Липа во время беременности: польза и вред. Липа при беременности: лучшие рецепты, полезные свойства и особенности употребления

С наступлением неустойчивой погоды осенне-зимнего сезона люди часто подвергаются простудным заболеваниям. Организм женщины, ожидающей появления ребенка, наиболее чутко воспринимает негативное воздействие окружающей среды.

Известно, что прием традиционных медикаментозных лекарственных препаратов в период беременности нежелателен. Поэтому будущие мамы стараются использовать народные средства для борьбы с сезонными недугами. К таким эффективным средствам относится липовый чай при беременности, который не только помогает преодолеть простудные заболевания, но также повышает иммунитет.

Простуда у беременных женщин стоит в ряду наиболее часто встречающихся заболеваний. Основная опасность, грозящая беременной женщине от частых простуд – это возможность появления различных осложнений. Если будущая мама заболела, то лечиться необходимо аккуратно, чтобы не навредить развивающемуся плоду. Обычно врачи-гинекологи назначают беременным женщинам более легкие лекарственные препараты, которые не отличаются высокой эффективностью, чтобы предотвратить развитие патологии у плода. Именно в этот период липовый чай совместно с лекарственными препаратами сделает свое благородное дело, поможет будущей маме поправиться.

Липовый чай – это удивительно ароматный, вкусный, полезный напиток. Волшебный, несколько сладковатый аромат цветущей липы, никого не оставит равнодушным. Липовый цвет считается одним из ценнейших растений-медоносов. Поэтому пчелы так любят собирать мед именно с липовых деревьев. Липовый чай готовят из соцветий липы, которые принято собирать в конце июня, начале июля. Собранное в этот летний период сырье для приготовления чая высушивают без попадания солнечных лучей. Затем до наступления сезона простуд хранят в темном прохладном месте, желательно в мешке из натуральной ткани.

Ароматный липовый чай для беременных широко применяется в качестве замечательного потогонного средства, его также можно принимать, как эффективный жаропонижающий напиток. Благодаря бактерицидному воздействию липовый чай применяют для полоскания полости рта при стоматите, воспалении горла при ангине. В некоторых случаях используют этот напиток, как отхаркивающее средство при бронхите или воспалении легких.

Считается, что липовый чай можно вполне использовать в качестве эффективного мочегонного средства при отеках, часто преследующих беременных женщин. Народные целители утверждают, что этот напиток замечательно помогает при неврозах, когда необходимо снять нервное напряжение, которое сопровождает женщину практически весь период вынашивания ребенка. Липовый чай очень хорош при для усиления секреции желудочного сока и желчеобразования, для эффективного разжижения крови, насыщения ее кислородом.

Безусловно, в период ожидания ребенка липовый чай с успехом может стать заменой традиционного черного чая. В липовых соцветиях содержится витамин С, сапонины, флавоноиды, необходимые для организма будущей мамы, которые благотворно влияют на иммунитет. С наступлением сезона холодов, простудных заболеваний, при возникновении легкого недомогания беременной женщине лучше всего выпить чашку горячего липового чая с натуральным пчелиным медом. Это позволит уберечь не родившегося ребенка от опасности, связанной с приемом традиционных медикаментозных лекарственных препаратов.

Липовый чай, употребляемый от простуды, приготовить несложно. Для чего следует взять 2 столовые ложки приготовленных с лета высушенных липовых соцветий, залить 500 мл кипятка, настаивать в течение четверти часа. Затем готовый к употреблению витаминный напиток можно пить с удовольствием. Считается, что на протяжении дня беременная женщина при желании может выпить до 4-х стаканов липового чая. Но длительное употребление липового чая может негативно сказаться на работе нервной и сердечно-сосудистой системы.

Принимать лечебные препараты из липовых цветов, как любые сборы природного происхождения, следует с осторожностью, предварительно получив консультацию врача-гинеколога. Здоровья вам!

