекарству, которое помогает в определенных ситуациях, но все время пить его, конечно, нельзя.

Спокойной беременности!

Для тех, кто хотя бы отдаленно знаком с народной медициной, не секрет, что лучшего противопростудного и противовирусного средства, чем липа, просто не найти. Чай из этого растения дают простуженному человеку, и он в скором времени начинает чувствовать себя значительно лучше. Но для чего же еще можно применять липу? Показана ли липа при беременности? В этой статье мы попробуем разобраться с этими вопросами.

Чем полезны цветки липы при беременности

Поскольку в липе содержится витамин с и каротин, растение активно используется в косметической индустрии. Липа – это мощный антиоксидант. Именно поэтому она зарекомендовала себя как эффективный борец с вирусной инфекцией.

Чай из липы с добавлением меда используется в комплексной терапии для лечения острых респираторных инфекций, ангин и простудных заболеваний. Чай гонит пот и тем самым понижает температуру, а также убивает болезнетворные микроорганизмы. Повысить иммунитет, нормализовать процессы обмена в организме, спасти печень от токсичных отходов - все это может липовый чай, если пить его систематически, на голодный желудок и без добавок.

Можно ли пить липу при беременности

Медикаментозное лечение крайне нежелательно для женщин в положении, так как могут повлиять на развитие плода и на ход беременности. Поэтому женщинам стоит обращать внимание на народные методы лечения простуд.

Чай с липой при беременности

Липовый настой можно использовать не только для питья, но и для полоскания горла и полости рта, например при стоматитах, воспалениях горла и ангинах.

Липовый чай спасает будущих мам при бронхите и воспалении легких. Часто липовый отвар используют для снятия отеков, с которыми часто может столкнуться беременная женщина, для борьбы с неврозами, нарушениями функций желудочно-кишечного тракта, для разжижения крови и обогащения ее кислородом.

Стоит также учитывать, что липа при беременности имеет противопоказания. Если слишком долго употреблять липовый чай без консультации или специальных указаний доктора, вы рискуете столкнуться с проблемами работы почек и сердца. На ночь также не стоит пить липовый чай, ввиду его мочегонного эффекта.

Кроме того, есть люди с индивидуальной чувствительностью или непереносимостью этого растения. В таких случаях липа строго противопоказана. В остальном же липа при беременности может стать прекрасной альтернативой химическим препаратам в борьбе с инфекциями и вирусами. Перед тем, как начать лечение липой, проконсультируйтесь с врачом.

Те, кто придерживается народных методов лечения, знают, что при при первых симптомах простуды самое лучшее средство — это липа. Неким веником для вирусов, который не сравнить ни с какими аптечными средствами, оседающими в почках, является с добавлением меда. Но как поведет себя липа при беременности? Есть ли какие-то противопоказания у этого растительного лекарства? Что, кроме простуды, может вылечить будущая мама с его помощью? Постараемся в этом разобраться, вооружившись знаниями.

Пьем, но осторожно

Липа при беременностипредставляет собой эффективное и наиболее безопасное средство в лечении насморка, воспаленного горла или даже бронхита. Но при приеме как лекарственных средств, так и любого растительного компонента беременной женщине необходимо соблюдать осторожность и перед началом курса проконсультироваться с акушером-гинекологом.

Соединенный с медом, является прекрасным лекарством антисептического действия. В растении много эфирных масел, витамина С, флавонидов, которые способны остановить ОРВИ, ангину или грипп. Очень сильный антиоксидант победит первые признаки воспалительного процесса, даже вирусного характера. Каротин, который входит в состав липы, оказывает помощь организму в продуцировании столь необходимого витамина А.

Липовая помощь

Липа стала популярна из-за своего потогонного и жаропонижающего действия. Чай, заваренный из ее цветков, укрепит иммунитет и нормализует обмен веществ. Если же на протяжении нескольких недель принимать липу натощак, то можно убрать токсины из печени.

Будущая мама намного больше подвержена простудным заболеваниям, потому что в ее организме происходят серьезные изменения, а защитные силы часто бывают ослаблены. К тому же перечень лекарственных препаратов, которые не рекомендуется принимать во время беременности, довольно длинный.

Что лечим липой?

Поскольку женщине в интересном положении медикаменты лучше не принимать вовсе либо можно делать это лишь в минимальных количествах и дозировках, стоит разобраться, в каких случаях пригодится липа при беременности:

1. Чай из нее — это напиток очень полезный и ароматный. Как жаропонижающее и потогонное средство (это свойство уже упоминалось чуть выше) его можно применять даже беременным.
2. Кроме того, чай с липой при беременности можно пить и как средство против отечности, которая частенько встречается у будущих мам.
3. У этого напитка есть бактерицидные свойства, благодаря которым будут побеждены воспаление горла, ангина и стоматит. Надо всего лишь полоскать рот или горло настоем из названного растения. Если будущая мама заболела бронхитом или воспалением легких, она может лечиться липовым чаем.

