Чай белая ласточка для женщин от компании сибирское здоровье. Лучшие травяные чаи для женского организма

Травяные чаи очень полезны для нормализации работы нервной системы и регуляции женских гормонов.

Ведь мы, женщины, созданы Богом эмоциональными, тонкими и чувствительными натурами. По сравнению с мужчинами, слабый пол чаще подвержен нервным потрясениям, волнениям и психическим расстройствам. Что может привести к гормональному дисбалансу, нарушениям менструального цикла, сбоям в работе щитовидной железы, снижению или набору массы тела.

У природы всегда в запасе можно найти средство, которое поможет в той или другой ситуации. Одним из лучших являются травяные чаи.

Чай из душицы «материнки»

Эта трава, используемая для настоев, обладает приятным ароматом, что дает возможность не только получить лечебный эффект от принятия зелья, но и насладиться приятным напитком. Чай из душицы поднимет настроение и энергию, депрессия отступит. С древних времен существует поверье, что душица привлекает в дом деньги.

А теперь давайте приготовим целебный чай из душицы

Ингредиенты для чая:

Душица – 10 грамм (столовая ложка);
чабрец – 5 грамм (чайная ложка);
фенхель (зерна) – 2,5 грамма (0,5 чайной ложки);
имбирь (корень) – около 2 сантиметров;
лимон, лайм, апельсин (любой цитрус) по вкусу.
мед – чайная ложка.

Глиняный заварник обдать кипятком. В него складываем ингредиенты в такой последовательности:

Натертый корень имбиря (вместе с кожурой);
чабрец;
душицу;
зерна фенхеля.

Сверху заливаем кипятком (400 мл) и настаиваем полчаса. Чай готов. Добавляем мед и цитрусовые по вкусу. Очень вкусно и полезно!

Важно! Душицу не принимают в период беременности. У мужчин большие дозы душицы отбирают мужскую силу, недаром траву считают только женской.

Ароматный чай с мелиссой - вкус и отдых в одной чашке

Так хочется порой закутаться в теплый плед, взять в руки любимую книгу и чашку горячего чая, чтобы немного отвлечься и успокоиться. И лучше всего для таких посиделок остановить свой выбор на ароматном черном чае с мелиссой. Мелиссу также называют лимонной мятой, она и действительно по вкусу напоминает мяту с тонкой ноткой лимона.

Почему же чай с добавлением этого растения стал излюбленным напитком миллионов людей? Мелисса содержит эфирные масла. Ими богаты ее листья и побеги. Немаловажную роль играет также присутствие в мелиссе витаминов В1, В2 и С, а также калия, железа и магния. Многие современные успокоительные средства содержат мелиссу, так как она обладает свойством хорошего антидепрессанта и . Благодаря антисептическим свойствам даже обыкновенный чай с мелиссой, заваренный в домашних условиях способен побороть , успокоить нервы и избавить от головной боли.

Как же приготовить такой чай?

Проще простого. Возьмите свой любимый крупно или среднелистовой чай и положите в заварник несколько листочков и стебельков мелиссы. Залейте заварку кипятком и накройте полотенцем сосуд с заваркой. Через 5-7 минут можете наслаждаться невероятным вкусом чая. По тому же принципу можно приготовить и зеленый чай. Мелисса освежит его яркими нотками лимона и добавит непередаваемый тонкий аромат. Можно также добавить в чай кусочки яблока, ягодки смородины, малины, лепестки ромашки или цвет липы. Такой чай поможет избежать набора лишнего веса, снизит аппетит и поможет расслабиться после рабочего дня. Но не стоит забывать и о том, что мелисса вызывает легкую сонливость, а значит, пить такой чай лучше всего именно перед сном.

Особенно полезен такой чай девушкам и женщинам. Мелисса – это настоящая помощь женщинам. Чай с листочками этого растения - спасение при токсикозе, менструальных болях, очень пригодится эффект этого чая и при климаксе, который часто мучает представительниц прекрасного пола неврозами и нападками пессимистического настроения, а также при различных заболеваниях женских органов. Травяной чай прекрасно подойдет беременным женщинам, нежно успокоит нервную систему и улучшит работу вестибулярного аппарата.