Любители лечиться по народным рецептам знают, как только появились первые признаки простуды, готовь липовый чай с медом. Польза такого напитка, действительно, огромна – многие сравнивают липу со щеткой, которая буквально выметает вирусы из организма. Заметьте, аптечные средства быстро убирают симптомы, но свой «тайный» вред имеют даже дорогие препараты – они негативно влияют на почки и печень. Потому время от времени полезно заваривать натуральные чаи, делать отвары и настои. Фитотерапия считается большим подспорьем поддержанию здоровья, если относиться к ней разумно. Но вот как обстоит дело с лечением растительным сырьем во время беременности?

Что можно, а что нет: липовый чай при беременности

Ответ прост – можно, если особых, индивидуальных противопоказаний нет. Но делать это лучше не постоянно, а по случаю: справляться с простудой, или предохраняться от нее можно с помощью липового чая. Если сомнения все же есть, спросите у врача, ведущего беременность – можно ли липу вам, его инструкция снимет сомнения.

Чай из липы поможет беременным:

• Противостоять простуде;
• При высокой температуре снизит ее естественным образом;
• Быстрее вылечить болезни горла, ангину и стоматит;
• При бронхите ускорить излечение.

Справляется липа и с отеками, которые чаще приходятся на третий триместр. Только оговаривайте это с врачом: по какой схеме пить чай, что еще добавлять в него.

Липа считается верным помощником при неврозах. Этому, к сожалению, подвержены будущие мамы, особенно те, чью беременность не назовешь идеальной. Натуральный успокоительный чай рекомендуют пить тем, кто очень волнуется накануне родов. Считается липа также отличным средством для разжижения крови.

Противопоказания: липовый чай – кому нельзя

Длительное употребление чая делает его из лекарства почти что ядом. Чай имеет мочегонные свойства, потому будет влиять на работу сердца и почек. Мочегонный эффект продолжается несколько часов. Потому не стоит пить липовый чай прямо перед сном, самое позднее время для чашечки такого ароматного чая – 18.00.

Индивидуальная непереносимость компонентов чая – еще одно противопоказание. Случается это не так часто, но и такой вариант нельзя исключить. При первых же тревожных симптомах, прекратите употребления чая, обратитесь к врачу.

Симптомы индивидуальной непереносимости:

• Слезотечение;
• Головная боль;
• Отеки;
• Зуд, раздражение кожи, высыпания;
• Диарея, тошнота и рвота.

Во время беременности для употребления липы должны быть показания. Чтобы ее полезные свойства не переросли во вредные, пейте ее строго по случаю. Например, пришли на работу, а там все простуженные, дома выпейте липовый чай. Мучают страхи и волнения – выпейте в обед чашечку липового чая. Превращать это в ежедневный ритуал не нужно. Как минимум, злоупотребление липовым чаем приведет к сонливости, головокружениям, слабости.

Правильный рецепт: как заварить липу при простуде

Пить чаи, настои, отвары липы можно во время беременности, если врач этого не запрещает. Липовые напитки, будь то отвар или чай, имеют приятный аромат и сладкий вкус. Не зря липу так полюбили пчелы, а целебность липового меда заслуживает особых комплиментов.

Чтобы чай получился не только вкусным, но и полезным, и помог при простуде и кашле во время беременности, нужно сделать его правильно. Такой напиток поможет также укрепить иммунитет. Рецепт прост.

Чай из липовых цветков:

• 10 г липового сбора (сбор можно купить в аптеке);
• 4,5 стакана воды;
• Мед по вкусу.

Состав поместите в термос, заварите закипевшей, немножко остывшей водой. Закройте термос минут на 40. Пить такой чай нужно дважды в день, три-четыре дня. Долго пить нельзя, эксперименты во время беременности точно не нужны.