Весьма кстати липа во время беременности будет и в случаях нарушения функций желудочно-кишечного тракта, для разжижения крови и обогащения ее необходимым кислородом и даже при неврозах.

Меняем черный чай на травяной

Действительно, полезных свойств у липы очень много, поэтому будущие мамы имеют прекрасную возможность заменить обычный черный чай липовым. Таким образом, они получат замечательное, эффективное и недорогое средство профилактики во время эпидемии простудных заболеваний, укрепляя свой иммунитет.

Так что липа при беременностистановится отличным помощником.

Правильным поведением беременной женщины будет выпивание двух чашек липового чая в течение одного часа, как только она почувствует первые симптомы простуды. Так больная объявит войну вирусам. Приготовить такой чай совсем не сложно. Надо залить пару ложек липовых соцветий одним стаканом кипятка и настаивать четверть часа. Кстати, считается, что будущей матери за сутки можно выпить четыре чашки такого вкусного напитка. А если с липовым чаем скушать немного меда, то это только усилит лекарственные свойства.

Липовый цвет: вкусно и полезно

Целебным действием, которое так необходимо будущим мамам, обладают именно соцветия липы. Именно они способны уничтожить все болезнетворные микроорганизмы, которые подтачивают организм при насморке, простуде или ангине.

Цветки липы при беременности обычно используют в виде:

• чая — он способен повысить иммунитет, действует успокаивающе, убирает симптомы простуды (рекомендуемое количество чашек в день — максимум четыре);
• отвара — он снимет отеки, положительно воздействует на функционирование желудочно-кишечного тракта. Готовится он таким образом: одна столовая ложка липовых цветов заливается стаканом кипятка. Выдержать в течение 10 минут на медленном огне. Приготовленное лекарство процедить и пить небольшими порциями. Для будущих мам рекомендовано употребление не более половины литра в сутки;

• настоя — он может помочь при возникновении некоторых проблем в полости рта (стоматит, например) и при дискомфортном ощущении в горле. Приготовить следует так: взять высушенные листья цветков липы — три столовые ложки — и залить их 400 мл кипятка. Перемешать и выдержать (лучше в термосе) примерно два часа. После этого настой процедить. В качестве полосканий применять, предварительно его подогрев;
• ванн — липовый цвет в таком использовании сможет успокоить нервную систему будущей мамочки и снять тревожное состояние, которое нежелательно в ожидании малыша. Цветки липы следует заварить в небольшом объеме воды, чтобы концентрация была высокой. Доктора рекомендуют принимать такие ванны через день и не более, чем по четверть часа.

Головная боль, сыпь, ожоги: для липы нет ничего невозможного

Липа при беременности применяется и в виде наружного средства — для обработки ожогов, гнойных ран, для ухода за кожей лица - чтобы уменьшить угревую сыпь. Можно приготовить подсушивающий отвар на водной бане. Для этого на стакан воды взять две столовые ложки липы.

Случается, что у будущих мам болит голова. Таблетки в это период, как уже говорилось, принимать нежелательно. И здесь на помощь придет липа. Ее свежие цветки измельчить вместе с листочками, выложить на хлопчатобумажную ткань. Такой компресс будет весьма кстати при головной боли. Главным условием для того, чтобы мигрень прошла как можно быстрее, является туго завязанная повязка.

Ангину и фарингит отвар из липы победит

Благодаря описываемому растению можно победить жжение и болевые ощущения в горле, которые являются признаками начала ангины или фарингита. Необходимо всего лишь приготовить отвар липы. При беременностион будет весьма кстати, дабы здоровье пришло в норму.

Полоскать горло следует несколько раз в день. Эти нехитрые действия снимут неприятную симптоматику. Если есть необходимость усилить действие приготовленного лекарства, можно добавить половинку чайной ложки соды.

Из цветков липы можно готовить чай, отвары и настои и с профилактической целью, чтобы не поддаться простуде и укрепить иммунитет. Ароматный напиток не только спасет от бессонницы, но и придаст сил будущей маме.

Липа: противопоказания

Каждая будущая мама обеспокоена тем, чтобы ее малыш родился здоровеньким, а во время внутриутробного развития получал как можно больше питательных веществ. Но не все женщины смогли прожить все девять месяцев счастья ожидания ни разу не чихнув и не кашлянув. В их состоянии (это понятно) надо стараться как можно меньше употреблять медикаментозные препараты, а постараться обратиться к народным средствам. Поэтому, зная о полезных свойствах этой зеленой волшебницы, будущих мамочек интересует, а можно ли липу при беременности пить или принимать с ее отваром ванны?

Информация, изложенная выше, убеждает в том, что это не только возможно, но и даже необходимо. И все-таки есть одно «но».