28/03/2016 11:06

Травяные чаи сейчас в моде. Но давайте разберемся с терминологией. Травяной чай – на самом-то деле не чай, а настой растения: свежего или засушенного, одного или нескольких, только листьев либо только цветов, а может быть - всего понемногу. Настой растений почти всегда вкусный и ароматный. На традиционные чаи (из чайных листьев) травяные не похожи ничем. Этим и хороши.

Особенно ценятся фиточаи из сбора разных трав. Поскольку в этом случае в напитке присутствует целый чайный букет, и разные растения, входящие в сбор, привносят каждый свое уникальное свойство. Такие чаи воздействуют на организм многопланово, и, если организму не достает каких-то полезных веществ, из этих чаев он сможет вычленить необходимые и пополнить ими свой баланс. В этом и состоит польза травяных чаев.

Фанаты традиционных чаев называют травяные напитки суррогатами чая. Это неправильное толкование, так как у травяных настоев своя роль и свои преимущества. Это разные продукты, и нет смысла выяснять, кто круче. Травяные чаи можно принимать ежедневно наряду с обычным чаем или кофе. Они могут либо разнообразить наше повседневное меню, либо выступать профилактическим средством, либо лечить. В связи с этим можно рассортировать их на три категории: пищевые, оздоровительные и лечебные.

Пищевые, в свою очередь, могут быть либо бодрящими, либо успокаивающими, либо витаминными.

У профилактических есть определенная направленность: противовоспалительные, антимикробные, противосклеротические и т.д. В составе таких сборов обязательно присутствует растение (или его часть), которое имеет свойство воздействовать на тот или иной орган человека.

Лечебные потому так и называются, что лечат. И тоже – определенную болезнь или систему организма: останавливают кровь, борются с микробами, «разгоняют» желчь.

Если пищевые чаи можно употреблять, что называется, по собственной инициативе, то профилактические и лечебные должны прописываться доктором и готовиться по рецептам.

Обычно травяной чай пьют утром, на голодный желудок; перед сном; а днем - после еды. Чай лучше усвоится, если пить его теплым. Все чаи с лечебным эффектом следует пить, как лекарство, сосредоточившись на мыслях о пользе напитка.

Травяные настои, как правило, имеют привлекательный вкус и аромат. Но некоторые лечебные чаи могут быть горькими. Не стоит пытаться изменить их вкус с помощью подсластителей. Мед может усилить лечебное свойство напитка, но не преодолеть горечь. А сахар буде вообще бесполезным.

В последние годы стали популярными травяные чаи для женщин. Сразу возникает вопрос: что это за деление чаев по гендерному принципу? Оказывается, в женские сборы трав, из которых готовят эти настои и отвары, входят растения, благотворно влияющие именно на женские проблемы.

Их задача – ослабить боль во время менструации, активизировать продуцирование женских гормонов, отдалить наступление климакса и т.д.

Можно ли угощать такими чаями мужчин? Лучше не стоит, хотя от нескольких чашек вреда не будет.

Одним из напитков, полезных для женского организма, является чай из крапивы. Эта трава, как известно, улучшает кровообращение, а, следовательно, усиливает метаболизм, имеет выраженный мочегонный эффект, укрепляет иммунитет. Всеми этим качествами обладает и чай из крапивы.

Приготовьте крапивный чай из свежего сырья. Возьмите верхушки четырех взрослых растений, промойте и залейте кипятком – 0,5 л. Через 10 минут можете пить вместе с подругой, так как будет как раз две порции. Если в запасе только высушенные растения, надо готовить не настой, а отвар, то есть залить крапиву кипятком и нагревать еще 5-7 минут.

Фиточай из манжетки обыкновенной облегчит течение менструации, а в климактерическом периоде – уменьшит интенсивность приливов. Потребуется большая ложка травы на стакан кипяченой воды. Можете выпить в день хоть несколько стаканов, но принимать такое лечение можно не более месяца.

При женском бесплодии и гинекологических воспалениях незаменим травяной чай с боровой маткой. В состав сбора входят собственно боровая матка, душица, ромашка, лабазник и шиповник. Очень действенный сбор.

Липовый чай полезен всем, но для женщин он ценен присутствием фитогормонов. При наступлении климакса облегчает боли, избавляет от воспалений в интимной сфере.

Чай из мелиссы, как и традиционный зеленый чай, можно назвать травяными чаями для похудения. Мелиссовый чай показан гипертоникам, является сильным антиоксидантом, помогает женщинам сохранить молодость.