Мед добавлять нужно не в горячий чай, а в уже чуть остывший напиток. Это очень важно, мед под воздействием кипятка из лекарства превращается во вредное средство. Фруктоза, что есть в меде, под действием высоких температур превращается в канцероген. А правильнее всего съесть ложку меда, запив теплой водой или чаем.

Отвар цветков липы от кашля

Любые лекарственные растения, будь то липа с мелиссой или иван-чай, хороши, если соблюдены пропорции и дозировка. Настой липы можно пить только по рекомендации врача, в умеренных количествах. Все инструкции по применению должен дать доктор.

Во время простуды можно не только пить чай, но еще и делать отвар цветков липы:

• Понадобится 5 г сушеных липовых цветков и 2 стакана кипяченой воды.
• Цветы заливаются горячей водой и провариваются 5-6 минут.
• Пить нужно дважды в день, по большой чашке. Но не увлекаться, особенно на ранних сроках беременности.

И еще важный момент – вы смело можете по всем правилам применять отвар липовых цветков, чай и настой при планировании беременности. В народе липу прозвали женским деревом, считается, что липовый чай благоприятен для здорового зачатия. И многочисленные положительные отзывы подтверждают это.

Разрешен ли липовый чай при грудном вскармливании

Липовый чай считается продуктом низкой аллергенности. Потому даже мамы детей, склонных к аллергическим реакциям, могут пить данный напиток в период лактации. Правда, необходимо начинать с малых доз – выпейте несколько глотков, потом понаблюдайте за реакцией малыша.

В некотором смысле липовый чай полезен не только мамам, но и их грудным детям. Он благотворно влияет на прибытие молока. Если дефицит грудного молока есть, можно время от времени теплым пить натуральный липовый чай.

Чем еще полезен липовый чай для кормящей мамы:

• Во время простуд он незаменим, ведь большинство медпрепаратов в период лактации недоступны;
• При стрессах и неврозах;
• Как натуральное средство укрепления иммунитета мамы и малыша;
• Как отличное жаропонижающее средство;
• Это надежный помощник мамы в вопросах налаживания пищеварения малыша – компоненты чая способствуют тому.

А вот если вы решили пить липу в смеси с другими травами или цветками, подойдите к этому вопросу взвешенно и профессионально. Проконсультируйтесь у педиатра, стоит ли пить столь крепкий чай в лактационный период. Мощный фитотерапевтический коктейль может быть активатором нервной системы, и это отразится на малыше, он станет беспокойным.

Польза липы при беременности (видео)

Цветки липы собирают в конце июня-июле, высушивают, и хранят как ценное снадобье. Зимой, в сезон простуд они пригодятся всей семье. Только не увлекайтесь липовым чаем, все хорошо в меру и по случаю. Относитесь к нему как к натуральному лекарству, которое помогает в определенных ситуациях, но все время пить его, конечно, нельзя.

Спокойной беременности!

Уже в июне воздух в южных городах заполняется непередаваемым ароматом липы. Цветущие деревья пленяют, очаровывают. Но кроме чудесного аромата растение дает ощутимую пользу. Липа при беременности может стать прекрасным средством для того, чтобы справиться с вирусными инфекциями, повысить иммунитет, уменьшить отеки и боли в голове.

Tiliae flores

Собранные июньским утром и высушенные в хорошо проветриваемом помещении цветы сохраняют свой аромат и обладают большим количеством полезных веществ:

1. Витамин A. Элемент повышает иммунитет, улучшает зрение, делает крепче ногти, волосы, кожу. Замечена его польза в борьбе с депрессиями и нарушениями сна. Считается, что при недостатке витамина A процесс вынашивания ребёнка будет протекать с осложнениями, а плод расти медленно.
2. Каротин. Замечены его свойства, направленные на усиление защитных способностей организма, обеспечение защиты от вирусов. Некоторые исследователи считают его санитаром крови, т.к. он помогает укреплять сосуды, очищает клетки от вредных веществ, предотвращает образование холестерина.
3. Витамин E. Элемент участвует в нормализации работы мозга, процессах межклеточного обмена веществ. Он успокаивает, очищает сосуды от сгустков крови, холестерина. Предотвращает старение и появление рака.
4. Витамин P. Этот компонент стабилизирует артериальное давление, ритм сердца. Он делает сосуды более эластичными, сдерживает синтез гистамина, тем самым уменьшает остроту аллергических процессов. Он также участвует в стимуляции работы надпочечников, регулирует выработку мочи, жёлчи. Улучшает иммунитет, помогает бороться с инфекциями.
5. Эфирное масло. Вещество успокаивает, обладает противокашлевым свойством, тонизирует, снижает риск развития анемии, улучшает работу мозга, очищает дыхательные пути.
6. Глюкоза. Помогает успокоиться при сильном эмоциональном напряжении, снимает усталость, улучшает работу мозга.

Чайный напиток из растения не теряет полезных свойств элементов, при условии, что приготовлен правильно.

Он снимает воспаление, при высокой температуре повышает потоотделение, уменьшает и облегчает кашель, повышает иммунитет, эффективно борется с вирусными простудами и гриппами. Отмечают его полезные свойства в нормализации работы кишечника, очистке печени. Мочегонные свойства помогут справиться с отёками.

Самое простое применение

С лекарственными целями использую не только цветы, но и листья, почки, веточки. Так, из 20 г растолчённых листиков можно сделать витаминный напиток. Для этого кашицу заливают 150 мл кипятка, остужают, добавляют сок лимона или смородины красной.

Из листьев готовят салат. Для его приготовления берут 2 стакана молоденьких листочков, 2 огурца, веточки укропа, петрушки, зелёного лука. Зелень промывают, измельчают, огурчики нарезают в виде соломки, перемешивают. Блюдо заправляют оливковым маслом.

Противопоказания

Использование лекарственных средств с этим растением запрещается при повышенной чувствительности к нему. Аллергия проявляется зудом кожи, высыпаниями, опуханием век, отёком слизистых, болями в голове, слезоточивостью глаз. При появлении этих симптомов такие продукты употреблять не следует.

Не рекомендуется пить липовые напитки перед сном. Они обладают ярко выраженным мочегонным свойством. Это же свойство надо учитывать при возникновении желания принимать липовый чай при беременности постоянно. Происходит вымывание калия и натрия, что приводит к нарушению кровообращения и водно-солевого обмена. Эти элементы необходимы для контроля АД. Бесконтрольный приём оказывает негативное влияние на работу почек и сердца.

В некоторых случаях частое употребление домашних лекарств из растения вызывают проблемы со зрением не только у мамы, но и у ребёнка.

С осторожностью пьют напиток при низких показателях тонометра. Он может усилить ощущение слабости, вызвать головокружение. Ограничить его из-за содержания глюкозы нужно и при сахарном диабете.

Свойство цветов уменьшать вязкость крови может сыграть злую шутку и привести к слишком сильному разжижению крови, что ни к чему женщине, ожидающей малыша. При родах может возникнуть опасность большой кровопотери.

Применяем осторожно

Учитывая противопоказания, важно перед использованием препаратов из растения посоветоваться с врачом, оценить все возможные риски для здоровья. Он также посоветует, в каком виде его употреблять, определит количество.

Общаясь с молодыми мамами, часто встречаешь беспечное отношение к так называемым народным средствам, это неправильно. К ним также стоит подходить с осторожностью, как и к обычным лекарственным средствам. В любом случае, продукты с цветочным сбором, женщинам, ожидающим рождения ребёнка, не противопоказаны.