Поскольку известно, что липовые отвары обладают мочегонным свойством, то при длительном употреблении чая из липовых цветочков может ухудшиться работа почек и сердца. Но эти проблемы могут возникнуть не из-за липы, а из-за количества выпитых чашек чая. Поэтому не надо чаевничать много и, конечно же, не следует пить такой вкусный и ароматный чай на ночь перед сном. Эта предосторожность не лишняя, ведь мочегонный эффект липы способен сохраняться на протяжении нескольких часов. Поэтому доктора рекомендуют, чтобы беременная женщина хорошо высыпалась ночью и не бегала в туалет, выпивать последнюю чашечку липового чая не позже шести часов вечера.

Липовый чай — это полезный напиток, в котором содержится множество витаминов. Его можно применять при лечении разнообразных заболеваний.

Полезные свойства напитка

Липовый чай способствует нормализации функций мочеполовой системы, уменьшает воспалительный процесс в желудке. Напиток благоприятно воздействует на состояние почек, повышает эластичность сосудов. Липовый чай позволяет избавиться от головных болей, устраняет напряженность. Напиток способствует уменьшению отёков, улучшает сон.

Важно! Липовый чай помогает укрепить иммунную систему. Это особенно важно в период ожидания малыша. В этот период иммунная система заметно ослабевает.

Состав липового чая

Напиток обогащён следующими полезными веществами:

• витамином С;
• флавоноидами, обладающими выраженными антиоксидантными и противовоспалительными свойствами;
• фитонцидами, выступающими в роли антисептиков природного происхождения;
• эфирными маслами, оказывающими успокаивающее воздействие на нервную систему;
• дубильными веществами, обладающими бактерицидным эффектом.

Важно! Цветки липы применяют не только для заваривания чая. На основе лечебного сырья готовят разнообразные отвары и настои, растворы для ванночек. Настой используют для обработки ран и полоскания горла при наличии у будущей матери простудного заболевания. Отвар помогает устранить отёчность.

Как правильно заготавливать растительное сырье?

Для того чтобы напиток приносил максимальную пользу, нужно собирать цветки липы в июне, во время пика цветения растения. При этом нужно отдавать предпочтение цветам, на которых не имеется видимых повреждений.

Растительное сырье следует сушить в тени, вдали от прямых лучей солнца. Цветки липы нужно хранить в удобных мешочках, изготовленных из плотной ткани, или небольших пакетах из бумаги. В таком случае полезные свойства растения сохраняются в полной мере.

Правила заваривания напитка

При обычном способе заваривания нужно залить две ст. л. цветков липы 0,2 л кипящей воды. Полученную смесь настаивают на протяжении 20 минут. Температура воды при заваривании не должна быть выше 90-95 °С. Напиток рекомендуется настаивать в посуде, изготовленной из фаянса и керамики.

Обратите внимание! Чай, заваренный в соответствии с рекомендациями, обладает чуть сладким привкусом и медовым оттенком. Он наделён нежным, приятным ароматом. Цвет напитка может варьироваться от золотого до красноватого.

Для заваривания следует брать именно цветки липы. Листья растения в напиток добавлять не рекомендуется. В напиток не следует класть большое количество сахара. В чае содержится довольно много полисахаридов натурального происхождения.

Польза липового чая при простуде

Будущие мамы особенно подвержены простудным заболеваниями. Для профилактики заражения инфекцией можно применять липовый чай. Кроме того, напиток способствует снижению температуры, уменьшает озноб и заложенность носа.

Липовый чай наделён мочегонными, потогонными, жаропонижающими и иммуномодулирующими свойствами. Для усиления лечебного эффекта можно добавить в напиток небольшое количество шалфея. При наличии кашля отлично помогает напиток, в котором, помимо липового цвета, содержатся подорожник, мать-и-мачеха, шалфей. При повышенной температуре можно применять чай, основными компонентами которого являются малина и липа.

Рецепт приготовления напитка с малиной и липой

Можно положить в липовый чай предварительно высушенные ягоды малины. В составе полезного напитка содержатся следующие ингредиенты:

• цветы липы в количестве 1 ст. л.;
• 10 г высушенных ягод малины;
• 0,2 л горячей воды.

Пошаговый рецепт приготовления напитка достаточно прост:

1. В отдельную ёмкость высыпают ягоды малины и цветки липы.
2. 1 ст. л. лечебного сырья высыпают в небольшую кастрюлю.
3. Получившуюся смесь заливают нужным количеством горячей воды.
4. Напиток кипятят на слабом огне на протяжении 20 минут.

Противопоказания

Важно! Из-за потогонного эффекта напиток может способствовать снижению веса. Поэтому липовый чай противопоказан женщинам, у которых имеется дефицит массы тела. От применения напитка рекомендуется воздержаться и будущим матерям, страдающим анемией.

Напиток, изготовленный на основе цветков липы, не следует употреблять в неограниченном количестве. Средство нужно применять с осторожностью при наличии у беременной женщины заболеваний центральной нервной системы, болезней печени, ухудшении функций почек. При употреблении в больших количествах липовый чай оказывает дополнительную нагрузку на сердечную мышцу, может привести к нервному перевозбуждению.