Чай, заваренный из листьев и ягод черной смородины, полезен для печени и почек.

Ромашковый чай больше всего ценится за противовоспалительный эффект.

Розовый чай пьют при бронхитах, фарингитах, а также неврозах.

Противостоять депрессии поможет чай с лимонником. Его же предпочитают гипертоники: снижает давление.

Чай из бергамота особенно любим женщинами, так как омолаживает кожу, осветляет пигментные пятна, а еще расслабляет и успокаивает.

Все лечебные травяные чаи нужно применять только по рекомендации лечащего врача за 20-30 мин до еды.

Невозможно выстроить рейтинг травяных чаев по силе их воздействия на женщин, потому что каждый фиточай имеет свои свойства и применяется в строго определенных случаях. Важно помнить, что лечебные травяные чаи нельзя пить постоянно.

Ученые периодически проверяют свойства трав и их настоев, изучают их биологическую активность. Доказано, например, антимикробное и антитромболическое свойство чая из ромашки. А вот его успокаивающее действие, о котором так много говорилось, не подтверждено. Зато сердечникам он полезен.

Доказано, что мятный чай успокаивает и снижает давление, правда, незначительно. Он также ослабляет действие вирусов, является антиаллергеном.

Чай каркаде из листьев суданской розы хорошо снижает артериальное давление у гипертоников. Но может повредить желудку.

Не стоит увлекаться пакетиками с цветочными и фруктовыми чаями, продающимися в магазинах. Как правило, на их этикетках написано: с натуральными ароматизаторами. Для чего их добавляют? Видимо, травы или фрукты, пошедшие на сырье, уже потеряли не только аромат, но и полезные свойства. И уж тем более вредны чаи, имеющие в составе пищевые красители и консерванты. Да и вообще долго доходившие до потребителя так называемые фиточаи уже практически не имеют витаминов и полезных веществ. А упаковка из бумаги не может быть безвредной по определению.

Понятно, что готовить травяные чаи, если есть намерение получить от них пользу, надо самостоятельно из проверенного, а лучше – собранного самими сырья.

Видов травяных чаев для женщин огромное количество. Чтобы приготовить их грамотно, надо обладать знаниями о свойствах растений. правильном сборе, компоновке смесей и приготовлении, и тогда чай принесет не только удовольствие, но и пользу.

Специалисты считают, что не обязательно строго придерживаться рецептов смешивания растений для приготовления чая. Может как-то измениться вкус и даже воздействие, но вреда организму не будет.

Существует несколько способов приготовления чая:

• Сухую или свежую смесь частей растений залить кипятком и настоять несколько минут. Обычно берут 200 мл воды и столовую ложку сухого сырья. Время варьируется от состава смеси: цветы настаиваются от двух минут, семена и листья – от пяти, корешки и кора – не менее десяти.
• «Водяная баня» более нежно обходится с растительным сбором, настой не перегревается, но полезные вещества выходят из растений активно. Вода в нижней кастрюле должна кипеть не менее 15 минут, а сам настой после термического воздействия должен еще, как минимум, полчаса постоять закрытым до употребления.
• Отвар на «водяной бане» готовится при кипении воды в течение 30 минут, потом его охлаждают и процеживают.

Как хороший кулинар подбирает составляющие компоненты для салата, учитывая их вкус и аромат, так и любая женщина должна уметь подобрать идеальное сочетание растительных компонентов для «своего» травяного чая.

Есть некоторые секреты.

• не добавлять в чай сразу несколько ароматных трав. Это душица, жасмин, мята, лаванда, некоторые другие. Объединяясь, они могут создать непредсказуемый запах чая. В смеси всегда должен преобладать один аромат. Но если все-таки растения с яркими запахами должны оказаться в одном стакане (скажем, определенный лечебный сбор), это должны быть запахи разного типа. Например: пряная трава, ягодные листочки и специи.

Очень гармоничны шиповник с черной смородиной; шалфей с мелиссой, душистым перцем и гвоздикой; вишневые и земляничные листья с ванилью; листья малины с цедрой цитрусовых и корицей. Все они идеально подойдут именно женщинам.

Пробуйте создавать свои комбинации и получайте удовольствие от полезных подарков природы.

Ученые десятилетиями работают над тем, чтобы определить, какие чаи для женщин являются самыми полезными. В ходе их исследований было определено 5 травяных напитков, которые оказывают благотворное действие на женский организм.