Применение на разных сроках

Планирование и первый триместр

В начале беременности растение используют как:

1. Успокоительное. Приготовленные дома напитки помогут обуздать разыгравшиеся на фоне гормональных изменений эмоции.
2. Средство, способное справиться с бессонницей.
3. Мягкое натуральное лекарство от повышенной тревожности. Почти каждая женщина, узнав о своём новом статусе, начинает беспокоиться о том, что ждёт её и ребёнка, каким он будет, как она сможет справиться с ролью мамы.
4. Спазмолитик. Естественные свойства растения позволяют уменьшить тонус матки.
5. Противопростудное средство. При ОРВИ, бронхите приготовленные препараты позволит повысить иммунитет и быстро справиться с признаками заболевания.

Липовый цвет при беременности чаще заваривают для употребления внутрь, но из него можно приготовить и целебную ванну. Для этого сто грамм сбора заливают кипятком, оставляют на 20 минут и выливают в готовую тёплую воду. Погружаться более чем по грудь при этом не рекомендуется. Продолжительность приёма ванны – четверть часа. Такие процедуры полезны и тем женщинам, которые только задумываются о планировании ребёнка.

Второй триместр

Во втором триместре женщина чувствует себя относительно спокойно. Прошло то время, когда она то плакала, то смеялась. Она стала спокойнее, обрела уверенность в себе.

Важную роль сухоцвет сыграет при лечении простудных заболеваний. Справиться с признаками ОРВИ поможет напиток из липы, айвы и лимоны. Для его приготовления берутся:

• сбор высушенный в количестве 50 г;
• один лимон;
• большая айва.

1. Сухоцвет заливают кипятком и настаивают полчаса.
2. Отдельно чистят айву и лимон, режут на небольшие кубики.
3. Заливают водой в количестве полутора литров и кипятят.
4. В приготовленный компот добавляют приготовленный ранее настоянный напиток.

Есть и другой рецепт чая. В посуду для заваривания чая кладут две столовые ложки сухоцвета, заливают кипятком (1 стакан), оставляют ориентировочно на два часа. В чашку наливают приготовленную заварку до уровня 1/ 3 и доливают горячую воду. Чтобы повысить полезные свойства, в чай можно добавить ложечку мёда.

Используют цветки не только для приготовления напитков, из них можно делать и крем. Полезные свойства этого растения улучшают состояние кожи, разглаживают её, делают более эластичной. Это как раз то, что нужно для профилактики растяжек. Крем можно приготовить дома. Достаточно мелко растолочь сухоцвет и смешать их с вазелином.

На поздних сроках

На финишной прямой цветочные сборы опять приходят на помощь из-за эмоциональной нестабильности. Все страхи, которые одолевали женщину в начале ожидания, возвращаются вновь. Они усиливаются от неизвестности того, что ждёт её и малыша при родах.

На этом этапе нелишним будет вспомнить о мочегонных свойствах цветочного сбора. Она поможет справиться с признаками преэклампсии – снимет отеки, снизит АД, укрепит сосуды. Появление таких неприятных симптомов, как геморрой, варикозное расширение вен также являются показаниями для использования липового цвета.

Облегчить состояние, успокоиться помогут ванны, которые женщина уже принимала на раннем сроке. Но сейчас они будут эффективны против нарушения тока венозной крови.

Уменьшить боль в голове можно, если завернуть только что собранные цветы марлей и туго завязать ей голову. При проведении процедуры нужно полежать.

Отвар липы

Беременным женщинам часто не рекомендуется использовать лекарственные препараты. Они могут нанести непоправимый вред здоровью малыша, привести к врождённым порокам, задержке роста и развития. Более мягким, но не менее эффективным воздействием на плод и будущую маму, обладают средства, приготовленные из трав и растений, а также их отвары.

Их используют для питья и полоскания горла. При первых признаках першения в горле готовят отвар по такому рецепту: одну десертную ложку цветочного сбора кладут в кастрюльку с 1 стаканом кипящей воды и варят на слабом огне в течение десяти минут. Готовое лекарство выпивают небольшими порциями в течение дня. Он не только поможет облегчить симптомы больного горла, но также снимет отеки, нормализует деятельность желудочно-кишечного тракта. Если на губе будущей мамы появился герпес, приготовленное целебное средство поможет справиться и с ним. Полезен он также при стоматите.