Современная медицина больше склоняется к медикаментозной терапии. Но многие врачи за время своей практики убедились, что чаи из трав можно использовать тоже, ведь они не менее полезны, чем лекарства. Какой же чай для женщин является самым полезным? Каждое лекарственное растение имеет свои лечебные свойства, а потому сказать, что какое-то определенное растение самое лучшее, нельзя. Но ученые определили пятерку травяных напитков, которые могут помочь от многих заболеваний, при этом они никак не вредят женскому организму, если употреблять их в рекомендуемых дозах.

Для женщин, впрочем, как и для мужчин, весьма полезным считается чай из мяты. Употреблять его можно в любое время суток: утром он поможет взбодриться, во время обеда или после него мятный чай избавит от колик, болей в желудке и возможного вздутия живота, а в вечернее время - станет отличным расслабляющим и успокаивающим средством. За счет таких своих нехитрых свойств чай из мяты можно считать универсальным, а потому его наличие в каждом доме просто необходимо. К тому же на женский организм мятный чай оказывает просто волшебное действие: помогает справится с неврозами и стрессами, улучшает сон, избавляет от бессонницы, а также способствует замедлению роста волос в нежелательных местах (особенно в области бикини) . Но все же женщинам, находящимся в интересном положении, от мятного чая лучше отказаться.

Следующим весьма полезным является фиточай для женщин из цветков ромашки. О полезных свойствах этого растения наслышаны многие: ромашка успокаивает, способствует укреплению иммунитета, является замечательной профилактикой простудных заболеваний, благотворно влияет на работу ЖКТ, уменьшая газообразование в кишечнике, уменьшая риск проявления воспаления и болей в желудке, а также уменьшает риск образования в почках каменной болезни. Женщины, которые регулярно употребляют чай из ромашки, отмечают, что у них практически полностью исчезают предменструальные симптомы, а именно тянущие и спазматические боли внизу живота, апатия, нервозность и прочая симптоматика, что характерна для этого периода. Тем, кто страдает бессонницей или нарушениями сна, ромашковый чай просто необходим, ведь он прекрасно борется с этими неприятными явлениями.

Совсем не уступают ромашке и мяте плоды дикой розы или, как часто говорят, ягоды шиповника. Чай травяной для женщин из этого растения ценен тем, что он очень эффективен при лечении мочевыводящих путей, которые, как известно, у женщин страдают гораздо чаще, нежели у мужчин. Кроме того, чай из шиповника хорошо укрепляет иммунитет, помогает при простудах, разладах работы ЖКТ, при серьезных скачках кровяного давления. Такой напиток способен укрепить стенки кровяных сосудов, оздоровить печень, улучшить обмен веществ и наладить работу желчного пузыря. Обычно используют сушеные ягоды розы дикой, ведь в таком состоянии концентрация витамина С сохраняется даже лучше (в 2 раза) , чем в свежих ягодах смородины черной. Именно этим объясняется польза данного растения для женского организма.

Особенное место в пятерке полезных напитков из трав можно отдать липовому чаю, для которого используют соцветия растения. Если перечислить все достоинства такого чая, то может сложиться впечатление, что он способен вылечить практически все хвори. Отчасти это действительно так. Липовый чай прекрасно активирует защитные функции организма во время простуды. Благодаря своему мягкому действию на органы и организм в целом, липовый чай очень рекомендуется беременным женщинам, которые страдают от сезонных простудных заболеваний, заложенности носа, першения в горле и головных болей. Кроме того, чай из цветков липы прекрасно борется с ревматизмом, бессонницей, отеками, почечными болезнями, вирусными инфекциями, а также с воспалением дыхательных путей. Но для женщин такой напиток полезен еще и во время климакса и нарушения менструального цикла. Чай из липы уменьшает симптомы, характерные для этих периодов, возвращает хорошее настроение и уверенность в себе. Обуславливается это наличием в составе растения фитогормонов, которые по своему составу очень схожи с женскими. Но следует помнить, что ежедневно пить такой чай нельзя. Чтобы получить максимальную пользу от липового напитка, его следует принимать периодически.

Еще один самый полезный чай для женщин - чай из мелиссы. Он обладает приятным лимонно-мятным ароматом, а поэтому может понравиться многим. Польза такого чая для женского организма бесспорна: он отлично успокаивает после тяжелых будней, восстанавливает менструальный цикл, если в нем наблюдаются сбои, оказывает противовоспалительное и бактериостатическое действие на весь организм, избавит от метеоризма и прочих проблем с ЖКТ, угревой сыпи и других неприятных проблем. Для беременных такой чай незаменим в первом триместре, ведь он отлично справляется с тошнотой, даже самой сильной. Еще один плюс чая из мелиссы - это его способность избавить женщину от болей во время менструаций. Но здесь важно соблюдать одно условие: употреблять его нужно регулярно.

О том, что цветочный чай из бутонов роз очаровывает с первого же глотка, многие люди знают не понаслышке. Даже в сухом виде волшебный аромат этого чая разливается мягкими волнами в окружающем пространстве и создает атмосферу райского сада. Чай из бутонов роз обладает необычайно нежным вкусом с долгим послевкусием. Но все это является лишь приятным дополнением к широчайшему списку лечебных свойств, которыми обладает этот цветочный напиток.

Чай из бутонов роз является прекрасным антиоксидантом, выводит шлаки и токсины из организма, нормализует работу внутрисекреторных желез и пищеварение, улучшает кровообращение и цвет лица, расслабляет и насыщает организм кислородом, а также обладает хорошими обезболивающими свойствами, в частности помогает преодолеть периодические женские боли. Кроме того, роза укрепляет иммунитет и великолепно улучшает эмоциональное состояние.

Полезная информация:

Если по утрам пить цветочные чаи с медом или маточным молочком, они дают красоту, так как в них содержится энергия Венеры. Со временем энергия будет увеличиваться. Все продукты из розы очень благоприятны для женщины. Роза дает любовь и исцеляет сердце. Сама Матушка-Земля питает нас любовью через свои плоды и цветки.

Цветочный жасминовый чай

Жасмин всегда считался чудесным афродизиаком, который наделяет мужчину выносливостью, а женщин избавляет от фригидности. Еще в средневековье дамы украшали этими цветками локоны и комнаты для свиданий. Аромат жасмина способен поднять настроение. Поэтому жасмин широко известен во всем мире как прекрасное бодрящее природное средство. Засушенные цветы жасмина используют не только в чай, ими наполняют подушечки, которые кладут в изголовье кровати для спокойного, крепкого сна.

Жасмин положительно влияет на процессы обмена веществ, укрепляет нервную систему, очищает организм, выводит токсины, помогает при бессоннице, оказывает успокаивающее и расслабляющее действие при излишнем беспокойстве и тревожности, обладает омолаживающими свойствами. Для женщины особенно полезны цветки жасмина - они способствуют очищению матки и дополнительно стимулируют половую активность. Настоем из цветков жасмина промывают глаза. Аромат жасмина стимулирует творчество и рождение оригинальных идей, укрепляет чувство собственного достоинства, ощущение благополучия, помогает адаптироваться в незнакомой обстановке.

Полезная информация:

Жасмин – лунный свет любви. Согласно индийской легенде, Бог Кришна принёс на землю эти экзотические цветы. И его жены стали спорить, кто станет обладательницей такой красоты. Так как Кришна был умён, он решил посадить кустарник так, чтобы раскидистые ветви с цветами украшали сады обеих жен. В индийской культуре цветы жасмина священны, символизируют любовь, поэтому на свадебных обрядах очень популярны. В индийской поэзии цветки жасмина упоминаются как «лунный свет любви», так как изумительный запах больше всего проявляется вечером и ночью. Неудивительно, что этот цветок, хранящий ночные тайны, считают цветком Луны.

Цветочный чай из лотоса

Лотос - удивительный по своей красоте цветок - издавна будоражит сознание человека. Священным чудодейственным цветком считается лотос на Востоке. Его признали символом совершенства и моральной чистоты в силу того, что из какого бы грязного ила не вырос этот цветок, он всегда остается незапятнанным, красивым и благородным.

В цветках лотоса содержится огромное количество полезных веществ и витаминов, которые помогают бороться с различными заболеваниями. Чай из соцветий лотоса считается одним из лучших профилактических средств от онкологических заболеваний, а также он ускоряет обмен веществ в организме, улучшает кровообращение и способствует нормализации сахара в крови. Этот напиток нередко используется в борьбе с лишним весом.