Аналогичным образом готовят средство для полоскания горла при фарингите или ангине. Проводят процедуру несколько раз в день. При необходимости добавляют щепотку соды.

Для полосканий готовят ответ из цветов, веточек и листиков. Он получается более концентрированным, поэтому нужно избегать попадания его внутрь. Для его приготовления в кипящую воду (1 стакан) опускают столовую ложку размельчённого сухоцвета, варят от 5 до 10 минут, остужают и процеживают.

Лечебный настой

Рецепты средств, которые можно приготовить, отличаются разнообразием. Это целебное средство готовят из сухих цветов и продаваемых в магазинах и аптеках фильтр-пакетиках. Используются настоянные части растения при стоматите во рту, болезненных ощущениях в горле.

Для приготовления настоя, 3 столовые ложки сухоцвета опускают в термос и заливают двумя стаканами горячей воды. Настаивают средство в течение двух часов. Используют для полоскания. По другому рецепту такое же количество сухоцвета кладут в кастрюлю, заливают стаканом воды и ставят на четверть часа на водяную баню. После остужают, настаивают 45 минут и отжимают. Добавляют прокипячённую воду до уровня 200 мл и принимают в течение дня.

Напиток можно приготовить из фильтр-пакетиков. В стакан кипятка кладут два фильтр-пакетика, закрывают крышкой в течение 15 минут. Периодически крышку убирают, а пакеты отжимают.

Для тех, кто хотя бы отдаленно знаком с народной медициной, не секрет, что лучшего противопростудного и противовирусного средства, чем липа, просто не найти. Чай из этого растения дают простуженному человеку, и он в скором времени начинает чувствовать себя значительно лучше. Но для чего же еще можно применять липу? Показана ли липа при беременности? В этой статье мы попробуем разобраться с этими вопросами.

Чем полезны цветки липы при беременности

Поскольку в липе содержится витамин с и каротин, растение активно используется в косметической индустрии. Липа – это мощный антиоксидант. Именно поэтому она зарекомендовала себя как эффективный борец с вирусной инфекцией.

Чай из липы с добавлением меда используется в комплексной терапии для лечения острых респираторных инфекций, ангин и простудных заболеваний. Чай гонит пот и тем самым понижает температуру, а также убивает болезнетворные микроорганизмы. Повысить иммунитет, нормализовать процессы обмена в организме, спасти печень от токсичных отходов - все это может липовый чай, если пить его систематически, на голодный желудок и без добавок.

Можно ли пить липу при беременности

Медикаментозное лечение крайне нежелательно для женщин в положении, так как могут повлиять на развитие плода и на ход беременности. Поэтому женщинам стоит обращать внимание на народные методы лечения простуд.

Чай с липой при беременности

Липовый настой можно использовать не только для питья, но и для полоскания горла и полости рта, например при стоматитах, воспалениях горла и ангинах.

Липовый чай спасает будущих мам при бронхите и воспалении легких. Часто липовый отвар используют для снятия отеков, с которыми часто может столкнуться беременная женщина, для борьбы с неврозами, нарушениями функций желудочно-кишечного тракта, для разжижения крови и обогащения ее кислородом.

Стоит также учитывать, что липа при беременности имеет противопоказания. Если слишком долго употреблять липовый чай без консультации или специальных указаний доктора, вы рискуете столкнуться с проблемами работы почек и сердца. На ночь также не стоит пить липовый чай, ввиду его мочегонного эффекта.

Кроме того, есть люди с индивидуальной чувствительностью или непереносимостью этого растения. В таких случаях липа строго противопоказана. В остальном же липа при беременности может стать прекрасной альтернативой химическим препаратам в борьбе с инфекциями и вирусами. Перед тем, как начать лечение липой, проконсультируйтесь с врачом.