Полезная информация:

Лотос - символ Богов, возрождения, плодородия. Лотос олицетворяет вечную жизнь, бессмертную природу человека, духовное раскрытие, мудрость, нирвану. Лотос - символ божественности человека, совершенства, символ благородства, которое проявлено в человеке, сохранившим чистоту.

Цветочный чай каркаде

Цветы гибискуса, которые используются в чае каркаде, содержат большое количество антоцианов, обладающих коллаген стабилизирующим эффектом, что очень полезно для сохранения молодости нашей кожи! Вещества, содержащиеся в чае каркадэ, - своего рода иммунитет для сердца и сосудов, а также они выводят соли из организма, очищая мочеполовую систему.

Этот поистине целебный напиток способен нормализовать зрение, снять чувство усталости, депрессию, избавить от стресса, улучшить состояние вашей кожи. А еще чай каркаде можно с большой эффективностью использовать для похудения. Употреблять его можно даже перед сном, так как он великолепно справляется с бессонницей.

Полезная информация:

Каркаде был излюбленным напитком царицы Клеопатры. Каркаде используется в качестве напитка во многих странах, но в Египте он ценится превыше всего – это национальный напиток, который в стране пирамид носит еще одно гордое название «Напиток фараонов». И не удивительно, ведь он несет в себе колоссальную пользу для организма.

Цветочный чай из ромашки

Целебные свойства чая из ромашки были известны еще египетским фараонам, древним римлянам и грекам, а у друидов ромашка была одним из семи растений, которые считались священными. Ромашковый чай используется при неврозах, нарушениях менструального цикла, он является прекрасным снотворным, особенно если добавить в него мед и сливки.

Напряжение и беспокойство нередко бывают вызваны заболеваниями желудочно-кишечного тракта, а ромашковый чай снимает воспаление слизистой оболочки желудка и облегчает боли. Кроме того, чашка ромашкового чая окажет неоценимую услугу при сильной мигрени. Ромашка благотворно влияет на кожу лица и волосы. Ежедневное употребление ромашкового чая с медом освежает лицо и придает ему приятный цвет, можно использовать настой ромашки в качестве ополаскивателя для волос, а также прикладывать остывшие после заваривания пакетики ромашкового чая к глазам.

Полезная информация:

Ромашка является саттвичной травой, уравновешивающей эмоции и обладающей исключительно мягким действием. Чай из ромашки в умеренных количествах полезен для всех типов конституции. Но больше всего гармонизирующее действие оказывается на Питту. Если добавить в ромашковый чай немного свежего имбиря, то такой напиток будет полностью сгармонизированным, обладающим балансирующим эффектом для всех дош.

Травяной чай с мятой

Мяту относят к лекарственным растениям, поэтому чай с мятой обладает многими целебными свойствами. Чай с мятой представляет собой прекрасный освежающий напиток, который одинаково хорошо утоляет жажду и помогает справиться с нервозностью и раздражительностью. Пожалуй, самое удивительное свойство мятного чая заключается в том, что он способен снижать количество мужских гормонов в крови. Возможно, именно поэтому мяту издавна величают «женской травой», которая помогает восстановить гормональный баланс, отрегулировать менструальный цикл и чувствовать себя гораздо лучше во время климакса.

Несмотря на столь приятный вкус чая с мятой, в него можно добавить еще множество компонентов, которые сделают его еще вкуснее.

• Корица - придает тонус и бодрость. В сочетании с мятой в чае легко заменит утренний кофе.
• Лимон, лайм - источник иммунитета человека, а вместе с мятой практически на сто процентов защитит от простудных заболеваний.
• Имбирь - добавит радости и настроения.
• Ну а самым полезным чаем с мятой считается зеленый. Сам по себе он оказывает положительное влияние на весь организм, выводя из оного вредные вещества. А при сочетании с мятой эффект только усилится.

Полезная информация:

Травяной чай с липой

Липа – это лекарственное растение, которое обладает огромным количеством целебных свойств. Липовый чай в первую очередь очень полезен в холодную пору года, поскольку он защищает от простуды и насыщает витаминами. Чай из липы оказывает противовоспалительное, потогонное и жаропонижающее действие, обладает хорошими отхаркивающими свойствами. Липовый чай также выводит токсины из организма и помогает справиться с симптомами простуды. Липу используют для лечения различных заболеваний дыхательных путей, при простуде и высокой температуре. Она богата витаминами, в том числе витамином С, а также каротином, флавоноидами и эфирными маслами.

Липовый чай прекрасно сочетается с шалфеем, который усиливает лечебный эффект цветков липы. На 2 части липового цвета обычно приходится одна часть шалфея. При кашле прекрасно помогает отвар липы с подорожником, солодкой или мать-и-мачехой. Цветы липы, собранные в полнолуние, способны оказывать уникальный противоопухолевый эффект для женщин.

Полезная информация:

Славяне почитали липовое дерево, как святое, всегда высаживали деревья у церквей или храмов. Некогда под липами устраивались суды и проводились праздники и собрания. Считалось также, что уснувшего под липой ждет счастье. Восточные славяне верили, что липа – дерево Богородицы, которая спускаясь с небес, отдыхает на нем. При рождении первенца сажали липу, которая становилась ребенку оберегом на всю жизнь.

❗Противопоказания к липовому чаю❗
Чай из липы не следует пить регулярно, поскольку это все-таки лечебный чай. Если пить липовый чай в больших количествах, он усиливает потоотделение и нагрузку на сердце, что в свою очередь может привести к перевозбуждению нервной системы.

Чай из ройбуша

Ценность чая в том, что его воздействие на организм человека является очень мягким. Принимать его разрешается в любое время суток из-за отсутствия в его составе кофеина и танина. Ройбуш не вызывает бессонницы и не приводит к обезвоживанию. Чай абсолютно безопасен даже для очень маленьких детей и для кормящих матерей. А его полезные свойства помогут при:

• аллергии, а также всевозможных дерматитах, экземе и зуде: ройбуш – хорошее антибактерицидное средство;
• повышенном давлении, сердечно-сосудистыми проблемами – укрепляет сосудистые стенки;
• ОРВИ и ангинах – как противовоспалительное и отхаркивающее средство;
• депрессиях, проблемах со сном, неврозах – причем в разное время дня ройбуш действует именно так, как того требует организм: утром – бодрит после сна, днем – снимает усталость и настраивает на рабочий лад, вечером позволяет расслабиться и спокойно уснуть.

Также ройбуш замечателен еще и тем, что он вообще не имеет противопоказаний (если не считать индивидуальной чувствительности организма к его компонентам).

Полезная информация:

История необычного чая окутана мифами – африканские аборигены верили, что ройбуш – чай, подаренный древним бушменам как непреходящий источник бодрости, здоровья и долголетия. Кустарник ройбос даже выглядит загадочно – длинные красные ветки, листья похожи на тонкие иглы… И еще более удивительно – кустарник просто невозможно выращивать на других континентах, сколько бы попыток не предпринималось! Так может, ройбуш – действительно дар Бога, которому суждено расти только в Южной Африке, месте, где он начал свою жизнь?

Местные жители издавна ценят ройбуш за уникальные свойства и необычный вкус, но в Европу и Америку чай пришел только в первом десятилетии прошлого века. Сначала напиток не воспринимали слишком всерьез: приятный чай с экзотическим вкусом, чем он может быть так полезен? Но тут в дело вмешались японцы, истинные ценители чая, и обнаружили, что ройбуш – чай, нисколько не уступающий, а где-то даже превосходящий по своим целительным свойствам легендарный зеленый.

Проблемы с женским здоровьем есть у многих женщин. И если у вас болит или кровотечение, вы побежите к врачу, чтобы тот оперативно помог. Но если у вас что-то хроническое, действовать нужно комплексно, и даже медицинские работники рекомендуют гомеопатию вместе (не вместо!) с медикаментами.

Однако иногда натуральные средства более безопасны.

Специальные сборы помогут снять боли, сделать месячные менее обильными, убрать воспаления.

Таких растений довольно много, но применять их надо строго по совету и одобрению вашего личного гинеколога, который знает ваше здоровье и видел ваши анализы.

Обычно пить чаёк приходится не один месяц, даже если улучшение произошло сразу, требуется продолжать упорно потреблять средство, соблюдая рекомендованный режим приема.

Лекарственные травы

Что полезно при женских болезнях:

• боровая матка;
• шалфей;
• водяной перец;
• календула;
• калина;
• облепиха;
• крапива;
• пастушья сумка;
• полынь;
• ромашка;
• тысячелистник.