Многие люди знают о таком растении, как липа, но липовый чай пьют далеко не все. Липа является источником лекарственного сырья. Это незаменимое средство в народной медицине. Обычно, цветки растения или липовый цвет, собирают в конце июня начале июля. Чай из соцветий липы имеет много полезных витаминов и микроэлементов. В народе его используют при первых признаках простуды, бронхитах, лихорадочных состояниях. Растение обладает жаропонижающим и потогонным средством, поэтому является настолько популярным.

Липовый чай при планировании беременности.

Следует отметить, что липовый чай содержит в своём составе много витаминов. Его принимают при переохлаждении и недомоганиях. Он отлично согревает ваш организм. Благодаря содержанию витаминов, чай справляется с респираторными заболеваниями, также является антисептиком. Этот удивительный напиток снимет симптомы простуды, поможет бороться с инфекцией. Снижает температуру тела и является мочегонным средством. Нормализует давление, избавит от спазмов, устранит отёки, делает сосуды более гибкими и эластичными.

В последнее время женщины всё чаще и чаще стараются планировать свою беременность. Чтоб будущая беременность протекала без осложнений нужно нормализовать работу всех органов, повысить иммунитет. Тут липовый чай является важнейшим очистителем организма. Он нормализует работу печени, улучшает работу ЖКТ.

Регулярный приём липы нормализует артериальное давление, борется с хронической усталостью, улучшает сон, удаляет скопление мокроты и слизи из бронхов.

Беременность и липовый чай.

Смотря на чудодейственные свойства этого растения, задаёшься вопросом: «Можно ли использовать липовый чай в период ожидания малыша?» В период беременности женский организм меняется, перестраивается, ослабевают его защитные силы. В этой ситуации находкой для будущих мамочек является чай из липы. Этот напиток не причинит вреда, а наполнит ваш организм витаминами, поддержит иммунитет, вылечит при простуде.

Но следует помнить, что во время беременности переносимость различных веществ организмом может быть разнообразной. В этот период даже лекарственные травы могут вызвать аллергическую реакцию. Обязательно следует проконсультироваться у специалиста даже перед началом приёма липового чая.

Если врач разрешил приём липового чая, то не следует переусердствовать при желании избавиться от простуды. Нецелесообразные дозы могут привести к неприятным последствиям.

Заметив первые симптомы болезни, не теряйте времени. Приготовьте керамический чайник, залейте 2 ст. ложки соцветий липы стаканом кипятка и дайте настояться 15-20 мин. Можно добавлять мед. Добавление сахара нежелательно, так как он снижает лечебные свойства чая. Разрешено пить не более 4 чашек за день.

При отсутствии индивидуальной чувствительности у беременных чай из липы рекомендуют принимать при следующих симптомах:

• вирусные недуги и простуды;
• ангина, насморк, фарингит (в данном случае действенно полоскание);
• как профилактическое вещество во время эпидемий.

Противопоказания к употреблению липового чая.

Чай из липы – это натуральный продукт. Противопоказаний практически не имеет. Но при этом вы должны помнить:

• не пить липовый чай каждый день, заменяя его обычным;
• злоупотребление чаем может привести к нарушениям нервной системы, отразится на работе сердца и почек.

Помните! Липовый чай – это лекарственный препарат, который нужно использовать с умом. Отвар из липы имеет мочегонное свойство, сохраняет свои свойства в течение нескольких часов, а значит чрезмерное употребление может негативно сказаться на работу почек и сердца. Внимательно следите за количеством выпитых чашек, старайтесь не пить перед сном. Желательно выпить последнюю кружку не позднее 6 часов вечера.

Подведем итог:

• липовый чай способствует укреплению иммунитета у беременных;
• помогает будущей маме справиться с простудными заболеваниями;
• является профилактическим средством во время эпидемий;
• нормализует давление, работу печени.

Помните, что во всём нужно знать меру!