Каждое из этих растений помогает при различных женских проблемах, потому что в их химическом составе есть фитоэстрогены и прочие гормоноподобные вещества. Например, календула применяется при воспалениях, кровотечениях, мастопатии. Полынь незаменима при нарушении цикла, бесплодии, эрозии шейки матки. А ромашка очень помогает при климактерических расстройствах и болях в области матки. Трава для женского здоровья яичников – это крапива.

При обильных менструациях

При такой проблеме подойдет тысячелистник обыкновенный, горец перечный.

Настой тысячелистника

Чтобы приготовить этот настой, надо две столовых ложки растения залить 0,5 литра кипятка. Настоять два часа и пить по 50 мл каждые 2 часа.

Горец перечный

Настойку можно приобрести в аптеках. Пить его надо по 20 капель, добавляя в воду несколько раз в день. Настой усмиряет кровотечение, а ещё обезболивает. Только будьте здравы в оценке своего состояния - пытаться унять кровотечение чайком можно пытаться в том случае, когда оно скудное, мажущее.

При обильном выделении алой крови надо без колебаний и раздумий вызвать скорую.

Болезненные менструации

Это очень частая проблема. Боли могут возникать за несколько дней или часов до начала менструации.

Здесь поможет сбор из 5 растений. Он успокаивает, снимает боли, уменьшает спазмы. Лучше всего помогают растения, рожай которых был летом текущего года. Выберите в аптеке свежую сушеную мелиссу, цветки ромашки, цветки календулы, листья земляники и цветки тысячелистника, все поровну. Надо все смешать, а потом взять 4 столовых ложки и залить кипятком (500 мл). Пить, когда удобно, несколько раз понемногу.

ПМС - предменструальный синдром

С ним сталкиваются 90% женщин.

Среди симптомов могут наблюдаться:

• отеки;
• перепады настроения;
• депрессии;
• агрессивность;
• набухание молочных желез.

Этот нехитрый чаёк поможет почкам отфильтровать и вывести лишнюю воду и восстановит нормальное психологическое состояние.

Настой

Потребуются следующий сбор трав: листья ясеня, красного винограда, цветущие верхушки тысячелистника, листья гамамелиса, надземные части манжетки. Всех растений надо взять по столовой ложки и сделать настой из трех ложек на поллитра воды. Пить его надо ежедневно.

Эндометриоз

Это заболевание вызывает бесплодие и обильные месячные.

Помогут отвары, содержащие лабазник вязолистный, или его чистый чай. Надо взять сухих его корней чайную ложку и залить только вскипевшей мягкой водичкой – 250 мл. Принимать его надо два раза в день по 1/3 стакана перед едой.

Страдающим при воспалительных заболеваниях болями и жаром

Воспаления яичников, матки очень часто беспокоят прекрасную половину. Стоит лишь замерзнуть в ожидании транспорта, попасть под холодящий дождь или промочить туфельку - и вот уже возникают проблемы. Какие травы при частых женских воспалительных заболеваниях можно применять?

Донник

Очень полезен при таких заболеваниях донник.

Для настоя надо взять две чайных ложки этой чудодейственной травки и настоять кипятком в термосе или кастрюльке в полотенце. Попивать регулярно до еды.

Боровая матка

Другое ее название – материнка. Про эту траву, наверное, слышали все. Трава материнка эффективна при женских болезнях. Она помогает не только при воспалительных заболеваниях, но и при спайках. На один стакан кипятка следует взять столовую ложку, или 10 г, сушеного порошка и настоять. В термосе заваривать нельзя, так как все полезные свойства пропадут. Принимать по трети стакана за два часа до еды трижды, даже если вы едите реже или чаще.

При гормональных проблемах

Проблемы с гормонами – это серьезное нарушение. Как исправить ситуацию? Фитопрепараты помогут усмирить функциональное нарушение фона и вернуть гормоны в норму.

Следующие женские травы помогают при гормональных нарушениях:

• ревень;
• капуста брокколи;
• семена льна;
• сельдерей;
• семена кунжута;
• фенхель;
• чечевица;
• шалфей;
• фасоль.

Чудеса творят фитоэстрогены, отчего перечисленные растения называют травами, содержащими женские гормоны, хотя на самом деле это немного не так. У гормональных средств много противопоказаний. А растения намного мягче действуют, не вмешиваясь напрямую в гормональный фон, а мягко его корректируя.

Настой шалфея

В половине стакана кипятка надо заварить столовую ложку растения. Употреблять на голодный желудок по одной столовой ложке.

Молочница